pomoc

cieszę się, że mogłem pomóc :-) powodzenia w treningach :-)

[...] występuje w Południowo-Wschodniej Azji. Jest on produktem reklamowanym jako cudowny suplement na podniesienie testosteronu, opóźnienie starzenia, zwiększenie wytrzymałości, pomoc w kontroli wyglądu sylwetki. W zasadzie wydawać by się mogło, że suplement idealny i dobry na wszystko. W rzeczywistości niestety tak nie jest. Oczywiście posiada on [...]

z góry dziękuję za pomoc Zmieniony przez - kuba310731 w dniu 2018-04-19 01:10:03

Biorę 2 miarki i jest okej poszły już 4 kg :P, dzieki wszystkim za pomoc ;) Zmieniony przez - nitro54321 w dniu 2018-04-19 12:21:51 Zmieniony przez - nitro54321 w dniu 2018-04-19 12:22:04

Dziekuje za pomoc, zastosuje sie do waszych rad, a co do redukcji to nawet nie bede zaczynal dyskusji, poprostu nie, kazdy a inny cel. WY jestescie kulturystami I to w dodatku w wiekszosci startujacymi wiec musicie redukowac, a ja nie chce I nie bede tego robila :)

Dziekuje za pomoc, zastosuje sie do waszych rad, a co do redukcji to nawet nie bede zaczynal dyskusji, poprostu nie, kazdy a inny cel. WY jestescie kulturystami I to w dodatku w wiekszosci startujacymi wiec musicie redukowac, a ja nie chce I nie bede tego robila :)

Dziekuje za wyrozumialosc I za pomoc Moze kiedys dorosne do redukcji, ale niewiem czy w tym zycia :)

[...] miare dobre. Dlaczego pomyslalem o 5 posilkach? Ze wzgledu na dlugosc pracy. Ciezko mi bedzie w takim trybie jesc tylko 3 posilki na 16-17 godzin. Moja kobieta bardzo chce pomoc wiec przygotowanie posilkow na caly dzien nie bedzie problemem. Zalezy mi na opisie diety na 4-5 dni. My z tego zrobimy 4-5 tygodni i bede sie tego trzymal. Do tego [...]

Dzięki za pomoc już sprawdzam. Okazało się że oprócz złamania mam jeszcze inne dolegliwości (jak np szyte więzadło wewnętrzne)... :( Wcześniej tego nie wiedziałem gdyż musiałem tłumaczyć papiery ze szpitala na język polski. Po ściągnięciu szyny idę na rehabilitacje. W piątek się dowiem jak bardzo źle jest z więzadłem i ile plus minus trwa [...]

Okej, dzięki za pomoc. Pozdrawiam

[...] na diecie redukcyjnej. Zrobię odblok, spale tłuszcz i chciałbym zrobić 2 cykl ale już konkretniej, Z tego co mam to mam testosteron, omnadryn, vinstrol i deke. Jak mam to zaczoac tak aby się nic nie stało i oczywiście po redukcji wchodzę na dietę na masę razem z treningami. Nie jestem zbyt obeznany w tych tematach dlatego proszę o pomoc.

50mg masteronu eod to marnowanie środka, jedynie może pomóc na progesteron nie musi. Minimalna dawka masteronu na cyklu to 100mg eod.

nie mam podestu na silowni , na schodach moge robić z hantlami. Okej dzięki za pomoc będę robił jednonóż. Temat do zamknięcia.

Sylwetka nasza często bywa powodem do stresów, niepokoju, czy nawet załamań psychicznych i znacznych kompleksów. Wszystko to z powodu jej wyglądu i możliwych ewentualnych różnic w stosunku do powszechnie uważanego ideału lub ciał znajomych. Najczęściej ma to miejsce wśród osób wchodzących w wiek dojrzewania, kiedy to na wygląd fizyczny zwracamy [...]

Na forum mozemy Ci pomóc, nie uczymy lenistwa, trzeba od siebie coś dać. lepiej wejdź w kontakt z moderatorami lepiej na tym wyjdziesz niż na fabryce siły lub https://potreningu.pl/plan Poza tym nikt nie każe Ci super diety układać, zacznij nawet od samej rozpiski jak obecnie się odżywiasz i to będzie jakiś już punkt wyjścia.

tez wlasnie trzeba wiedziec czego oczekujemy od PRE:-) ze ma byc to pomoc w treningu, a nie mamy isc na rauszu zrobic masakre z ciezarami%) ktora przewyzsza mozliwosci CUN, jak i wymaga wiecej od naszego serca

[...] jak wspomniałem to nie temat ani dział o moich wymiarach czy diecie. Proszę odpowiadać tylko na dany temat. Dziękuję. i tu sie mylisz i prosic mozesz tak samo jak prosisz o pomoc wiec chxesz czy nie czytasz o wszystkim co napiszemy ale miesien to chyba raczej na napietej sie mierzy,jesli 35 na luznej to normalnie najgorzej nie jest przy [...]

no, ale jak mamy Ci pomoc, majac tylko Twój opis, że nie czujesz treningu pleców? wrzuc film do oceny techniki, gdzie nagrasz minimum ujecie z boku i z tylu, jak wykonujesz cwiczenie, to cos bedzie mozna wiecej napisac

Dobra prop shit. Dupa boli cala a do roboty latam z 2 ibuprofenami w kieszeni aby pracowac bo bez tabsow nie moge funkcjonowac. Nie ma sensu bawic sie w propka w. trakcie tego cyklu juz bo mi organizm nie wytrzyma. Jade na cypio od jutra. Dzieki wam za pomoc

Ciężko o to będzie: http://www.infor.pl/prawo/w-sadzie/oplaty-i-koszty/252319,Jak-uzyskac-pomoc-prawna-z-urzedu.html inna kwestia że samą sprawę ciężko będzie wygrać , musiałbyś udowodnić że stało się to z ich winny a pewnie mają jakiś regulamin że ćwiczy się na własną odpowiedzielność