pomoc

Witam iteresuje mnie wasza opinia co do mieszania solcoserylu z glutationem we wlew ie dozylnym czy można to mieszać bo spotkałem się z różnymi opiniami i nie wiem co myśleć. I tez kolejne pytanie czy po którymś z tych środków po podaniu można odczuwać sennosc. Z góry dziękuję za waszą pomoc i wypowiedzi.Pozdrawiam

Witam Planujemy z kumplem zaczac treningi BJJ na Gwardii - czy jest wciaz mozliwosc zapisow dla poczatkujacych ? I ile kosztuje miesiac - 100 czy 130 ? dzieki za pomoc A.

[...] na silownie szczerze mowiac nie skupialem sie za bardzo na brzuchu nie trenowalem go, troche mi sie przytylo i teraz moj brzuch wyglada jak nadęty balon ;/ moze mial na to wplyw tez to ze kiedys pilem duzo piwska ;/ no i zjadlem 7 kg gainera slyszalem, ze tez idzie w brzuch, da sie go jakos pozbyc? jakies specjalne cwiczenia? prosze o pomoc

Witam obecnie spalam jeszcze troszkę fatu do mniejszego bf i biorę się za rzeźbę. Robię splita (macie rozpiskę w moim dzienniku treningowym). Potrzebuję propozycji białka do 200zł dobrego (w smaku też pasowałoby żeby było dobre) za pomoc nagraszam sogiem.

[...] cykl wygladal by tak 1-12 deca(organon) 250mg e5d 1-14 prolo(jelfa) 200mg e3d 15-16 hcg(organon) 500j ed podskornie 17-23 tamox(tamexifen) 20mg ed albo 17-23 clomid 3 dni po 150 mg potem po 50 mg az dojde do 24 tabletek rowno z odblokiem dolaczyl bym moze xpanda z mono i jak mozna do takiego cyklu dolaczyc salbutamol(WZF) z gory dzieki za pomoc

Witam kolega ponieważ niema kompa to poprosił mnie o pomoc zebym napisał w jego imieniu . A wiec jego ptanie to: Ile mg dzinnie ma brać metki ruskiej methadinone jakoś tak to sie pisało :D dodam że kolegi staż do 3 lata :D i jest to jego pierwszy jaki kolwiek cyk sterydowy wien prosze o odp z gory dzieki :d i czy lepszy rezultaty sa po stałej [...]

[...] ;) Chodzi mi o ugotowany już ryż. Miele go potem w blenderze na papke, dodaje trochę oleju lnianego i odżywki smakowej i jest cacy. Ale tłuszczu mi trochę podchodzi ostatnimi czasy i się tak zastanawiam czym to może być spowodowane. Jedynie ten posiłek odbiega od normy, reszta jest git. Miele tak ryż 2x dziennie. Będę wdzięczny za pomoc. pzdr

[...] pytanie mianowicie.. Mam 16 lat i zaledwie 164cm. Brat o rok starszy 175-178. Mama ok.160. Ojciec 170-173. Pytanie brzmi : czy mam szansę osiągnąć 170-175? Czy to już taki okres że mało co podrosne? Proszę o pomoc. Dodam że w ciągu 3 lat przybyło 13cm a w młodości grałem kilka lat w nożną. Zmieniony przez - EndriU. w dniu 2014-01-02 13:37:48

Zrobiłem sobie cykl z 100methandrostenolon i do tego 5 kg geinera vital max-a nie wiem co teraz czy jakąś przerwe czy co brać ja przede wszystkim chce przybrać jeszcze pare kg.Z góry dzięki za pomoc elo!!!!!!!

Bardzo proszę o pomoc, bo mam problem z kolanami. Byłam na obozie tanecznym i ktoś mi powiedział ze mam je wzmacniać ale nie wiem jak. Bolą mnie kiedy wstaje z np. z pozycji wysoki przysiad z roszerzonymi nogami, albo kiedy balansuje:(:( Mam jeszcze pytanie jakie są skuteczne metody na odchudzenie ud i łydek??? z góry ogromnie dziękuje:*

Od poniedziałku jak wstaję rano mam bardzo opuchnięte lewe oko,byłam już u trzech lekarzy dostałam krople,FLOXSAL,DEXAMETHASON WZF 0,1proc.i maść CORTINEFF i bez żadnego efektu.Bardzo proszę o pomoc,to jednak oko i trochę się boję.

