SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Longatum + kreta..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki Dextrozer I Boguc za pomoc... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2006-10-28 17:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym ogolic nogi???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to spróbuj plastry z woskiem, powinny pomóc, aczkolwiek jest to metoda bolesna, ale skutecznabędziesz miał spokój z włosami na parę tygodni, a odrastające będą słabsze, jaśniejsze i będzie ich mniej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2010-06-03 09:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] , jem wystarczająco białka , węgli itp :) po prostu FBW jestem w stanie zrobić w domu mam sprzęt , na siłkę chodzę żeby mieć motywacje , ale chce zmienić plan na taki który zaangażuje wszystkie mięśnie po kolei. Wiem że FBW trenuje całe ciało podczas treningu , ale jestem ciekaw jakie efekty da mi split :) Więc proszę o pomoc w jego ułożeniu .

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2012-01-21 13:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowy Oliviera Lafay

    Post
    Trening w domu

    Fakt, nie wszystkie ale jednak różnią się. Zbyt nieuważnie rozpisywałem trening. Dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2014-09-15 21:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-6 enan zero efektu wiec przeszedłem na propa 6-14 prop 100mg e2d 10-15 wino 30mg ed może rzeczywiście uderzyć hcg po ostatnim propie dla własnego spokoju??????? choć jestem w 10tyg i narazie jajka nabite! jak uderze to HCG to jaki odblok clomidem taki sam: 1x150mg 3x100mg 15x50mg dzięki za pomoc Zmieniony przez - wasy w dniu 2009-05-25 08:21:53

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2009-05-22 08:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie a break dance

    Post
    Inne dyscypliny

    O k...., to Ty jakis pajak jestes A tak na powaznie to obawiam sie ze w tym temacie moglby Ci pomoc jedynie jakis baletmistrz. Jedna z przyczyn iz nie mozesz wykonac tego masochistycznego cwiczenia moze byc po prostu kres twoich mozliwosci gibkosciowych(kazdy ma je w innym momencie). Cwicz dalej tylko zeby nie zakonczylo sie to kalectwem... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2003-08-06 14:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy- siatkówka

    Post
    Inne dyscypliny

    Dla Twojej wiadomości, można przeglądać tematy będąc niezalogowanym, a chyba wiem, co piszę ;) Przejrzałem ich sporo, uwierz... A skoro nie chcesz pomóc, po co się wypowiadasz?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2008-08-08 14:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low-Carb ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, dzięki za pomoc. Sog ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2013-05-31 14:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    hehe, jedyny problem to kieszeń studenta:D no cóż skompletować liste odpowiednich produktów to już mój problem Tobie dzięki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2015-04-17 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka ruska

    Post
    Doping

    i jeszcze jedno brac Sylimarol jak tak to ile i czy mozna go dostac w aptece bez recepty czy wogole mozna?? dodoam ze metki mam 200tab. lepiej wziasc 200 naraz czy rozbic to jakos? slyszalem ze lepiej naraz z gory dzienki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2006-11-21 19:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminostar- Nitric oxide + xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec mozesz mi pomoc z xpandem bo tez zaczynam go brac,njalepiej na czaczo i po treningu??czy moze inaczej??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2007-03-02 15:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TRENING DLA MNIE!!??

    Post
    Trening dla początkujących

    A moglbym cos do tego brac zeby troche pomoc organizmowi ?? JAKIES CLA albo l-karnityne z green tea??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-03-21 17:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metnabol

    Post
    Doping

    to już przestaje być zabawne....no ale co zrobić, wiosna idzie, sezon na leszcza rozpoczęty, znowu będzie wysyp sezonowców bez żadnej wiedzy,a na jesień Ci sami sezonowcy którzy teraz nie chcą słuchać dobrych rad będą prosić, żeby im pomóc bo ich poblokowało albo gino ich dopadło.....

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2009-01-31 14:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje dobrej i prostej diety prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pierwszy posilek 6.00 platki Musli drugi posilak 10.45 zazwyczaj jogurty chlebek z szynką trzeci posilek 13.45 owoce chlebek z szynką czwarty posilek 18.00 obiad ziemniaki mieso sos nieraz kasza gryczana zamiast ziemniakow piaty posilek 20.00 czesto dokanczam obiad do tego jogurty banany.ogolnie lipa wiec prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-06-27 13:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej, tak zrobię, dzięki Ci bardzo za pomoc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2016-08-03 10:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok przez skrzynie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie, skoro nauczyciel wymaga, to i powinien potrafić Ci pomóc w osiągnięciu celu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2016-11-18 16:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silabolin na koniec

    Post
    Doping

    ok dzięki wielkii za pomoc mam juz mniej więcej obraz teo jak powinienem go brac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2005-11-21 17:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie za pomoc panowie. Oby ludzkość jak najszybciej poradziła sobie z epidemią tego wirusa

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2020-03-14 11:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie za pomoc panowie. Oby ludzkość jak najszybciej poradziła sobie z epidemią tego wirusa no widzisz ,nie zauwazylem " " :) nawet nie wiedzialem ze juz 800 kliknelo,

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2020-03-14 15:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie za pomoc panowie. Oby ludzkość jak najszybciej poradziła sobie z epidemią tego wirusa no widzisz ,nie zauwazylem " " :) nawet nie wiedzialem ze juz 800 kliknelo, sorki to do ost. wypowiedzi Mesji……….

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2020-03-14 15:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)