pomoc

ejj gorąca kąpiel może coś pomóc na domsy czy to mit ? :P

Sergio, no kąpiel rozluźnia, więc może pomóc :-)) dobrze się sprawdza prysznic, na przemian ciepły-zimny po treningu. PS. Wliczacie te swoje warzywa do diet? Bo niby 1kg brokuła to nadal te 250 kcal ;-)

Samemu nie lubię ćwiczyć bo nie da się zrobić treningu na 100% imo, znaczy ćwiczę sam czasami tylko zawsze kogoś do asekuracji przy ostatnich seriach wołam. Teraz szukam jakiegoś partnera ogarniętego bo jak proszę jakichś głąbów z siłowni o pomoc to mi zawsze całą serię zyebią :/

wy***ali mnie z urzędu pracy. Tzn przyszło mi pismo że straciłem status bezrobotnego bo nie stawiłem się na jakieś spotkanie ktre rzekomo miało być obowiazkowe. Minus jest tylko jeden w zasadzie,nie jestem ubezpieczony teraz,wiec jak mnie coś ***nie to moze być kaplica. Stażu też nie moge robić,ale akurat teraz we Wrocku większych staży jak [...]

Dziś zaspałem na trening.Jak tak bedę trenować,to nie bedę miał sił ludzi obezwładniać i wrzucać do bagażnika...Dlatego każda pomoc mile widziana

cześć pisze tutaj bo mam nadzieje że ktoś mi odpowie a dla jednego pytanie nie będę zakładał nowego tematu aby nie zaśmiecać działu więc tak: Mam do szkoły napisać pracę o zasadach naliczania broni i amunicji, umiem przykładowo obliczyć ilość broni i wiem jakie są rodzaje broni, ale mam problem bo nie mogę znaleźć żadnego rozporządzenia i komend [...]

Może jakoś damy radę pomóc się z niego wygrzebać? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-01-12 22:47:08

Ciesze sie ze moglem pomoc. U mnie niestety niezaciekawy poczatek tygodnia, po przyjezdzie do W-wy z Wroclawia, zlapaly mnie lapiduchy w autobusie bez biletu i kara 108 pln w promocji gdy oplaci sie w przeciagu tygodnia. Niestety ale jestem troche przepity po weekendzie w Dzierzoniowie w dolnoslaskim . Tak naprawde bardzo rzadko pije . Zmieniony [...]

[...] się z systemami walki i zacząć treningi z doskoku - jakieś staże/szkolenia... Oferta na rynku spora, a ja niestety jako takie rozeznanie posiadam jedynie w pewnym popularnym "izraelskim" systemie Więc zwracam się z prośbą - zaproponujcie coś Waszym zdaniem godnego uwagi i wartego poświęcenia czasu i pieniędzy...z góry dziękuję za pomoc

Queblo, w razie czego chętnie służę pomocą w wywózce do lasu lub wrzuceniu dziada do Wisły w betonowych papciach P.S. Ziperon, teraz to naprawdę se przej***ałeś...nawet Puchatek- "Blade4" zaoferował pomoc. Ciekawe, kto jeszcze się dołączy? Zmieniony przez - tlusty_kot w dniu 2011-04-29 10:57:00

[...] zamek kosztuje z 500, jak to pan na komisariacie powiedział, ktoś się chciał popisać bo starym takiego grata się nie opłaca, to samo mi kupel powiedział ja go poprosiłem o pomoc. Rok temu mu też buchneli, wpadł na chatę do ziomka który tym się kiedyś parał a ten mu że jemu się to nie opłaca że to jacyś młodzi ;) Porostu *****e :/ Idę na bro, [...]

akurat w tej kwestii Ci pomóc nie mogę,bo nie mieszkałem nigdy w akademiku

Z czystym sumieniem mogę zareklamować takie kursy w całej Polsce,bo jest kilkanaście firm,przeważnie byłych i obecnych kierowców wyścigowych i rajdowych,którzy mają Akademie Bezpiecznej Jazdy.Programy szkoleń wszędzie są bardzo podobne i moim zdaniem powinno być tak jak w krajach skandynawskich,że każdy kursant-kandydat na kierowcę pod koniec [...]

właśnie dlatego proszę was o pomoc :) i dzięki za głosy

Witam.Tak jak kolega kriss napisal wyzej,dalej sponsorujcie no-name'ow - gdzie dwoch nie ogarnia techniki w podstawowych cwiczeniach. Zamiast chlopaka zasponsorowac/pomoc w przygotowaniach ,ktory wynikami i doswiadczeniem miazdzy wiekszosc "pakerow" z SFD,to oni daja "50% znizki" Zeby nie robic Off topu,piekne wyniki Krzysztofie jak na ten wiek.W [...]

[...] z ta progresja ciezaru?? Nie wiem od jakiego pulapu zaczynac, i w koncu jak dojde do pewnej granicy (u mnie lekko ponad 70kg w ostatniej serii, w przypadku wyciskania), nie bede w stanie dodawac kolejnych kilogramow w kolejnych tygodniach. Moze sie cos ruszyc, ale nie na tyle, zeby np., 2,5kg na tydzien dodawac. Pozdrawiam i licze na dalsza pomoc

Spoko, chyba wytrzymam do piatku, ale to sie jeszcze zobaczy Dzieki za pomoc.

Za pomoc w zamknięciu spamu proszę o paczkę sogów

zouzelinkobabka była raz pieczona na fruktozie i mące pp, tłuste serki masz na myśli: mascarpone, fetę i mozarellę? majonez czy masło orzechowe to wszystko tłuszcz, więc z innych dzienników wywnioskowałam, że to wolno... w tym właśnie jest widz: że piszę ten "pamiętnik" sobie a muzom, nie mam na bieżąco korekty; teraz już wiem, że coś [...]

na małe partie -nadgarstki itd. może pomóc na rozwalone barki nic nie pomoże jako PROFILAKTYKA to ok, ale leczenie-NIE. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-22 14:39:07