pomoc

Większość tych żurawin i suszonych owoców jest niestety dosładzana, wydaję mi się że jak przelejesz wrzątkiem i chwilę wymoczysz to powinno pomóc, aczkolwiek nie ma co wariować, następnym razem po prostu poproś o taką bez cukru i już:-)

Jak się skropi cytryną to też powinno pomóc przed czernieniem.

jaka pomoc odrazu :P :D

jaka pomoc odrazu :P :D ludzie z tego samego miasta musza się wspierać 8-)

[...] czas, tzw. codziennie czy nie za bardzo? I co mozna byloby jesc na kolacje gotowane, niestety nie mam piekarnika. I jak wyklada sytacja z mikrofalami? Mozna czy nie? Jeszcze jedno, ser, niby ma duzo bialka, ale jest tlusty, mozna jesc? Czy szukac takiego ktory ma jak najmniej tluszczu? Przepraszam ze bez polskich znakow. Z gory dzieki za pomoc:)

Poproszę o pomoc we wszelkich zmianach w tym szejku potreningowym. 400g mleka - Białko: 12 g Tłuszcze: 12,8g WW: 18,8g Kalorie : 240 kcal 1 banan- Białko: 1,2g Tłuszcze: 0,4g WW: 28,2g Kalorie : 114 kcal 100g platkow owsianych - Białko: 6,9g Tłuszcze: 7,2g WW: 62g Kalorie : 634 kcal 100g [...]

Dzięki panowie za pomoc ;)

Chciałem rogaliki zrobić i nie wiedziałem czy do blachy mi przykleją się ale ruszyłem tyłek do sklepu po papier ale dzięki za pomoc

a no to gites :-)) dzieki Panowie za pomoc ! po sogu

[...] Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2015-10-04 05:30:44 zawsze szukam najpierw odp w wyszukiwarce i widziałem ten przepis ale pyt bylo jak zrobić żeby były chrupiące jak 'oryginalna' wersja i czy jest to możliwe na zamiennikach,więc dzieki za pomoc ale na moje pyt nie odpowiedziałeś, chyba że robiłeś i są takie o jakich pisze?

Moze mi ktos pomoc ustalic wartosci odzywcze ? Bo nie wiem czy dobrze znalazlem a srednio chce mi sie wierzyc ze ma tylko 13g~ bialka w 100g /SFD/Images/2015/10/16/106844a42e254e409468def064a710a0.jpg Zmieniony przez - lk19991 w dniu 2015-10-16 20:02:51 Zmieniony przez - lk19991 w dniu 2015-10-16 20:03:29

hehe to tak na poprawę humoru w niedzielę:) a poważnie nie robiłem nigdy polędwiczek wieprzowych stąd te pytania dzięki za pomoc!

Fakt faktem że nie będę redukował się nie wiadomo ile. By zrzucić 8-9kg przy aktywnym trybie życia (szczególnie, że ciepełko idzie) nie trzeba roku. Dziękuję Ci za pomoc, bardzo mi pomogłeś . Chciałbym się tylko jeszcze dowiedzieć odnośnie tego ryżu w dni nietreningowe - do którego posiłku wrzucić trochę, aby w IV posiłku nie było go aż 120g. [...]

kurva zamiast mi pomoc zeby fotki wkleila to ******la

mozemy ci pomóc tylko podaj adres

Może wiecie czemu ten temat jest zamknięty: "Pryszcze wszędzie mam!!!!!!", bo akurat mógłbym pomóc z takim problemem.

No cóż, dzięki na pomoc

jak chcesz to mogę do ciebie wpaść i ci pomóc . Mi całkeim dobrze idze sam posprzątałem przed chwilą

siema potrzebuje Waszej pomocy sprawa jest bardzo prosta kazdemu z was zajmie maksymalnie 30 sekund a mi bardzo to pomoze kto chce pomóc niech odezwie sie na gg 1498736

O tym mówię ... potem się chełpią, że mają znawców, bo nastukali sogów w spamie, a jak ktoś ma problem, to pomóc nie umieją Michał za***iaszcze foto w profilu, to Czarny Staw chyba, nie ? Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-10-20 16:39:58