pomoc

Po kontuzji nie wiem czy Kaka będzie wystawiony do skłądu jak Milan gra LM więc wstawiam na pomoc Huszti'ego

Dobra dziewczyny ( i chlopacy ewentualnie tez ),a teraz pytanie o spalacze...wiem wiem,ze podstawa to dobra dieta i cwiczenia,caly czas tak robie,jednak jesli mozna pomoc organizmowi,to dlaczego by nie uzywacie czegos skutecznego? ja za 2 tygodnie koncze thermala,potem przerwa,i wlasnie zbieram opinie co by zakupic po przerwie... w artykule [...]

beda jednak na cisnieniu i to bardzo duzym i to moze im pomoc

beda jednak na cisnieniu i to bardzo duzym i to moze im pomoc Tak samo może zaszkodzić

[...] przed treningiem. DNT: 10g CP po poludniu. czy takie dawkowanie moze byc?i drugie pytanie to czy warto dokupic mi wiecej tcm, bo biorac 10g dziennie cp starczy mi on na jakies 65 dni, a tcm biorac 8 tabletek dziennie starczy mi na niecale 40 dni.czy moze po prostu kupic 450g cell pumpa?prosze o pomoc, bo chcem by ten cykl byl zrobiony z jajem.

Dzieki za pomoc i przepraszam za klopot:)

to Olimp Arthroblock? faftaq tak sie udzielasz w temacie że aż ci SOGa pośle za pomoc łap

pewnie masz skurcze. Zwiększ spożycie magnezu,powinno pomóc.

Chcialem isc na latwizne i prosic o pomoc ale wlasnie eksperymentowac jest chyba wlasnie najlepiej bo kazdy ma inny organizm. W negatywach wyznaczylem sobie cel dojscie do 3-4serie 5x72,5kg pod koniec bo nie mam partnera treningowego by moc robic powt wymuszone ... Zmieniony przez - turbo_01 w dniu 2008-02-16 22:42:28

dzieki w razie jakichs pytan bede pytal a tymczasem dziekuje za program i pomoc, pozdrawiam

No chłopaki co jest ; p? mogę dawkować tak ? DT 9gram CP po śniadaniu 15 gram Nitro przed Treningiem 9 gram CP po Treningu DNT 9gram CP po śniadaniu 9 gram CP po południu Proszę o pomoc Pozdrawiam

racja, nie rozciągam. spróbuje jutro tą foczkę o której mówiłeś mam nadzieje że pomoże. Wielkie dzięki za pomoc :)

ok. dzieki bardzo za szybką pomoc xD... proponujesz carbo zamiast dextro? wszedzie pisza ze to dextro jest dobrym transporterem kreatyny ,carbo tez sprawdza sie w tej roli??

[...] takie dawkowanie moze byc?i drugie pytanie to czy warto dokupic mi wiecej tcm, bo biorac 10g dziennie cp starczy mi on na jakies 65 dni, a tcm biorac 8 tabletek dziennie starczy mi na niecale 40 dni.czy moze po prostu kupic 450g cell pumpa?prosze o pomoc, bo chcem by ten cykl byl zrobiony z jajem." hymmm?glownie chodzi mi o dlugosc cyklu.

Tylko ja nic nie wiem o tym mogłby mi ktoś pomóc i dać linka do tego treningu.

[...] 346,8 WSZYSTKO: (i tu licze jak zjem tuńczyk i piers ) Białko: 201,94 Tłuszcze: 97,08 Węglowodany: 346,64 Kalorie: 3074,4 Zapotrzebowania : BIALKO - 120g TLUSZCZE - 60g WEGLOWODANY - 300g Zapotrzebowania kalorystyczne : 2500 Kcal i co myslisz o niej tylko wtedy wazylem 60 kg i mialem 180cm ??? pozdro i dzieki za aintereswonaie i pomoc

tez kiedys mialem. wkladnie kup specjalne ortopedyczne powinny pomoc. A najelepiej zglosc sie do ortopedy

Moglby ktos pomoc :< ?

http://www.sfd.pl/Pomoc%2C_poprawienie_diety-t384440.html

Placki owsiane Kreatyniaża. Przepis wyszedł ot tak.Któregoś dnia wstałem rano,a że są ferie,to była 11.Stwierdziłem ze przespałem już dwa pełnowartościowe posiłki- Owsianke z mlekiem oraz jaja na śniadanie Pierś z kurczaka z pieczywem na drugie śniadanie I jak to mówią "twój stary ma mixa" Stwierdziłem ze możnaby połączyć te dwa posiłki. [...]