pomiar

Co tygodniowe pomiary waga/pas: Waga: T0: 79,6 kg T1: 79,7 kg T2: 79,5 kg T3: 79,2 kg T4: 79,6 kg T5: 80,3 kg (pomiar 3-4 h wcześniej niż normalnie) T6: 81,2 kg T7: 82,7 kg T8: 83,1 kg T9: 82,2 kg T10: 83,8 kg T11: 84,2 kg Pas: T0: 81 cm T1: 81 cm T2: 80,5-81 cm, trochę mniej niż T1, T0 T3: 80,5 cm T4: 80,5 cm T5: 81 cm (pomiar [...]

Wpisz w google "pomiar BF fałdomierz" i wyskoczy Ci coś z SFD. Tam powinno być zdjęcie jak mierzyć i wzory do obliczania. Z tego co czytałem to jest to bardzo niedokładna metoda, ale jeśli mierzysz się sam dla siebie to będziesz miał pogląd w którą stronę to idzie przynajmniej :-) Wg tego tematu [...]

Dzien 29 pomiary + foto wymiary -> pierwszy pomiar -> kolejne -> ostatni pomiar waga 91kg ->brak pomiaru->91,2kg->91,4kg Obwód w pasie:85cm -> 85 -> 83-> 82 cm -> 80 cm Obwód klatki:100cm -> 101 -> 102 ->102cm->103cm Obwód bicepsa:36cm -> 36,5-> 37-> 36,5 cm-> 37cm Obwód uda:60cm ->bez zmian -> bez zmian -> 61cm -> 61 cm Obwód łydki:41.5cm [...]

Sprawdź baterie, kolejna sprawa podłoze do ważenia powinno być takie samo, nieraz po przestawieniu wagi pierwszy pomiar moze być zły tak było np w mojej napisane że pierwszy pomiar moze być zły bo niby tam coś się musi w niej skalibrować.

prawdopodobnie tak, tak samo zresztą jak niepewny jest pomiar z droższych zegarków sportowych ja mam amazfit stratos 3, wcześniej miałem mi band 4 i jakiejś wielkiej różnicy nie widzę w pomiarze pulsu jak chce mieć dobry pomiar to zakładam pas piersiowy do stratosa3

[...] takich jak proszek zasadowy dr Auera. Jak można zdiagnozować zakwaszenie organizmu? --------------------------------------------------------------------------- Każdy pomiar pH płynów ustrojowych pokazuje nam jedynie stan, jaki jest w danej chwili w danym płynie. Nie odzwierciedla faktycznego stanu kwasowo-zasadowego całego organizmu, tak [...]

[...] musisz znaleźć maxymalny ciężar jakim będziesz w stanie wykonać 15, potem 10, potem 5 powtórzeń w danym ćwiczeniu Ciezar wybierasz metoda prób i błędów- chba ze znasz juz swoje maxy. Jednego dnia robisz pomair maxów dla 15stek, potem dzień przerwy i znow pomiar maxów ale tym razem dla 10 powtórzeń, potem znowu dzien przerwy i pomiar dla 5-tek.

And - nie rob tak :D pamietasz umawialiśmy sie ze w niedziele pomiar :D a jak po treningu zrobisz pomiar? Adi - mnie tam raczej wali jak wygląda wazne ze ja sie fajnie czuje robiąc dany trick (znaczy czuje sie fajnie jak taki kozak ) pozatym taki niski drybling stosuje jako rozgrzewke wiec kontrola piłki automatycznie idzie w "gore"

Ale chyba nie tymi? Bo tu za*****a nie ma 65cm w bicepsie!! Oficjalny pomiar to rozumiem przez jakas komisje, bo pomiar na kasecie, ktory sobie sam robi to dla mnie zaden dowod...

Co to za pomiar tkanki tłuszczowej gdzie musisz wpisać wage wiek płeć i jeszcze rodziaj sylwetki, szkoda pieniędzy na takie gówna, podobnie jak z tymi na allegro.Dam wam przykład: owy aparacik ja wziołem do ręki uprzednio po wpisaniu swoich parametrów, pokazało załóżmy 20%, mój ojciec wzioł aparacik do ręki z tymi samymi parametrami co ja i [...]

