SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Za małe otwory w obciążeniu POMOCY!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ok, dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2008-08-22 15:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za małe otwory w obciążeniu POMOCY!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jutro idę stoczyć gryff, dzięki za pomoc Zmieniony przez - konri8 w dniu 2008-08-24 14:52:11

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2008-08-24 14:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe POMOCY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    CZAREKTOJA dziekuje ci za pomoc dal bym ci soga ale niemoge:' a co to jest wyciskanie na podlodze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2007-11-12 19:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bark !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to olewam i ćwicze kup sobie Ketonal maść na noc po niej odrazu ból przechodzi. pozdro // jeżeli ktos ma jakies fachowe porady jak to calkiem zlikwidowac to także prosze o pomoc,ale nie piszcie idz do ortopedy bo ortopeda powie tak : 2 miechy nie tranuj kup masci za 120zł i tabletki i smaruj 3 razy dziennie przed 2 miechy, aha i zrób sobie EKG [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2007-11-14 15:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedluzenie cyklu

    Post
    Doping

    w suie nie jest to glupie konczyc tym co leci caly czas czyli prop dzieki chlopaki za pomoc:) sogi duchowe bo innych dawac nie moge

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2011-06-15 17:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2014-06-19 22:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE A ODZYWKI

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    [...] w weekend i to w malych ilosciach :) cwicze bardzo duzo , spalam duzo kalori .. na poczatku (1 , 2 miesiace ) chudlam a potem NAGLE SIE ZATRZYMALAM !! potrzebuje czyjejsc pomocy bo sama nie wiem jak sb pomoc , nie raz myslalam ze powinnam zaczac JESC INACZEJ ale jak mam zaczac jesc inaczej skoro ja nie pracuje , nie potrafie kupic sb tego co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2015-01-10 15:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metki

    Post
    Doping

    [...] ... Po wzięciu 100ruskiej metki odblokowuje się clomidem, ale czy razem z clomidem brać tez kreatyne czy po skonczeniu clomidu dopiero zacząć kreatynke noi miałem zamiar do tego kupić Tribulus tak mi radził Gregorian ale niewiem jak to brać co kiedy z czym czy łączyć czy osobno kreatyne z tribulusem i clomidem. Prosze o pomoc i podpowiedź

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2006-02-10 08:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metki

    Post
    Doping

    dzieki wszystkim za pomoc tak zrobie po cyklu odblok clomidem przez tydzien po 1 tabletce wezme kreatynke Jabłczan TCM Olimpa do tego dorzuce Tauryne Olimpa bo mam w domku i powinno być spoko! POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2006-02-11 14:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • G-BCAA Scitec Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki bardzo kumatym ludziom za pomoc. Dzięki Banan za info jak zjem te kapsy to pewnie skorzystam. Jeszcze pytanie, ile łykać w dni nie treningowe i jak, czytałem że rano na pusty żołądek a nastepna porcja po kilku godzinach. Zmieniony przez - MateuszekBstok w dniu 2013-08-06 23:05:05

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2013-08-06 23:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie i budowanie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za szybką pomoc. Co Pani sądzi o takiej diecie? Tylko trochę warzyw trzeba dodać. Próbowałem sałatkę polewać oliwą i nie mogłem tego zjeść (może za dużo polałem). /SFD/2016/8/22/cd64b8cb38c9429cb4063d774e0d2937.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2016-08-22 12:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postanowienie na nowy rok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja tam mam takie postanowienia DOTYCZĄCE WYGLĄDU: -wybielić ząbki ( bialutkie jak kartka papieru ) - schundąć do takiego stopnia by wszystko było podkreślone ( cykliczny gr. VI ) -pójść w kącu do fryzjera ŻYCIA SZKOLNEGO - ZDAĆ NA DOBRYCH OCENACH!!!! ŻCYCIA PRYWATNEGO - znaleść sobie fajną dupę ( gdzie jesteś kasiu) - mieć dużo kumpli i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2003-12-31 23:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm no powiem ci tak, sam kiedyś na WF dostałem piłką do kosza centralnie w nos, banie miałem jak nie wiem, obrzęk podszedł aż pod oko, pojechałem na prześwietlenie z podejrzeniem złamania nosa, okazało się że mam delikatnie przesunięty nos, jest to niezauważalne, wygląda tak jakby sie nic nie stało ale czuję że na jedną dziurkę nosową oddycha mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2007-11-16 12:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump ??? czy cos inego ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz ile masz kasy na cykl wtedy bedzie mozna Ci pomoc !!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2005-10-12 21:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-masa,sila czy wlasnie co??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sogi sogami ale my tu zamiast pomagac ludziom zaczynamy sie poprostu z nich nasmiewac chciaz z drugiej stronu jak mozna pomoc komus kto sam zupelnie nie wie czego chce

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2006-03-26 13:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle fajnie, ze macie jakas tam konkurencje i walke o klienta, w ogole podoba mi sie bardzo sposob w jaki dziala Copa, ich podejscie, strasznie mi przypominaja moj klub w BP. A odnosnie avatara: Od jakis dwoch miesiecy sie zastanawiam jak wy te avatary umieszczacie:). Grafike wyslac Ci na maila, czy wrzucic tu do topica? Z gory dzieki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5059 Data: 2006-12-03 15:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - dobre czy złe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to dobra , dzięki za pomoc . Można zamknąć . A siłki nie mam w pobliżu .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2010-02-19 19:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam sobie idz zrobic te badania ? mogą mi pomoc ? ile bedzie kosztowac prywatnie taka partia ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2011-08-24 21:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2013-06-17 10:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejk z blendera na śniadanie ( MASA )

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mógłbyś mi pomóc z dobraniem składu takiego szejka ? :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2014-04-21 20:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)