polecacie

Siemka. Chce na lato troszkę lepiej wyglądać wiec co mi byście polecali masę czy redukcje?dzieki za odpowiedz...

Witam. Ćwiczę co drugi dzień na siłowni. Dodam, że nie ćwiczę na masę tylko na rzeźbę i spadek wagi. Co powinnam łykać, by wspomóc efekt spadku wagi ale nie chodzi tu o chemię tylko nat. składniki potrzebne dla organizmu?

Na siłowni ćwiczę od przeszło roku, myślę że to już wystarczająco długo aby zacząć jakąś suplementacje. Pytanie, jakie odżywki kupić? Jestem całkowicie zielony w tym temacie. Ważę 69 kg przy 180 cm wzrostu, chcialbym przytyc do 75kg

Witam, chciałbym zakupić jeden ze spalaczy, do wyboru mam: FA Nutrition LipoBurn 120 tabs FA Xtreme Thyroburn 120 tabs PVL Ripped Freak 60 tabs 19 lat 80 kg 186 cm

hejo mam problemik bo se cos z kostka zrobiłem i mnie strasznie nabolewa jak ktos moze podac nazwe dobrej masci na takie urazy to niech zapodaje nazwami i cenami jak moze :) z gory dzieki

witam Z jakiego tt byliście najbardziej zadowolenie?

Czesc,mozecie mi polecić jakies dobre buty do gry na hali w siatkowke? Bede uzywal codziennie na treningach,profesjonalnie. Bez granicy cenowej.Mogą byc za kostke jak i zwykle (preferuje za kostke (Mid))

często idąc na trening jestem zmęczony i nie mam ochoty podnosić ciężarów. A chciałbym za każdym razem zrobić dobry ciężki intensywny trening. Jaką przedtreningówke w miare tanią polecacie? I żeby nie przestała działać za kolejnymi użyciami;)

Ktory spalacz z tych bedzie najmocniejszy ale nie bedzie powodowal problemów ze snem gdyz treningi robie okolo 17. Mysle o Black mamba, hellfire moze podacie nazwy jeszcze innych mocnych spalaczy doradzcie cos ;-)

Mam do wyboru odżywkę na masę HITEC Super Mass lub TREC Mass XXL chyba ze polecacie jakas lepsza?? P.S. Ćwicze juz 3 lata wiec to musi byc jakas dobra odzywka (waze 85 przy 192 cm wzrostu

Chodzi mi o siłownie, gdzie są strefy wolnych ciężarow, coś typu do crossfitu, gdzie można rzucić ciężarem i nikogo to nie zaboli

Witam wszystkich. Moja dziewczyna chciałaby zrobić kurs instruktorki zumby. Nie chodzi o sam papierek, ale też o zdobycie odpowiedniej wiedzy. Polecicie jakieś sprawdzone miejsce ? Może jakieś rady, uwagi ? Byłbym wdzięczny za pomoc :)

Witam 4 tyg prop+ wino, wywaliło estro..mam pod ręka femare i exe czym polecicie zbić i w jakich dawkach. Z góry dziękuje /SFD/2018/5/21/d97ce286ab2544f19a635fa7f3fb670b.jpg

Mam 19 lat waga - 80 kg wzrost - 190 cm Jakie odżywki byście polecali na nabranie beztłuszczowej masy mięśniowej, cena - do 250 zł. Wcześniej brałem : - Hard Mass trec'a - kreatyna mono 1250 olimpu

siema. mam 14 lat , 171 cm wzrostu i waże 53 kg . W domu posiadam tylko hantle , a chciałbym polepszyć nieco swój wygląd i siłę . Czy moglibyście mi polecić jakieś ćwiczenia które NIE OBCIĄŻAJĄ KRĘGOSŁUPA bo chciałbym jeszcze trochę urosnąć . pozdro

jakiś steryd lub prohoromon polecacie? bo chciałbym przyj**ać nieźle na wadzę i się pytam o coś co nie zaszkodzi bardziej temu ciśnieniowi Wszystkie osoby które się nie znają lub maja jakieś głupie zdanie niech nie piszą wcale

Tak jak w temacie. Za bardzo nie orientuję się w odżywkach typu bulk. Co byście mi polecili?? Tak do 150zł.

Witam, zastanawiam się nad kupnem białka, jakie polecacie ? tak aby cena nie przekroczyła 70zł i smak nie był najgorszy :) Moje propozycje: - OSTROVIT WPC80.EU - UNS WPC Econo - TREC WHEY 100 - ACTIVLAB WHEY PROTEIN 95 czy coś innego ? ...

Co polecacie na rzeźbę? Czyli jakie suplementy Waszym zdaniem są najlepsze na rzeźbę?

Znacie jakieś sprawdzone PH lub staki PH z USA. Podajcie konkretne nazwy i firmy. Z góry dzięki.