pomoc

Moim zdaniem np. po wzroście, wadze, długość kończyn, czy jestes masywny czy raczej nie. Napisz coś o sobie a spróbóję ci w czymś pomóc. Pozdrawiam Tylko trening czyni mistrza.

wesley: dzięki za pomoc, w nagrodę sog. Tylko trening czyni mistrza.

CZesc dziki ze odpisałes.Pomimotego ze ogladałem wczorajszy film :D na Nijitsu mam manie od hoho tylko niemoge znalesc szkoły w Krakowie dlatego pisąłem o pomoc.I pisze dlaej jezeli ktos ma jakies info dotyczace sekcji NinJitsu w Krakowie prosze pisac.

CZesc!!Nin-Jitsu to styl starozytnych,szpiegów,morderców zwanych ninja.DALEJ PROSZE O POMOC CZASU CORAZ MNIEJ A JA SIE NUDZE ZAMIAST NA TRENINGU BYC DLATEZGO PLZ ZNA KTOS JAKA SEKCJIE NJ W KRAKOWIE??

Witam wszystkich !!! Dawno się nie odzywałem ale pakuję, uczę się i nie mam za dużo czasu. Mam do Was wszystkich pytanko... jak powinienem się odżywiać w okresie 2 tygodnie przed zawodami (biegi+rower) ogólnie na wytrzymałość??? Proszę o pomoc - nagrody czekają !!! :)))))))))))) POzdrawiam !!! Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła.

I tu się mylisz .. Ja doszedłem do wniosku, że jeszcze troche poczekam z kreatyna. Dziękuje za pomoc. Pozdrawiam, Xpufcio

[...] jak połączyć w cyklu z testosteronem. Mam też możliwość zamiany mety na nerobol 5mg (podobno lepszy od mety), co o tym sądzicie? Kiedy będą najlepsze przyrosty (najsuchsze) masy i siły? Proszę o pomoc przy ułożeniu cyklu. Skoro meta to taki ****, to chyba zamiana wyjdzie mi na zdrowie. Życie jest zbyt krótkie, żeby być małym. Just think about :)

Dzięki za pomoc Maciek.Mam zamiar uczyć się sztuki walki tylko w celu poprawy wlasnego bezpieczeństwa.Moja waga to 67 kg i 172 cm wzrostu

Zycie jest brutalne, a wszystko w tym sporcie rozbija się o koks.Smutna to prawda.Dzieki Michail za pomoc.Zapraszam do działu o trójboju tam napisałem krótkie podsumowanie tego co już wiem o wyciskaniu. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31913 Od 2 lat zabiegam o popularyzację wyciskania i kogos kto napisałby jakiś uniwersalny program, taki [...]

Proponuje wciągnąc to reżysera Lubaszenke to nie zła komedyjke by skręcił jak mistrzu ucieka na ulicy zamiast pomóc słabyszym w zagrożeniu .Czyli biegi też są sztuka walki ale jaja prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

[...] co nieco zainwestowac. Co Wy, jako ludzie ktorzy wiedza o tym duzo wiecej ode mnie moglibyscie mi poradzic? Nie chce sie pakowac w strzaly, moze sa jakies lajtowe prohormony ktore bedzie sens nabyc? A moze bardziej odpowiedni dla mnie bedzie jakis mocny zestaw odzywek, kreatyn i nie wiem czego jeszcze? Bede wdzieczny za pomoc. Pozdrowienia

Omnadren zdecydowanie nie jest na początek. Najlepszymi środkami na zaczęcie przygody ze sterydami są wspomniane przez kolegów Nandrolon (Decadurabolin czy superek), Winstrol i Primobolan. Jeżeli chodzi o dawki to oczywiście jak najmniejszcze, w niektórych przypadkach prawie że lecznicze. Możnaby podać przykłady "standardowych" cykli dla [...]

Zgadzam sie, organizm rozwija sie tylko do pewnego stopnia - potem trzeba mu pomoc - ale zanim siegnie sie po doping nalezy wykorzystac na maxa wszelkie inne mozliwosci - trening, dieta, suplementacja, odnowa biologiczna. Biorac pod uwage to co napisales wczesniej - uwazam, ze nie wykorzystales tych mozliwosci nawet w polowie. Ktos kto sprawdzil [...]

[...] nikt wcześniej nie powiedział, ze tych tłuszczy nie oże być za dużo? w "odzywianiu" piszą, ze im wiekszy stosunek tł do białka tym lepiej. no to o co w końcu chodzi?! aha! i jak z tym ładowaniem? mogłoby być w weekend? niestety moi rodzice nie wyobrazają sobie obiadków weekendowych beze mnie. prosze o pomoc, bo ja nie chce dalej tyć!

Witam!!!Pytanie do W.A jest moze w Krakowie jakas sekcjia JKD Jesli niema co moge zrobic zeby to trenowac jakis instruktor mugłby przyjezdzac lub cos bo mam 15 lat takze przyjezdzac do łodzi niemam jak bardzo prosze o pomoc a ucieszyła by mnie ogramnie wiadomosc o sekcji JKD w Krakowie.PORZRFKA!!!!!!!!

[...] JEST TLUSZCZ?? (WIDAC TO W LUSTRZE) aha! i jak z tym ładowaniem? mogłoby być w weekend? niestety moi rodzice nie wyobrazają sobie obiadków weekendowych beze mnie. prosze o pomoc, bo ja nie chce dalej tyć! OCZYWISCIE NAJLATWIEJ JEST SPOZYWAC WIEKSZA ILOSC WW W WEEKEND (ALE TU NALEZY ZACHOWAC UMIAR, JAKO OSOBIE NIECWICZACEJ POLECAM OSTATNIE MAX 2 [...]

otóż nie. A niech to ... please, czy mógłbyś wysłać mu krótkie info, żeby tu zajrzał i o ile moze - krótko odpowiedział? Bardzo Ci dziekuję za pomoc. Niestety instytucja w jakiej pracujęe rządzi się swoimi prawami i z drugiej strony trochę ich rozumiem - ale te całe zabezpieczenia doprowadzają mnie do szału! "Życie przeżyte w strachu to życie [...]

Guru - Twoje zdanie na temat thermy jest całkowicie jasne - ale czy mógłbyś jednak zajrzeć na podany link: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=43395&whichpage=1&crc=269475#post12 Pytająca się osoba jest pełnoletnia i odpowiedzialna za siebie i decyzję też raczej podjęła. Czy możesz pomóc? Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

[...] byc odstęp czasu między pigułką a thermą? No i zasadniczo - czy pigułka ( tak jak podejrzewasz ) będzie miała osłabione działanie antykoncepcyjne? Z góry bardzo dziękuję za pomoc. A o sklepie nie wiedziałam, bo strasznie tu świeża jestem i te cholerne zabezpieczenia... ciągle czegoś "nie mogę"... Pozdrowienia! "Życie przeżyte w [...]

Witam !!! Czy mógłby mi ktoś odpowiedzieć na moje pytanie postawione wcześniej - bardzo mi na tym zależy bo już za tydzień albo dwa mam zawody i chciałbym się coś dowiedzieć na temat wytrzymałości. Proszę o pomoc Pozdrawiam Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła.