SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • JA

    Post
    Galeria Zdjęć

    rzeczywiscie skos moglby duzo pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2004-04-22 21:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribusteron90+Kretka+WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    spokojnie o prostu kolego - okresl swoj cel, w ktorym miałyby ci pomóc te odzywki i suplementy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2004-04-22 23:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze po 10 tygodniach zaczynaj sie jaja prop dziala krocej i szybcie wiec trzeba go walic co dwa dni po 50 jest on dobrym tescie ale jak wiesz testosterony ida z soba w parze i teraz serio nie wiem czy cos ci to da .nie bede tu przepisywal artyk.bo po co ale z swojego doswiadzczenia mysle ze moze pomoc ze wzglegu na szybkie dzialanie.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2004-04-23 09:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na biceps do oceny:

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kilometrów i nie mam możliwości ćwiczenia na niej więc do dyspozycji mam tylko hantle i sztange Trenuje co dwa dni : 1 Triceps , barki, kaptury 2 biceps , przedramię przymierzam się do kupna ławeczki więc zaczne trenować klate z racji tego że nie ćwiczę na siłowni to nie mam fachowej pomocy więc jeśli można to proszę o pomoc Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2004-04-23 10:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące suty

    Post
    Doping

    Bromo na gyno progesteronowe? -> NIE.. bromo może pomóc prędzej na gyno po trenie (prolaktyna).. zdecydowanie -> NOLVADEX :) ... progesteron jest agonistą estrogenu więc blokując receptory estro redukuje sie progesteron.. w ostateczności tabletka wczesnoporonna.. hmmm..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2004-04-23 12:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w dwa dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oki dzieki za pomoc Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2004-04-23 16:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK... Teraz sie wczytalem i zmalazlem... Dzieki za pomoc...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10154 Data: 2004-04-23 19:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący...

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2004-04-23 20:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTo wyciska?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Browi mówiąc krutko i zwięźle masz zly plan 4x/8/8/8/8/ caly czas tym samym ciezarem... zacznij cwiczyc z progresją np 12/10/8/8 i zwiekszasz ciezar... (1 ew 2 ost pow. moze Ci ktos pomoc)... najlepiej obejż sobie treningi w cykliczności i zacznij tam cwiczyc... zrobisz mase i nabierzesz sily i bedzie gut...:]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2004-04-24 08:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napiszcie !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pierwsze post drugie - zasady wciaz sie zmieniaja !! trtzecie - sprawdzasz co sie stało (jakies pytanie , potrzasanie ) jak 3 negatywna odp - wezwanie pomocy (okrzyk, wyznaczenie kogos zeby wezwał , zadzwonił - samemu zaczynasz pomoc ! ) a ogolnie co bede pisał - przeczytasz sobie w poscie !! podwieszonym a jak co Pytaj !!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2004-04-24 10:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to w takim razie powiedzcie mi ile kreatyny styka na cały cykla bo wydaje mi się ze 400 gram to minimum inni kupumą 250 gram i są zadowoleni to jak to jest??? ( oczywiscie bez fazy nasycenia bede brał ) ??? prosze specialistów o pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2004-04-24 12:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie Proszę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sory, ja tu pomóc nie mogę, ale roześlę link do paru osób.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7119 Data: 2004-04-24 14:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jump - znowu :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Najbardziej polecam trening siłowy i dobry jest również trening PeCo Wiesz jak mi możesz pomóc? Wejdź tutaj i powiedz, że jesteś na tak : http://www.sfd.pl/temat134431/strona1/

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-24 17:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    cube masz jakies problemy ? zawsze mozemy Ci pomoc eheh

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2004-04-24 18:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Post
    Sztuki Walki

    Boją się wszyscy ( poza świrami i idiotami ), dobra psychika oznacza nie sam brak strachu ale umiejętność jego szybkiego opanowania. Mało kto się z tym chyba rodzi, u niektórych wyrabia się to w młodym wieku ( "odpowiednia" szkoła / dzielnica ), a jest też grupa ludzi którzy nie nauczą się tego wcale. Tak naprawdę to pomóc może jedynie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5285 Data: 2004-04-24 19:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Luis Garcia nie zagra w niedzielę ! Dzisiaj została ogłoszona lista zawodników jadących do Madrytu. Jak się jej dokładnie przyjrzy, można orzec o jednej dobrej i jednej złej nowinie. Otóż na liście znajduje się Puyol, a to oznacza, że jest w stanie rozegrać mecz. Jednak na owej 'nieszczęsnej' liście zabrakło Luisa Garcii. Mister widocznie uznał, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-24 21:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna d-riboza i gluta

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no wlasnie tak zrobie dokupie carbo...tanie i na dlugo wytarczy. dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2004-04-24 23:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Daje pare fotek.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] świerzych owoców! I lepiej go nie obrażaj - bo pewnego wieczoru zaatakuje cię z kiścią malin w garści! A wtedy nie przychodź mi skomleć! I nawet nie będziesz mógł wołać o pomoc, nie z ananasem w gardle! P.S - Każdy kto lubi rycerzy absurdu zasługuje na soga - łap stary. Fat - clenbuterol? K**** czy ty masz w ogóle mózg? Zabieraj się za dietę [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 11:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URIEL??

    Post
    Doping

    chcial nie chcial bede musial widze to zrobic hm.....dzikei za pomoc

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5907 Data: 2004-04-25 12:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój brzuch tragedia:(((

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wisząca skóra na brzuchu jest wynikiem zbyt szybkiej utraty wagi - skóra musi mieć czas dostosowywać się do nowych rozmiarów pomóc może żel lub krem ujędrniający ewentualnie balsam antycelulitowy (tani i dobry jest np. Norel) należy zadbać o dietę i ćwiczenia aerobowe, co do ćwiczeń siłowych wykonywanych w domu zajrzyj tutaj : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2004-04-25 12:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)