polecacie

[...] godna uwagi? Jestem na cyklu, a w taką pogodę chęci brak. Kupiłem sawa i słabe pobudzenie, zjadłem dziś dwie porcje craze i szczerze to filiżanka kawy rozpuszczalnej mocniej działa. Tylko jak już polecacie to najlepiej z własnego doświadczenia ostatnio wzięte, a nie ze słuchu. mialem pare probek nowego game day z firmy man, fajnie sie czulem

[...] cyklu, a w taką pogodę chęci brak. Kupiłem sawa i słabe pobudzenie, zjadłem dziś dwie porcje craze i szczerze to filiżanka kawy rozpuszczalnej mocniej działa. Tylko jak już polecacie to najlepiej z własnego doświadczenia ostatnio wzięte, a nie ze słuchu. wszystko z 1.3 w składzie,lub najlepiej kup wszystko osobno i sam sobie skomponuj własną [...]

i czy możecie poleci jakieś mixy glutamina + bcaa takie do 100 zł I które sami polecacie ? Zmieniony przez - piotrek_tka95 w dniu 2013-06-23 13:50:26

jem bardzo dużo śpię 9-11 godzin więc chyba trzeba uzupełnić suple i co polecacie mi te mixy glutamina + bcaa czy lepiej kupić oddzielnie te 2 suple ?

Cześć panowie, mam pytanko moglibyście polecić jakiś zestaw ćwiczeń na barki, mam je naprawdę marne i chciałbym narzucić jakiś priorytet na nie, co polecacie jako takie typowe ćwiczenie na przełamnie stagnacji na nie?

a Propa od jakiego producenta najbardziej polecacie?

A jakie mono polecacie, też kończe cykl tylko trochę bardziej urozmaicony, i chciałem po cyklu wrzucic jakieąś kreatyne, myslałem nad jakimś droższym mixem, ale może rzeczywiście lepiej dobre tanie mono o zwiększonych dawkach i jakiś pobudzacz?? Jadłem Mono olimpu jako pierwsza creatyna po dłłługiej przerwie od treningu i miło wspominam Później [...]

Wie ktoś od czego zacząć jak zbudować taką mase? może jakieś odżywki polecacie?

[...] nie ma nikogo w poblizu mozesz sie oprzec plecami ocos i wykonywac przysiady, badz trzymac sie czegos zwisajacego typu lina, drazek Właśnie w tym problem że nie zacząłem ich ćwiczyć bo nie umiem zrobić siadu, samego bez obciążenia. Tracę równowagę i muszę się czegoś złapać. Jakie ćwiczenia polecacie na rozciągnięcie mięśni za to odpowiedzialnych?

no tak ale jak wspomniałem minęły 2 mieisące i jest coraz gorzej, czy może powinienem wziąźć coś innego typu tribulus terrestis albo argininę i to coś ruszy ?? albo co polecacie na tego typu problemy? nie sądzę żebym miał spadek testosteronu gdyż trenuję cały cza i efekty są i to nawet bardzo dobre zarówno wygląd jak i siła.

ok nie kupuje wiecej nic czego nie polecacie...

odzywke jaka polecacie? moze gainer ?

Dziękuje za odpowiedź, tak nie jestem laikiem troszkę już ćwiczę jednak siłownia jest dla mnie złym miejscem :-PP A co polecacie typowo na barki? A odnośnie rowerka to jakoś przyzwyczaiłem się już jeżdzę 5-7 razy w tygodniu po 1-3h 20-50km. Waga trzyma się w miejscu, więc teraz dopalę extra kalorie i myslę będzie dobrze :) Zmieniony przez - [...]

a kupowal ktoś już wpc z sfd - jakie macie zdanie na ten temat? bylbym wdzięczny za odp :D z góry dzięki :D -glownie chodzi mi o to jak z rozpuszczalnością, jaki smak polecacie, jak wypada jakościowo ? Zmieniony przez - foreverxxx w dniu 2013-07-05 17:47:14

to może dziabnąć cypa w wiekszej ilości tygodniowo a potem odrazu odblokować sie hcg ??? co polecacie

to może dziabnąć cypa w wiekszej ilości tygodniowo a potem odrazu odblokować sie hcg ??? co polecacie wszystko co bylo sensowne do napisania, zostalo napisane wyzej. HCG cie nie odblokuje bo nie sluzy do odbloku.

Na rzeźbę jeszcze za wcześnie bo aż takich mięśni nie mam ale problem w tym, że przez kilka lat opierniczania się urósł mi brzuch i dupa;D więc na początek go trochę spalę. Co odjąć z diety ? i jakie aeroby polecacie ?

Jak teraz z odblokiem bo cykl dlugi okolo 16 tygodnii, hcg + clomid + booster daa? Który booster polecacie?

A i takie pytanie nie na temat;) jaką stronę polecacie żeby kupić odważniki ? potrzebuję jakieś..hm...mam na razie 40kg więc myślę, że jeszcze 30 na początek bez problemu wystarczy:) po 2,5 i 5kg.

nie ma w sklepie :p ale sprubuje sobie załatwić Xd . OK to co w drugim śniadaniu co polecacie ?