pomoc

Nastic współczuje :-( To temat można już zamknąć dzięki wszystkim za pomoc i czas mi poświecony };-)

Dzięki Wam za pomoc i czekam z niecierpliwością na kolejne rady :) Pozdrawiam

Jeżeli ktoś zna się na rzeczy i byłby mi w stanie pomóc ułożyć plan treningowy, dietę, oraz odpowiedzieć mi na pewne pytania proszę pisać PW lub na gg: 37533958

To co byś mi polecił. Solo X-mass, czy X-mass + wino czy X-mass + epi. Ogólnie chciałem zrobić cykl teraz solo X-mass zeby sprawdzic reakcje organizmu na hormony, to mój pierwszy cykl. Dopiero potem miałem plan na drugi cykl X-mass + Epi., pozdro i dzięki za pomoc.

Dzięki Aras ogólnie za pomoc. Jednak mnei zainteresował X-Mass z takiej przyczyny, że redukuje tłuszczyk a do tego robi masę(przy rygorystycznie trzymanej diecie). Obecnie mam dosyć duży BF i nie wiem czy jest sens brać takie ph żeby mnie nie zalało bo potem bd redukował i spadnie. Jaki lajtowy ph pomógłby w recompie ? Może EPI + Wino? Aras mogę [...]

[...] nie bral. Jezeli nie znasz nikogo tutaj kto by ci zalatwil robote, od biedy mozesz pobuszowac po lokalnych forach internetowych tutaj na wyspach. Widze na swoim lokalnym forum, ze ludzie czesto prosza o pomoc. Zdarza sie ze ludzie odpisuja i daja cynk, gdzie uderzyc, podaja numery telefonow. Zmieniony przez - vit82 w dniu 2011-04-12 23:33:34

[...] raczej na niskim poziomie musze znalezc kogos kto mi cos zalatwi na poczatek zebym sie rozkrecil a potem jak juz podlapie jezyk to wtedy juz bedzie z gorki dzieki wam za pomoc odpiszcie jak bedziecie mieli jakis pomysl pozdro ps. vit82 podaj mi link do jakiegos forum o ktorym pisales jak mozesz dzieki Zmieniony przez - hash88 w dniu [...]

W dużych miastach jak newcastle można bez języka załatwić 90% rzeczy. Jest polskie forum (tak jak vit pisze wpisz: polskie forum w google) i masz ogłoszenia o pracę, ogłoszenia o podnajmie pokoi, ogłoszenia o sprzedaży różnych rzeczy, czy ogłoszenia o załatwianiu różnych formalności za kasę(od rejestracji Home office, po zasiłki) . Jedna wada, [...]

[...] masz racje u nas to byl pozadek, bylo kilka brygad monterow mebli i jak np. jedna brygada skonczyla to dzwonili do drugiej czy jeszcze maja duzo i czy trzeba przyjechac pomoc montowac ale tak czy siak nasz zasrany boss wykorzystywal wszystkich jak tylko mogl, chyba spale mu magazyn gdzie trzyma furgony bedzie wiedzial ze Polakow sie w [...]

hash88 - powinnno pomoc z twoim wloskim widnowsem: http://www.conted.und.edu/Bbsix/courses/TypeSpanish.html na przykladzie hiszpanskiego ale nie sadze zeby to byla roznica bo metody zmiany sa takie same. zacznij od teog BBC i w miedzy czasie co amsz chwile tlumacz sobie HTLAL poniewaz raz ze nadal jest pisany po ang wiec wpadna ci slowka, dwa ze [...]

[...] anglojezycznych www podaje informacje jasniej, obszerniej i na dokladke bez zbednego wywyzszania sie i zwykle zarowno jankis jak i brits sa zawsze chetni ci ze wszystkim pomoc Co do 3 ciego jezyka albo wiecej to niemozliwe jest niemal zebym mial potrzebe uzyskania poziomu takiego jak w ang. a jezeli kiedykolwiek emigruje do kraku mowiacego [...]

