pomoc

Dzięki za pomoc

może to samosugestia dzięki za pomoc przekaże mu

no wlasnie przy takiej wadze winstrol nie jest ci potrzebny lepiej kaske wydaj na gainera no i ankieta bo watpie ze ktos ci bez niej bedzie chcial pomoc. pzdr

Wielkie dzięki za pomoc

Za mało o Tobie wiemy żeby Ci pomóc . Czy są to mięśnie czy tłuszcz . Zajrzyj z swym problemem do tego działu o ile jesteś kobietą - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

Czy ktoś ma może dostęp do galerii tych zawodów?? miały gdzieś być na stronce Bogatyni ale nie mogę znaleźć! z góry dzięki za pomoc!

Dobra dzięki chłopaki za pomoc :)

Okej, to dziś z trenerem jakiś wybiorę A słuchaj ta pomoc była chwilowa czy już jak zażywalem i pływalmem to polepszone wyniki zostają cz tnie?

Ok sprobuje.. dzieki wielkie za pomoc i zycze Wesołych Świąt :D

ten jeden dzień przerwy w czym ma pomóc? Kreatyna bierzesz najlepiej cyklicznie przez 4-8tyg bez przerw. w DNT bierzesz około 5g kreatyny(napisałem około bo ze stakami różnie bywa)

Vat23 ty masz własny mózg a po wynikach w profilu nie widać żebyś kiedykolwiek ćwiczył 57 kg 29.5 w bicku mówi samo za siebie wiec tobie tez przydała by sie fachowa pomoc Zmieniony przez - Blasti w dniu 2011-08-30 15:04:17

nie sluchaj WASZYBGTONA radze dodac to o co pyta PhOeNiXx wtedy bedzie latwiej nam pomoc

dziekuje :) za pomoc tez jestem zdania ze nie warto robic fazy nasycenia bo organizm moze przyjac 10 gram kraeatyny dziennie wiec reszta by sie wydalila :) pozdrawiam :)

to co w koncu rozmawialem z kilkoma ludzmi z roznych forum i kazy mowi co innego albo nie macie pojecia albo sie tylko sciemniacie cos w koncu musi mi pomoc !!!! sory ale tak mi sie wydaje

Ciesze się, że mogłem pomóc. Mam nadzieje, że nie będziesz jednym z tych co kiedyś zbutują mnie pod dyskoteką ..

[...] "masy" i będzie się faszerował tabsami jak mu zaleci terapeuta w celu ratowania psychiki. Userzy w dziale "odżywki i suplementy" są niewzruszeni tragedią młodego 17-letniego kolegi. Gdzie się podziała ta bezinteresowna pomoc? Bezduszni forumowicze... \-) PS: dzięki Ci kolego za założenie tego tematu, gdyż poprawiłeś mi humor po ciężkim dniu.

[...] zaleci terapeuta w celu ratowania psychiki. Userzy w dziale "odżywki i suplementy" są niewzruszeni tragedią młodego 17-letniego kolegi. Gdzie się podziała ta bezinteresowna pomoc? Bezduszni forumowicze... \-) PS: dzięki Ci kolego za założenie tego tematu, gdyż poprawiłeś mi humor po ciężkim dniu. No to ja ci dodatkowo poprawie humor sogiem za to [...]

Na początek wylicz zapotrzebowanie tym wzorem (i porównaj do wcześniejszego wyniku, ten uwzględnia więcej danych, więc może się nieco różnić) http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Wypełnij pełną ankietę, dodać mozesz też zdjęcia sylwetki do wglądu [...]

ok dzięki za pomoc również pozdrawiam i wszystkiego najlepszego na nowy rok

dieta - pozniej spalacz on moze tylko pomoc a nie jest srodkiem do celu