pomoc

ok, dzięki za pomoc bo paru użytkowników mnie wyśmiało po prostu

[...] rozwiązaniem niż zażywanie czystego monowodzianu? 2. Co z regeneracją mięśni? Czy mięśniom uda się zregenerować w krótkim czasie, przy ciężkim treningu, czy niezbędna będzie pomoc w postaci BCAA lub czegoś podobnego? 3. Czy podczas PCT konieczne jest zażywanie środków takich jak Clomid, Tribulus, Novedex? Jeśli tak to prosilbym podanie jakich. [...]

ok dzieki Aras84 za pomoc

kilobb sog juz polecial za ciągłą pomoc z HST:D

Witaj Kay - nie zauwazylem od razu ze to Ty Ciesze sie ze zagladnelas na nasze forum do naszego dzialu - postaram Ci sie pomoc jesli tylko bede potrafil zacznijmy wiec. Okay Mam 26 lat (prawie) jestem zwykla biurwa, wiec siedze wiekszosc czasu. Zgodnie z zaleceniem Rek, bede cwiczyc na razie mniej niz wszyscy na tym forum, ale to sie poprawi z [...]

[...] mojego domu. Mysle ze zrobie tak: Wtorek joga, i cale cialo, potem 30-40 minut na maszynie, Piatek znowu cale cialo i joga a potem cardio Niedziela yoga, cialko i maszyna. Co wy na to? http://www.nysc.com/schedules/schedule0130.asp I co mam jesc, bo po silowni to juz troszke pozno na posilki? Dzieki bardzo :) z gory za wasza pomoc. Kay

:) Dziekuje pieknie, zastosuje przez dwa tygodnie i jesli nie bedzie wynikow, to napisze co i jak z ponowna prosba o pomoc :) Kay

to rozumiem że gainer i kreatynka i dobra dieta powinna pomóc w przybraniu na masie:)?????

no jasne.. tylko to moze Ci pomóc w przybraniu masy

HutnikNH miło że chcesz pomóc ,ale jeszcze istnieje coś takiego jak edycja postów pozatym autor tematu musi najpierw zapoznać się z podstawami czyli tematy podwieszone ankieta z dopingu raczej nie jest tutaj potrzebna

Kupiłem 28mm dzięki za pomoc. Jak nie za pomne napisze jak sie gryf sprawuje. ;]

próbowałeś porozmawiać z lekarzem?powiedz mu jak sprawa wygląda ze jesteś zdecydowany na stosowanie saa w konkretnym celu,jesli jakiś kumaty lekarz to powinien pomóc,gdyż ciężko coś doradzić ci skoro lekarz prowadzi jakies tam leczenie,a ty będziesz dobierał jakieś inne saa z boku bez jego wiedzy,to po prostu nie ma sensu prowadzenia takiego [...]

dzieki kain.ja gdzies czytalem ze 2 lyzki dziennie tego oleju np dodane do salatki pozytywnie wplywaja na rozwoj naszego ciala (chodzilo tu chyba wlasnie o spadek wagi).co o tym sadzisz czy takie 2 lyzki do ktoregos z posilkow moga pomoc(bo na tego kielicha to ja sie nie pisze:) ) piotrus awf

ja niestety nie potrafie ci pomóc, bo nie mam doświadczenia z tymi firmami

[...] W srodku sa takie jakby male granulki, ale takie granulki z tego co widze na moim ciele sa tez w innym otluszczonych miejscach ;s Ogolnie spadek bf powinien pomoc ? cwiczenia na silce + aeroby + spalacz tluszczu typu Dyma Burn X-Treme (w taki prawdopodobnie sie zaopatrze) no i ofkoz dieta

wielkie dzieki za pomoc. za 2 miechy zglaszam sie do Was i poradzicie mi wszystko ! :) Pozdrawiam !

[...] zebyscie sie jakos do tego ustosunkowali, czy ma to jakiekolwiek znaczenie i czy to co napisalem wyzej ma jakikolwiek sens. Prosil bym kogos kto wie o co chodzi o odpowiedz. Na operacje mnie nie stac, zreszta srednio mi sie podoba opcja okaleczania sie i braku aktywnosci fizycznej przez 4 tygodnie i na dodatek blizny. Z gory dzieki za pomoc.

[...] dla mnie to jest reakcja miejscowa na wstrzykniecie (wiadomo ze roztwor dostaje sie miedzy wlokna miesniowe wiec moze je nadwyrezyc a wrec spowodowac mikrourazy wiec zamiast pomoc... dwa roztwor hipertoniczny moze powodowac podraznienia okolicznych nerwow czuciowych. jelsi bol bedzie narastac, albo pojawia sie nowe objawy - zapraszam do lekarza.

Nie układamy w dziale diet - i od tej zasady niestety nie możemy również robić żadnych odstępstw. Jedyne w czym Ci mogę pomóc to podac źródła kompletnych informacji na temat układania diety na masę. Wstęp do odżywiania: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 Robimy masę http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 Przybliżone zapotrzebowanie [...]

[...] odstaje jakby żebro czy co to tam jest Lepiej wyglądał em jak nie ćwiczyłem, albo teraz źle stanąłem bo nagrałem siebie i zrobiłem ss i byłem schylony trochę w dół. Proszę o pomoc bo to mnie brzydzi i ten smutek też /SFD/2019/5/7/97f6fa7add9a4830a4b7d17c87b5e5c4.jpg /SFD/2019/5/7/499001298c1547fda76431d3d3cf2806.jpg [...]