[...] próchnicę..)-nie bardzo umiem sobie wyobrazić... Sok z buraków już mi uszami wychodzi(hehe, moja mama była ostatnio w makro i kupiła kilka zgrzewek ), ale , ehh, czego się nie robi dla zdrowia Dzieki za pomoc:), czekam jescze czy Biniu coś powie odkrywczego-tymczasem sog dla Missy-o tej herbacie to nie wiedziałam, a piję ją wiadrami smoczek

[...] nie gotowac !!!) Po ok. 3 miesiacach gwarantuje powrot zawartosci zelaza do normy. Naprawde, prosze sprobuj. Mi pomoglo to w dziecinstwie. PO prostu jest to powolna i bezpieczna regulacja. Przepraszam za zbyt dlugasny wywod, ale chcialem pomoc. Zreszta gdybym chcial wypowiedziec sie w pelni nastukalbym z 5 stron. Pozdrawiam i zycze zdrowia. Seba

Obliques, dzięki Ci wielkie za pomoc. Na dniach coś sensownego postaram się wymyślić co do treningu. W razie problemów wiem gdzie zajrzeć. Dzięki raz jeszcze :)

Obliques, jakbym mogła Cię jeszcze prosić o pomoc: ułożyłam wstępny plan ćwiczeń na początek w domowych warunkach z moimi monotematycztymi sztangielkami :): BRZUCH 1.Wcześniej używałam ćwiczenia z A6W (poza ostatnim), dlatego myślę o tych ćwiczeniach 2 Skłony boczne ze sztangielkami UDA 1. Przysiady wykroczne ze szt. 2. Nożyce ze szt. 3. [...]

Ej no, babo, musisz zmienić podejście, bo tak to się wykończysz :) oczywiście wyglądasz jak kobieta, to nie ulega wątpliwości, a jak chcesz nad sobą pracować to NIC nie stoi na przeszkodzie, sensowny trening i dobra dieta, powinny pomóc Ci poczuć się zarówno lepiej fizycznie jak i psychicznie.

Wrzuć jeszcze przykładową miskę, Dziewczyny muszą widzieć, jak jesz. Osobiście ja nie widzę w Tobie jakiegoś strasznego monstrum, ono chyba jest w Twojej głowie. Słodyczom będziesz niestety musiała powiedzieć papa. Straszne może nie, ale jednak monstrum. Ja nawet nie lubie słodyczy. Jem je z nerwów, ale jestem gotowa na poświęcenia i ciężką pracę. [...]

[...] swego ciała - udaj się do specjalisty. To jest stan patologiczny. To się leczy. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-01-24 21:04:12 Kobieta ma niską samoocenę i prosi o pomoc a dostaje kopa.Zastanowiłaś się jak może się poczuć 2 człowiek po czymś takim?Zero taktu ani profesjonalizmu,zero szacunku dla 2 człowieka.To że jesteś jakiś [...]

Un, być może powinnaś włączyć do treningu mięśnie gałki ocznej %-) A na poważnie, to nie rozumiem anka o co Ci chodzi. Gdzieś w swoim temacie pisałaś, że pracujesz anorektyczkami. Martucca zadała konkretne pytanie i jednocześnie udzieliła konkretnej rady - zaburzenia postrzegania osobowości leczy się u specjalistów - tak czy nie? Aby Dziewczyny [...]

[...] sie przylozysz :D i laski z tego dzialu cie nie zabija haha ;D Motywujesz:) Dzięki! Kurde, czyli mówisz, że tu niezła musztra jest?:D Kobieta ma niską samoocenę i prosi o pomoc a dostaje kopa.Zastanowiłaś się jak może się poczuć 2 człowiek po czymś takim?Zero taktu ani profesjonalizmu,zero szacunku dla 2 człowieka.To że jesteś jakiś [...]