pomoc

poczytaj powinno pomoc uluz diete i potem wrzuc do ocenki http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

Będę bardzo wdzięczny. Dziękuję za pomoc. W poniedziałek się zapisze na badania.

moze masz za bardzo intensywne treningi wiecej snu/regeneracji...w tym moze pomóc zma posiłek przedtreningowy...jak z nim? moze cos na pobudzenie

Dobra dzięki wielkie za pomoc od jutra zaczynam ;]

Dzieki za pomoc ;)

[...] fatmanie za ostrzeżenie!!!To mi koleś wkręcił z tym ganabolem.A miało być tak za*****cie!Super efekty itd.Małe skutki uboczne,brak omkowego napuchniania.A sprzedał dno?!Albo w lepszym wypadku jakiś prolongatum!?!Muszę się pozbyć tego ganabolu.Tylko kto to kupi!?!Dzięki chłopaki za pomoc.Sogi dla was!!!(szkoda,że sam ich nie dostaję) marwoz18

masz soga ode mnie Ciesze sie, ze moglem ci pomoc

PePoNeNt czyli polecasz mi odżywke białkową na noc, co konkretniej masz na myśli, jakie firmy itp., a co do diety, będe miał kłopot pomożecie mi, czy odeślecie mnie do działu odżywiania :P z góry dzieki za pomoc :)

[...] nag górnymi partiami ciała, ogólem zwiększyć obwód rąk w tym biceps, klatka i barki Moja dieta też się może wydać śmieszna .... staram sie jeść zdrowo unikac fastfódów itp itd, ogólem podzieliłem sobie posiłki na 5 mniejszych, jednak to mi niestety zbytnio nie pomaga nabierać masy ciągle stoje w miejscu .... apokalipsa dzięki za pomoc

zwieksz ilosc wegli do 7,5 powinno pomoc, sugestia o 2,5 g bialka tez niewydaje sie zla

walnij do tego 6 weidera powinno pomoc wyrzezbic

okej. dzieki za pomoc. sogi dla Was. Pozdrawiam

Ok, dzięki za pomoc :)

[...] C z herbapolu o taka: https://www.ceneo.pl/53305362 to jest coś warta czy to raczej sredniej jakosci? Bo mam do takiej niemalże nieograniczony dostęp, ale tez mam wątpliwosci co do jej jakości :D Bede wdzieczny za pomoc z tematem ;) Zmieniony przez - Majkel524 w dniu 2020-08-22 01:46:20 Zmieniony przez - Majkel524 w dniu 2020-08-22 01:47:36

ok dzieki za pomoc :D

[...] to dobrze, bo np. z tych rzeczy co są w linku od Ciebie, to brokuła tylko jem i to gotowanego, a pisze ze wtedy traci na wartosci witamina, także chyba dobrze, że się wspomagam codziennie proszkiem, pół łyżeczki ;d Dzieki za pomoc. Zmieniony przez - Majkel524 w dniu 2020-09-13 02:47:04 Zmieniony przez - Majkel524 w dniu 2020-09-13 02:47:38

[...] znany ze swojej dzialnosci w partycjonowaniu kalorii, wiec nie dziwie sie kolego Bul ze dziala Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] o ile sie nie myle (a chyba sie nie myle w tej materii ) kolega BULL jest na masie Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] zawartosci danego izomeru szkodliwego nie mniej szukam wiecej o bezpieczenstwie (lub nie) CLA Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] szukam cos wiecej o bezpieczenstwie choc moja uwga wyzje nadal pozostaje o ilosci i izomerze Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila