SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomiar

  • Dlaczego nie należy zrzucać kilogramów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są specjalne wagi - do kupienia np. w MediaMarkt za ok 100-150PLN - które pokazują ciężar ciała i mierzą zawartość tłuszczu w org. Czytałam, że pomiar na nich obarczony jest pewnym błędem, ale do "domowego użytku" chyba wystarczą. Widziałam też kiedyś w aptece ogłoszenie "pomiar tkanki tłuszczowej" urządzeniem, które zdaje się [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-16 02:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh, już po zajęciach.. Treaz weekend troche relaksu, jutro ostatni pomiar maksów i za tydzień ruszam z tym koksem (W przenośni nie dosłownie ) pzdr.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-14 13:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drętwienie rąk

    Post
    Doping

    ciśnienie oka.., a nie ciśnienie dna oka.. Mierzenie ciśnienia oka Technika pomiaru ciśnienia śródgałkowego ma swoją długą historię. Najprostszy, choć najbardziej niedokładny sposób oceny ciśnienia śródgałkowego polega na ocenie napięcia gałki ocznej przez ucisk palcami. Jednak tylko lekarz z dużym doświadczeniem może wtedy stwierdzić, czy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7045 Data: 2005-10-13 21:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizjologia snu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w tym procesie. Na dobrą sprawę nie wiadomo co naprawdę dzieje się w mózgu podczas snu głębokiego, ponieważ jakiekolwiek wnioski można wysnuwać tylko na podstawie pomiarów. Wdzięczniejszym tematem do badań jest sen paradoksalny, bo czynność psychiczna umysłu może być relacjonowana przez... Pomiar aktywności elektrycznej mózgu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6641 Data: 2005-10-12 12:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a! Dzisiaj miałem mieć pomiar maksów.. Zawsze ćwiczyłem na uczelnianej silowni.. Dzisiaj zostałęm poinformowany, że nie ma takiej możliwości żeby wejśc do kogoś na zajęcia (zawsze tak robilem).. Teraz aby dodatkowo poza WFem skorzystac z siłki musze sie udac do jakiejś komórki odpowiedzialnej za sport wpłacić 50 zl i ustalić odpowiednią [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-11 09:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shit happens.. Ja jutro mam pierwszy pomiar maksów.. Zobaczymy co i jak, pewnie wyniki póki co tragiczne ale do sylwka się podciągnę .. teraz wydrukuję plan i lulu.. Aha dzisiaj piłem próbkę Nectaru Syntraxa Lemon Tea, liczyłem, że w końcu jakiś smak rzuci mnie na kolana- było niezłe ale bez przesadyzmu .. O dziwo taka saszetka 13 gram nieźle [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-10 23:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan Rippera14 do oceny

    Post
    Trening w domu

    To może będe jeszcze trzymał w łapach ciężarki? jak się rozpędzę w ataku nikt mnie nie zatrzyma hrrrhrrrrr co do treningu ...jeszcze dwa tygodnie nie moge się doczekać grrr... rozsadza mnie chęć treningu i zapał a tutaj musze jeszzce zrobić pomiar maksów a potem odczekać tydzień.. znaczy 10 dni wyjdzie.. Irytujące .. pzdr.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7240 Data: 2005-10-10 17:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan JayMan'a do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] no i zastanawialem sie nad jakims ZMA aptecznym ale nie wiem czy z kasa sie wyrobie. Kreatynke wzialbym w drugim makrocyklu HST czyli dopiero kolo poczatku stycznia. Teraz czeka mnie jeszcze pomiar maxow, roztrenowanie i 8 tygodniowy makrocykl Zmieniony przez - JayMan w dniu 2005-10-09 20:39:29 Zmieniony przez - JayMan w dniu 2005-10-09 20:40:08

