pomoc

na początku ćwiczyłem przez prawie 2 miechy fbw ale nie lubię takk rzadko ćwiczyć o wielę bardziej wolę split :-) poszperam jeszcze trochę i jutro wrzucę jakiś plan do oceny> :-) a za pomoc oczywiście sodżek latwoo

[...] ile przez treningiem? Po treningu carbo i co pozniej, a jesli carbo to ile po treningu i w jakiej ilosci.. sorrka ze taki antłok pytan ale jak cos zrobic to porzadnie wilkie dzieki za pomoc.. dietke wrzuce ale chcce jak najwiecej sie narazie dowiedziec i ustalic wiele juz z forum na ten temat przeczytalem i etraz mam metlik za cos ie zabrac...???

Ok to fajnie jeszcze tylko spytam czy witaminki wyzej wymionione mozna kupic w aptekach gdzies czy tylko w sklepach z suplami? Dzięki za pomoc i daję pierwszego w życiu soga =] Dużo kasy nie stracę a mając ją teraz pewnie kupie coś na next cykl. Myślisz że storm + shock będize dobry następny cykl poprzedzony 1,5 miesiąca przerwą? =]

ok dzięki za pomoc zdrówka i Wesołych... :)

Dzięki za pomoc, a czy mógł bym wiedzieć czemu dextro nie polecacie? i czy to BCAA z Hi-Teca, które mi poleciłeś jest jednym z lepszych czy mógł bym zakupić jakieś inne?

widze ze nie rozumiesz pewnej spawy, Aeroby podbijają dzienne zapotrzebowanie to wszystko. dzieki aeorobą nie spalisz szybciej fatu, one mogą pomóc kiedy nie masz z czego uciąć lub już nie dajesz rady mniej jeść. Na początku redukcji jak dla mnie głupota, wole dodawać stopniowo. Zmieniony przez - shager w dniu 2014-03-11 22:08:53

już wybrałem http://www.arkus.com.pl/pl/9/9/art667.html mam nadzieje że bedzie sie dobrze jeździło dzięki za pomoc

spoko;p dzieki za pomoc a jeszcze jedno mam pytanie: jak suplementy działają na cere (mam trądzik i niechce żeby było gorzej)???

to luz, jakoś przeżyje heh wielkie dzieki za pomoc

pewności nie masz żadnej bo nie mam jak Ci tego udowodnić, ale możęmy umóić się w takim razie, że sprzedam Ci prace po cenie 30zł w ramach tej wiarygodności. Wtedy obie strony będą zadowolone bo nie potrafie inaczej udowodnić Ci tego... Zapewniam jednak, że praca jest bardzo dobra. Już mi sie i tak w życiu nie przyda więc chcę ja sprzedać, żeby [...]

EnfantxXxTerrible dzięki za pomoc już mam wszytko rozpisane co i jak wiec zaczynam

Podziel to na małe posiłki o jedz ich więcej, powinno pomóc. Po jakimś czasie się przyzwyczaisz. ;-)

j/w. Zacznij jeśc, to żołądek się dostosuje. Ewentualnie wrzuc tu jadlospis to spróbujemy coś pomóc.

psychiatra, xanax - to jedyne co Ci moze pomoc

Ok dzięki za pomoc Pozdro

Jakbyś miał jakieś pytania/wątpliwości, to śmiało pisz. Postaramy się pomóc.

Jakbyś miał jakieś pytania/wątpliwości, to śmiało pisz. Postaramy się pomóc. Załamałem się tłuszczami uwodornionymi... Widzę je w składnikach mojego masła orzechowego, myślałem właśnie, że super sprawa, a tutaj mam takie g**** na półce, dojeść w małych porcjach? Myślałem o drugim śniadaniu jako wafle ryżowe, na to masło i pokrojone banany Mam [...]

Dorosłem fizycznie jak i psychicznie......ale to nie wasza sprawa jak bede zył, was tylko prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu..reszta jest w moich rękach jako pełnoletni user wiem co chce robic

dzięki za pomoc kupie sobie moze pomoze a mozna to wiązac z innymi srodkami?

dzięki za pomoc mam nadzieje ze to mi pomoze