[...] wodą do wysokości wszystkich składników w garnku. Do gotującej się zupy ścieramy kilka ząbków czosnku, dodajemy sos pomidorowy lub jak kto woli przetarte przez sitko pomidory (3-4sztuki),słodką paprykę,pieprz cayenne (jeśli lubicie ostre potrawy) i koperek. Gotujemy wszystko na małym ogniu az mięso zmięknie. Obieramy bataty, kroimy w małą [...]
[...] dla ostrości- pieprz cayenne- ale przyprawić możemy dowolnie- kwestia upodobań Podsmażamy pokrojoną cebulę i czosnek na oliwie najlepiej w niewysokiej temperaturze. Dodajemy pomidory, dusimy wszystko kilka minut, blenderujemy na krem. Doprawiamy. Śmietanę dodaję dopiero do talerza, ale można zaprawić odrazu. Smacznego!! :-) Aha wartości nie [...]
[...] wrzucam cebulę pokrojoną w piórka, czekam aż się zeszkli, dorzucam wyciśnięty czosnek, paprykę chilli, po chwili dodaję posiekane warzywa, wszystko podsmażam, wlewam pomidory wraz z całym sosem, doprawiam solą, pieprzem, mieloną papryką - czekam aż nadmiar wody odparuje (wtedy można wrzucić pokrojony w kostkę ser), gdy to nastąpi robię [...]
[...] - możemy pastry ugrillować, jeśli nie podsmażamy na masełku 2) szpinak - umyć, poraktować na patelni na masełku, z odrobiną soli i czosnku ( tego drugiego lubię sporo ) 3) pomidory i mozarellę kroimy w plastry 4) foremkę do zapiekania smarujemy niewielką ilością oliwy z oliwek 5) układamy warstwami - bakłażan, pomidor, mozarella ( pieprz, [...]
[...] Karczochy oczyścić i pokroić na ósemki. Rozgrzać oliwę, wrzucić pokrojony czosnek, karczochy i miętę (a nie żałować :-) ), podsmażyć do zarumienienia czosnku. Dodać pomidory z puszki i dusić razem aż karczochy zmiękną, koło 20 min. W miarę wygotowywania wody dodawać przecieru. Posolic do smaku. Ma wyjść dość gęsta pasta. Ciasto Drożdże [...]
[...] Rozgrzać masło na patelni, dodać pokrojone cebulkę i ziemniaki, przykryć i dusić przez kilka minut. Dodać czosnek i przyprawy, gotować przez chwilę, wlać sok z cytryny, pomidory, 1/4 szklanki bulionu, sól, przykryć i dusić przez 15 - 20 minut aż ziemniaki będą miękkie. Dodać surowe krewetki i ciecierzycę, wymieszać, położyć filety soli na [...]
[...] wg instrukcji na opakowaniu. Zmodyfikowane caprese czyli warzywka i ser zalewamy sosem z oliwy, soli, pieprzu i bazylii (możemy rozrzedzić przegotowaną wodą,ale jeśli jemy na drugi dzień to pomidory puszczą wodę). porcja na zdjęciu: 430kcal, 43g białko, 14g tłuszcze, 28g węglowodany /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bd5cd6389f964f77a2be4aacee7b4470.JPG
[...] 3-4minuty do nagrzanego do 180st. piekarnika. W między czasie kroimy pomidora i obsypujemy lekko bazylią. Przygotowujemy ser. Wyciągamy spód z piekarnika nakładamy na niego pomidory i ser i ponownie wkładamy do piekarnika aż ser się rozpłynie (ok. 5-10min). Nakładamy na talerz i jemy - Smacznego :-) Jest to bardzo podstawowa i naprawdę [...]
[...] 15 ml oliwy lub oleju sól i zioła do smaku (u mnie oregano) Dodatki w zasadzie dowolne %-) u mnie był to tuńczyk, cebula, odrobinka ogórka kiszonego, mozarella i przesmażone pomidory z odrobina soli, pieprzu i oregano. Składaniki na ciasto miksujemy na masę, piekarnik rozgrzewamy do 180 stopni. Na blasze, na papierze do pieczenia rozsmarowujemy [...]
[...] mam czas odstawiam na minimum pół godziny, jak nie to sru do folii/ naczynia do zapiekania , obsypuję papryką czerwona surową i cebulą ( mogą być inne warzywa, można dodac pomidory czy co tam jeszcze pasuje, w sumie nie wiem co jeszcze by pasowało )i do piekarnika na jakies 15-20min , 180 stopni. 5min przed wyjęciem z pieca odkrywam naczynie, [...]
[...] Na patelnię nalewamy mleko, podgrzewamy. Dodajemy jajka, przyprawiamy (pieprz, sól, reszta wg własnego uznania) Gdy jajka zaczną się ścinać, dodajemy pokrojone wcześniej pomidory suszone. Podgrzewamy chwilę i gotowe. Uwaga! Trzeba cały czas stać przy tym, pilnować i mieszać. Opcjonalnie można zapchać się dodatkową kromką chleba, ale bez też [...]
przepis do powyższego dania czosnek zeszklić na oleju, (ew. dodać cebulę), podsmażyć kurczaka, dodać oliwki i podsmażyć, przełożyć do brytfanny, podać pokrojone pomidory, zapiec przez 1h, 170C. podawać z ryżem, kaszą, makaronem. ziarna prażyłam na patelni i potem posypałam danie
[...] ostrej papryki, szczypta cynamonu Kaszę ugotować i ostudzić. Wymieszać z mięsem. Cebulę i czosnek drobno pokroić i zeszklić. Dodać do mięsa. Dodać przyprawy, pietruszkę i pomidory. Wymieszać. Dodać jajo. Wymieszać i uformować burgery. Piec w temp. ok. 200 stopni ok. 30 min. lub Smażyć z jednej strony 4 min. i z drugiej 3 min. Wyszło 12 [...]
Wariacja nt. gołąbków gołąbki bez zawijania Składniki: -500 gram mięsa mielonego - 1 jajko - 90 gram ziaren amarantusa ( na szybko można dać 2-3 łyżki suchej kaszy manny) - kilka liści kapusty pekińskiej - 1 papryka (żółta ładnie wygląda w daniu:) - sól, pieprz, inne przyprawy (u mnie papryka ostra, tymianek i majeranek) Do miski z mięsem [...]
[...] odpoczęłam fizycznie, a bynajmniej się starałam, ale...nagle miałam tyle czasu i nie wiedziałam co z nim zrobić }:-( Mniejsza o większość. Micha: Warzywa: sałata, cebula, pomidory, papryka, rzodkiewka Suple: omega3, wit. b,c,d, selen, cynk, magnez musujący, euthyrox "Kiedy życie domaga się od ciebie zmiany, zastanów się co dokładnie należy [...]
[...] że Grześ już korzysta bo to było dla mnie dodatkowa motywacja. Rozszerzam mu już dietę i ma super warzywa. Hitem ostatnio były kolorowe marchewki i buraki no i oczywiście pomidory nie z tej ziemi. Mam już ogórki konserwowe zrobione i ketchup z cukinii. Lubię takie niewielkie ilości słoików szykować. Ale w sumie to mrozenie jest moim odkryciem [...]