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2005-10-09 18:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enzymy trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zapalne i miopatie wrodzone) zakładały zażywanie 10 gramów kreatyny w ciągu pierwszych pięciu dni a następnie po 5 gramów przez kolejne 6 dni. U tych pacjentów dokonywano pomiaru siły mięśni (w formie miometrii ręcznej i badań klinicznych) przed oraz po przyjęciu kreatyny. Wyniki tych badań pokazały, że wszyscy pacjenci, niezależnie od rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5061 Data: 2005-10-07 14:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szacunkowy % BF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    każdy pomiar obarczony jest pewnym przyblizeniem, niemniej jednak wystarczy spojrzeć na różnice w wartościach granicznych tłuszczu pomiędzy kobietami i mężczyznami. Organizm męski funkcjonuje jeszcze w miarę poprawnie (choć przez dosyć krótki czas) przy 2-4% BF, podczas gdy damski wymaga 10-12% BF minimum do prawidłowego funkcjonowania. Podobnie i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2005-10-07 08:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szacunkowy % BF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    He, he Kopt, ja tam nie mam się czym pochwalić... Natura nie obdarzyła mnie zbyt hojnie - więcej mięśnia niż ciała. A poza tym ten pomiar jest trochę bez sensu, bo nie uwzględnia wagi. Przecież przy tej samej grubości "wałka" można mieć pod spodem różną ilość mięśni, grubsze lub cieńsze kości, itp.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2005-10-07 08:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    zenon to zdaje sie ze z dudkiem sobie pograsz dzisiejszy pomiar dosieznego - 75cm z jednej nogi wsadze na wymiar ale bez kozła o tylko gdy chwyce sobie dobrze piłke w reke ale za to z zapasem piłka do siatki sadze na310 bym zrobił

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-04 19:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość tłusczu i mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miara anglosaska jest tylko na stronie głównej. Jak się zalogujesz, będziesz miał dokładny pomiar w jednostkach europejskich. Poza tym na stronie głównej jest shit a nie kalkulator. Tam w środku podajesz kilkanaście wymiarów, więc trochę inna sprawa. Faktem jest, że takie kalkulatory w ogóle nie są za dokładne, ale mnie na tym kalkulatorze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2005-10-04 12:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] teledysku oraz co najważniejsze CKD po niecałych 2 m-cach pozbawiło mnie 10cm z bębna przy utrzymaniu obwodów ramienia i klatki. Po pierwszym miesiącu low carb zrobię sobie pomiar cholesterolu i ogólnie badanka sobie zrobię, żeby nie skatować wątroby za bardzo. Zaznaczam że nie biorę koksu. Co innego Xpand+ZMA+odż.białk i może Blue Rhino. Czekam [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-03 22:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Miękkie biegi" - bajer czy mus

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] była kadencja. Rzecz jazsna do czasu, na bardzo twardym biegu w oóle nie da się wjechac --- Co do biegu. Licznik jest na stałe zamontowany, więc nawet gdyby źle mirzył to pomiar jest ok. Bo jezeli raz wjeżdzam - i powiedzmy jest ok, a potem wbiegam z tym samym rowerkiem, to się psuje? I tak kilka razy, na złośc nam robił? I to kilka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2005-10-03 16:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie z pulsometrem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zakupu-jest tam wszystko, co potrzebne jest amatorowi-joggerowi (3 zakresy tętna, %HRmax, spalone kalorie, powiadomienie sygnałem o przekroczeniu strefy, pamięć 7 treningów, pomiar restytucji). Brakuje tylko podświetlenia, szczególnie, że teraz wieczorami szybko zapada zmierzch. Czy ktoś byłby w stanie szerzej wyjaśnić zagadnienie restytucji? [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-29 10:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiar tluszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ew jak nie masz za dużo fatu, to wciska Ci specyfiki na masę A zasada działania jest taka: tłuszcz blokuje impuls o wiele bardziej niż woda, mięśnie czy kości, stąd pomiar oporności pomaga zmierzyć poziom tkanki tłuszczowej. Jeżeli jednak zależy Ci na dokładnym pomiarze, to trzeba by to robić na AWF albo w jakimś ośrodku zdrowia. Dość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2005-09-29 07:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiar tluszczu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Szukalem na tym forum i wszedzie pisze ze w aptekach mozna dokonac pomiaru procentu tluszczu- ale nie moge znalezc jak sie tego dokonuje. Moze mi ktos napisac jak mierza poziom tluszczu w aptekach (jakim sposobem i jak to wyglada).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2005-09-28 23:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiar tluszczu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Szukalem na tym forum i wszedzie pisze ze w aptekach mozna dokonac pomiaru procentu tluszczu- ale nie moge znalezc jak sie tego dokonuje. Moze mi ktos napisac jak mierza poziom tluszczu w aptekach (jakim sposobem i jak to wyglada).

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2005-09-28 23:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie z pulsometrem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy 12,15km wybieganiu pomiar miedzyczasow jest potrzebny,ma sie pelna statystyke .tetna ,czasu .jest bardzo to przydatne

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 23:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)