polecacie

jakie mixy polecacie do tego eksperymentu?

[...] przez 3 miechy, a teraz przez te półtora miesiąca BCAA, które pomoże na mięśnie? Tymbardziej, że z tego co wiem to na efekty BCAA nie trzeba tyle czekać co na BA. Więc co mi polecacie cały czas brać BA czy teraz przez ten czas BCAA, a gdy będę biegał to BA? Czy może cały czas BCAA? Sam już nie wiem. Aha i w związku z tym jak dawkować BCAA? [...]

dzieki za odp a z jakiej firmy polecacie ?? Zmieniony przez - PanDamian w dniu 2011-10-18 21:13:05

Kupilem od znajomego ATD Fusion 90 kaps x 25mg. Jakie dawki brac ? . Na opakowani pisze 1-3 kapsli dziennie , ale slyszalem ze 2 kapsle moga spowodowac spadek libido.Ile polecacie ?

[...] właśnie to bo jak wracałem do domu to łapy bolały mnie bardziej jak po treningu;) No ale mam stałą stawkę za godzinę to mogę się wlec w sumie. Dzięki Fajny tekst };-) Co polecacie na stawy? Czytałem o glukozaminie ze nie działa etc... zainteresował mnie Flexit Drink Głównie czuje taki pulsacyjny ból w kolanach ( od siadów pewnie ) Myślę to [...]

A bcaa będzie lepsze w kaps. czy w proszku ? Patrząć na Bcaa myślalem nad ACTIVLAB BCAA XTRA ewentualnie OLIMP BCAA XPLODE 700g . Chyba , że polecacie inne Bcaa

Uwielbiam to: -Jaką przedtreningówkę polecacie? -Shotgun -(za 20 minut), Dobra kupiłem massacre, czy dobrze wybrałem? ----------------------------------------------------------------------------- :)) dokladnie

Siema spamerzy. Kto mi powie bo nie chce mi sie szukać dobry i nie za drogi sprzęt gdzie zakupić i jakie firmy polecacie. Chodzi mi o rękawice, szczękę, suspensor, ochraniacze na nogi. Żebym kurva z walizkami nie poszedł i w jakiejś sensownej kwocie się zmieścił.

[...] musze poprawić wyskok.Gram dość krótko bo tylko 2 lata, sam mam 14 .Z tego co czytałem to przysiad ze sztangą jest najlepszy, i najskuteczniejszy , wkrótce sam zaczynam treningi. Jakie treningi do gry w siatkówke polecacie? Dodam że od zawsze trenuję głównie gre na pozycji atakującego. Zmieniony przez - karolus555 w dniu 2011-10-29 13:17:19

Witam, dotychczas stosowałem się do fbw traktora, wg zaleceń miał on obowiązywać przez 6-8 tygodni, zamierzam teraz zmienić plan, co polecacie? chyba najlepszym wyborem byłby split. Przez ten okres nauczyłem się techniki i zaaklimatyzowałem organizm to treningu siłowego. Na starym planie będę ćwiczył do końca tygodnia, a od następnego chciałbym [...]

Poprostu chcialem przetestowac ten trening. slyszalem duzo pozytywnych opinii. ale prawda ze ten trening jest mi zupelnie obcy. nawet nie wiem czy cwiczenia sa dobrze przyporzadkowane. Ogolnie Fbw cwiczylem dlugo. Na poczatku ok 5-6 miesiecy, pozniej split, split 2xpartia tyg i na koniec przed przerwa fbw. Wiec co polecacie.

[...] A czy nie uważacie, że podniesienie poziomu testosteronu za pomocą TT nie spowoduje jakiś zmian u mnie w tym kierunku? Jak czytałem czasami o różnych odżywkach, PH czy sterydach, to po niektórych poziom teścia rośnie i jednym z objawów jest gwałtowny zarost gęstszy i mocniejszy). Aha i rozumiem, że bardziej polecacie zainwestować w mono niż w TT?

Pewnie ją kupie jak tak polecacie :-)

panowie jakas odzywke co by podbila mase ? : ) co polecacie ,cos w granicach do 100

Mam 150zł, do wydania w sklepie SFD. Jakie białko polecacie? Smak-nie ważny(oby nie powodował efektu wymiotnego). Duża zawartość białka, w białku. No i szybkowchłanialne, bo będzie uzupełnieniem po treningu. :)

Akurat jestem po kuracji izoteku i z pamiecia u mnie kiepsko , czyli co konkretnie polecacie ? Znalazlem piracetam od SNS z tym ze jest dosc drogi 150zl za 120kaps , jest cos tanszego ?

Czy http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_ZMA-opis26437.html jest dobre ? Czy polecacie jakies inne ?

"chce troche zrzucic z wagi oraz przypakowac. co polecacie ? albo ianczej, co wy byscie zrobili na moim miejscu" kolego popatrz na siebie i zastanow sie co mozesz z soba zrobic? Jest lipnie takze masuj bo nie wiem jakiej odp oczekujesz. musisz zdecydowac sam bo albo bierzesz sie porzadnie za odchudzanie albo porzadnie za "przypakowanie". Nie [...]

tak myśle żeby zgolić głowę na zero ale takie prawdziwe, żeby sie glaca lśniła , czy wystarczy do tego zwykła maszynka i co polecacie po takim zabiegu . Mam już spore zakola może czas na lśniacą głowę ?

[...] obowiązków na głowę + nowa praca w której nie mogę się póki co odnaleźć stres mnie dopadł i to dość mocny a nigdy z tym problemu nie miałem zawsze opanowany byłem. Tak więc polecacie najbardziej SWANSON Suntheanine (L-Teanina) 60 kap czy może PEAK - Adaptogen ?? I takie coś pomoże w tym stresie bo nie kosztuję wcale tak mało :/ dodam także [...]