pomoc

ok dzięki za pomoc sogacz poszedł.

[...] wyrzucana do organizmu jest taka ilosc hormonow ze nawet tydzien katowania klaty wam tego nie da . Nogi to także filary calej sylwetki i jeżeli będą silne i wytrzymale mogą pomoc w innych cwiczeniach (np. wioslowanie – co z tego ze plecy silne jak nogi się uginaja przy podnoszeniu ciezaru). Dochodzi jeszcze kwestia estetyki. Wydaje [...]

7. Glupie i bezsensowne pytanie a pada tak często. Czym rozni się dzien na cyklu kreatynowym od tego bez kreatyny ?? Wlasnie tym ze lykamy specyfik i tyle. Nie ma potrzeby zwiekszania intensywnosci bo za bardzo nic to nie da. Kreatyna tylko może pomoc a nie kierowac tym jak mamy cwiczyc

18. Wiele było pisane na ten temat ale krotko napisze. A6W to codzienne katowanie 1 rejony brzucha (który jak wiemy ma ich 3 a wiec już tytaj logika przemawia negatywnie) co może nie tyle co nie pomoc ale i zaszkodzic (pisalem wyzej)

[...] przetworzone produkty i biniu bo za bardzo nie trawi kaszy to takie male podsumowanie tematu Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] bialkeczko z puszki mleko do zamrazarki na 10-15 min i jest pychota po treningu swietne Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] w duzym stopniu forme plynna posilkow sprawdza sie u osob majacych problemy z jedzeniem Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] kilka dni rozwala stawy (glownie lokcie i kolana) i ni epomaga nawet tran - musze odstawiac Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] duzo do stawow, ale to wyklad na dluzszy, inny watek powiem tyle choroby autoimmunologiczne Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] tanie jak sie wykorzysta Ovopol do smaku mozna dodoac np kakao, troche slodzika, kwestia gustu Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

powoduje b. duze bole stawow Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] nie robi dla ludzi, tylko zeby skleroza mnie nie wziela (a wlasciwie nawal pracy i obowiazkow) Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

no nie wie czy nie rozumiesz czy chcesz mi na sile pomóc ; D, ale k..wa mowie ze ja chce na silownie plan na nogi , typu bierzesz sztange i machasz? cos takgiego mnie by zaintersowalogdy by mi ktos ulożyl ... ahh ; D

Na opakowaniu napisana jest zalecana porcja 4 kapsy po treningu lub w dni ntr. o podobnej porze, i pisze, żeby nie przekraczać... Mam dopiero 15,5 lat jak zacznę cykl to będę miał 5 miechów stażu i jeszcze jakiś tam kolega napisał, że nie widział róznicy kiedy brał 4 i 8 kapsów więc zostane przy tych 4 kapsach. Wielkie dzięki wszystkim za pomoc.

Jak zniżałeś kalorię? Można również spróbować pomóc organizmowi poprzez przyśpieszenie metabolizmu, polecam więcej areobów, a także zdjęcie sylwetki by się przydało do określenia %bf

[...] tego propionatu? odbloki, witaminy, dodatki, żeby później nic nie spadło ? Bo myślę, że raczej od tak sobie strzałów samym nie będę robił, a co z wątrobą? :) Musze wiedzieć dokładnie :) A co do metanabolu to nie za duże dawki mi proponujesz? Przepraszam za może głupie pytania, ale muszę być pewny co do wszystkiego :) Nadal bardzo proszę o pomoc.

[...] maxymalnie wykorzystać możliwości :) hym.. i to brać z rana, przed treningiem, po treningu? Ćwiczę od pon do czw po południu. I co ze spadkami po cyklu? Bo pewnie jakieś będą, jak to ratować? i Pewnie także będę miał blokadę hormonalną.. Co kupić na odblokowanie i ile tego brać? Dzięki wielkie za pomoc :) już powoli coś zaczynam rozumieć.. :)

Rozumiem.. dzięki wielkie za pomoc. Czyli kupuje sobie strzałów na 12 tygodni i biorę 100mg na 1 strzał. Do tego kupuje białko i dodatkowo stosuję dietę wysokobiałkową. Nie musze kupować nic na wątrobą, bo nie cierpi, Kupuję na koniec Clomid na oblokowanie i kreatynę, żeby nie mieć strat. Tak ?? Jeszcze tylko.. takie pytanie.. ten Propionat kupię [...]

Panowie prosze.. jeszcze tylko napiszcie mi, czy ja wszystko napisałem i już daję wam spokój :) Prosiłbym jeszcze o rozpisanie jak brać Omega3, Vitaral, nolvadex ( w razie bólu w sutach ), jak brać Aspargin i jak po tym wszystkim brać Clomid.. od którego dnia i w jakiś ilościach.. przez ile czasu. Serdecznie dziękuję za pomoc..

Słyszałem że ekspander może pomóc?! Jakie polecacie ćwiczenia? masz tu http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp#1.2 pozdro