Chciał bym się poradzić co bym mógł wziąść na przyrost siły??? znajomy mi powiedział że sama Creatyna by mi wystarczyła... Waże 67kg.... Prosze o pomoc co bym mógł wziąść na przyrost siły... Z GÓRY DZIĘKUJE

Czesc , mam na imie Daniel mam 22 lata 180cm wzrostu i 79 kg wagi. Chcialbym prosic o pomoc w ulożeniu diety i planu treningowego na mase. Dodam ze w ciagu dnia mam bardzo duzo ruchu. Oraz w jakie suplementy zainwestowac miesiecznie do 200zł i w jakich porcjach przyjmować. z gory bardzo dziekuje i pozdrawiam (zapomniałbym:) moj staz na silowni to [...]

[...] 63kg chciałbym prosić o jakis plan treningu na biceps triceps ramiona klate i brzuch chciałbym wiedzieć jakie ćwiczenia mam robić,i ile razy w tyg. Ćwicze w domu mam 70kg obiciążenia, ławke , rozpiętki ,wyciąg ,modlitewnik gryf łamany i 2 gryfy małe proste.Jakie moge ćwiczenie na tym sprzecie robic aby były efekty .Za pomoc z góry dziękuje.

[...] waga 58kg. Ćwiczę mma, i mam 6razy tyg wf. Chciałbym ważyć 70kg, ale jakoś mi to nie idzie. Jem 4/5 posiłków dziennie mniej więcej co 3h. Diety nie mam, ale staram się jeść jedzenie bogate w białko, tłuszcze i węglowodany. Stosuje odżywki białkowe i węglowodanowe po treningu mma. Co mam zrobić żeby dobić do tych magicznych 70kg? Proszę o pomoc..

Witam wszystkich Chciałbym prosić o pomoc w dobrze dawek na kolejny cykl. Aktualnie jestem na mostku i leci enan 100 e5d. Wcześniej wyglądało to następująco: 1-20 enan 250 e3d 4-16 deka 250 e3d Hcg 500 e7d Po 6 tygodniach kończę mostek i zaczynam redukcje, na której chciałbym zostać na enanie, myśle ze znów 250 e3d i dorzucić do tego masteron [...]

[...] było zadawane juz często lecz nigdy nie uzyskano jednoznacznej odpowiedzi.Tak więc chciałbym się dowiedzieć jaki trening polecacie w okresie kiedy trenuje sie na przyrost masy ? Czy mogę trenować ABS 2 badź A6W i czy nie będzie to miało negatywnych skutków np.spalanie zbyt wielu kalorii lub za mały czas regeneracji? Z góry dzięki za pomoc.

Cześć, mam 182 cm wzrostu i ważę 95 kg. Od poniedziałku zaczynam siłownię, kupiłem sobie monohydrat creapure. Zamierzam zastosować dietę nisko węglowodanową. Oprucz schudnięcia chciałbym nabrać masy mięśniowej. Nie za bardzo wiem jak powinny wyglądać moje posiłki i tutaj proszę o pomoc. Czy moja droga jest odpowiednia?? Z góry dzięki.

Stosował kto to białko, czy sprawdzi się tylko jako po treningowe ? I ile jest w nim kreatyny ? Z góry dzięki za odpowiedzi, a no i za pomoc sogi oczywiście będą

[...] dokładnie tydzień temu zrobiłem mój pierwszy trening nóg i do dzisiaj mam zakwasy (na czworogłowych jak i dwugłowych) jak uginam nogi... Czy mam dzisiaj zrobić trening nóg czy odpuścić? Z kolei nie chciałbym odpuszczać bo jestem na cyklu kreatynowym... ale jeśli to konieczne... Prosze o pomoc. Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-03-20 17:54:52