Na dzień dzisiejszy sa dwa sposoby sterowanie treningiem kolarskim: poprzez pulsometr czyli pomiar tętna jkaim organizm reaguje na dane treningowe obciązenie ora zpomiar mocy generowany przez kolarza. Jest przepiękne opracowanie z języka angielskiego Tomka Tarchali o sterowaniu treningiem kolarskim, uważam ze to opracowanie mozę się przygać [...]

[...] sa zludne. Dalaczego ? Jeśli ktoś po treningu ww proste zaladuje a pozniej zmierzy napompowane miesnie to wymiary nie sa wymierne i do konca "rzeczywiste" Drugi pomiar wykona pod koniec redykcji, gdy glikogen na wyczerpaniu, bez napompowania i ladowania w/w. Dochodzi do tego jeszcze strata wody i tluszczu ktory chcieliśmy spalić. [...]

Jeżeli chodzi o pomiary 'internetowe' to ja z kolei zdecydowanie polecam: www.mybodycomp.com A jeżeli ktoś poważniej podchodzi do tematu to zdecydowanie clipersy. Wagi elektroniczne z pomiarem tłuszczu badziew straszny.. pomiar "ręczny" (taka kierownica w aptece/stoiskach promocyjnych) troche lepszy pomiar aczkolwiek nadal mocno [...]

[...] hormonów tarczycy. Większość lekarzy sądzi, że obniżenie temperatury ciała nie jest chorobą. Ja, nie będąc lekarzem, jestem innego zdania. Prawdziwym doradcą jest oryginalny pomiar temperatury ciała, która powinna być między 97.2°F i 98.2°F (35.86°C i 36.41°C) nawet podczas diety - szczególnie podczas diety. Niektóre leki [...]

Ostatnio sama kupiłam sobie wagę z pomiarem wody i tkanki tłuszczowej i zainteresowałam się tym tematem jak to działa - tyle znalazłam: Pomiar tłuszczu metodą BIA (Bioelektryczna analiza Impedancji) stosowany w wagach elektronicznych wygląda następująco: - waga generuje sygnał elektryczny, który przepuszczany jest przez ciało i ma za zadanie [...]

[...] dzięki Tightowi i kawie). Ale diety nie złamałam Pojechałam jeszcze przed kancelarię premiera, bo protestujące pielęgniarki robiły gratisowo badania i liczyłam na porządny pomiar bf - ale okazało się, że miały tylko Tanitę, czyli pomiar równie niedokładny co zwykle (29.8%). Chodzi mi po głowie takie pytanie: moja czekoladowa kazeina ma [...]

[...] mam mniejsze, no i jeszcze zakupiłem ostatnio jakiś wyciag z jemioły i po wzięciu mam 120/ 75 zawsze. KOlega co tam wyżej pisał, że ma różne ciśnienia :D liczy się pierwszy pomiar, usiadź spokojnie reka na wysokości serca. Ja też tak zawsze mam że kolejny pomiar zrobiony odrazu jest nższy. Na ciśnienie pomógł mi jeszcze wysiłek aerobowy bo muszę [...]

hej posiadam też taką wagę elektroniczna która mierzy za pomocą czujników oporność organizmu na razie testuje, powiem że pomiar powinien być dokonywany w slipach bez ubrania pozostałego gdyż nie dokładnie zmierzy pomiar zawartości tłuszczu i wody w organizmie. BWC - to pewnie zawartość wody w organizmie a jaki masz wynik u mnie pokazuje 54.1%.

Ja wiem, że wyniki nie są zbyt dokładne. Dlatego dla mnie wyznacznikiem jest masa ciała, obwód pasa i lustro Rzeczywiście waga pokazuje nieco inny wynik od tego, co pokazuje pomiar z uchwytem fałdy skórnej. Według wagi mój bf to 28,7%, a według drugiego pomiaru 24%. Wolałbym aby ten drugi pomiar był bliższy prawdy Ale i tak lustro najważniejsze [...]

[...] kg (przysiadu nie robiłem , ale serie robię z 70 kg i nie jest mi ciężko nawet po tych już 3 seriach. ;) ) Tak oni są w moim wieku. Czas na foto mam 60m : 7.94 (z lutego pomiar) 100mm :12.71 (pomiar z maja 2008) na 100 dopiero biegam 30 kwietnia mam mityng ;) Ale siły tez mam trochę, ćwiczę ogólnie na siłowni. Głównie nogi robie w klubie [...]