SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojemnik

  • Akurat wczoraj napiekłem pojemnik mięcha + keksówkę łopatki mielonej z jajkiem i mozzarellą. 1,5 h i żarcia na tydzień (1 kg szynki, pół kg karkówki i pół kg łopatki. Piekę z minimalną ilością tłuszczu ostatnio. Dopiero na talerzu dokładam. Majonezu :-) Zbrzydło mi ostatnio tłuszczenie na ciepło. Zimne mięso albo jajka z majonezem - to jest to :-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 18:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] ciężko poturbowany. Tak jakoś się czułem. Sobota, rozluźnienie, początki jakiejś infekcji (syndrom wakacji). Ogólnie to było ok. Zjadłem, nagotowałem jajek na podróż, w pojemnik wziąłem masło, pomidory, ziemniaki i wio. No i cacy. Gdy już siedzieliśmy nad Wisłą, a towarzystwo popijało swoje drinki (dobrze ze mną mają, nie ma co), nagle [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 10:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] ALA głupie 500mg do posiłku a insulina wyraźniej działa, wczoraj mnie 12iu porobiło tak, że musiałem wyjść ze sklepu zprzymierzalni w terranowie i odrazu przed na ławce pojemnik z ryżem i kurą w ruch a ww wcale mało nie poszło bo do 12iu poszły 2 posiłki 75g carbo po treningiem własnie z ALA i 2h po posiłek 120g ryżu + kura i po 1,5h po [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 13:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] hodowlanym, z pętlami po groblach, w szpeju za 3K i z rowerem za kolejne 3K, to czułbym się jak błazen :-) Kupię bojkę (taką najtańszą w Ąszou za 14 zł), przykleję do niej pojemnik na jedzenie, włożę do środka Garmina i sprawdzę jak tam wygląda moje pływanie wzdłuż brzegu. Ciekawe czy łapałby tętno, gdybym założył pasek na plecy :-) Pogoda [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 09:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Wbrew pozorom na pojemnik bardziej niż na jedzenie jak uwalniają się estrogeny z plastiku do pożywienia. Powiem tak, nie widzę problemu z jedzeniem zimnego bądź mikorfali, ale jak nie pasuje zawsze są sałatki. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2020-01-11 11:44:39

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6625 Data: 2020-01-11 11:15:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • [...] caly poranek, nie ma potrzeby wmuszania w siebie sniadania, co zawsze stanowilo problem. Koniec z tonami pudelek - teraz, jesli mam w planie rozjazdy, zabieram tylko jeden pojemnik z pierwszym posilkiem, ktory jak widzisz z jadlospisow zawsze jest "suchy" plus shaker z odzywka do zalania. Na posilek drugi zawsze juz jestem w domu, a jesli bede [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 11:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] stoczyłem bój. W efekcie mam 9 posiłków. Wystarczy dodać masła, smalcu, śmietany. Mielone wołowo wieprzowe z białkami jaj. Fartownie miałem dzisiaj 2 żółtka w jaju. Żółtka w pojemnik i na specjalną okazję :-) Do tego błonnik zamiast mąki. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/531588ea351b47a49c6c0cff9e413c1b.jpg Można z tego zrobić kotlety. [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 14:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Od rodziców przywiozłem pojemnik prawdziwego smalcu. Mogę go jeść łyżką Jak masło orzechowe?? Lody waniliowe?? Prawie :-D Mnie nie podnieca jedzenie samo w sobie. A jak potrzebuję szybkiego posiłku przez duże P, to potrafię zjeść kawałek mięsa i dwie łyżki smalcu :-) Żaden problem. Do zajadania podczas oglądania tv raczej się nie nadaje :-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 22:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] Wracając obżarłem koleżankę z mięsa :-D One już wiedzą, że proponować mi chleb, to jak częstować pobożnego muzułmanina wątróbką wieprzową i dlatego zabrały chleb w osobny pojemnik, a wędlinę (swojską) w osobny. Skorzystałem :-) Po drodze 100 mieszanki orzechów i sok pomidorowy z Biedronki. Koniec pojemności, ale dałem radę. Na kolację zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 21:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenie ilości żarcia to też dieta. Nie zasłaniaj się brakiem kuchni, ludzie pracują na wycince w lesie, siadają na pniaku i jedzą a Ty żarcia ze sobą nie możesz w pojemnik wziąć? Zresztą, mówiłem: możesz np zjeść śniadanie w domu a resztę zapotrzebowania dopiero po powrocie z pracy, czyli takie jakby okno żywieniowe. Przykładowe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2016-06-10 14:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] foty:-D Moje zakupy 8-) trochę węgli http://imageshack.us/a/img40/7125/befunkys5002054.jpg Ulubiony makaraon http://imageshack.us/a/img7/3356/befunkys5002059.jpg A to mó pojemnik w którym trzymam biały ryż. Wiem, wiem, macie fajniejszy... ale ja swój bardzo lubie.. :-D http://imageshack.us/a/img685/742/befunkys5002063.jpg [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 00:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Od rodziców przywiozłem pojemnik prawdziwego smalcu. Mogę go jeść łyżką Jak masło orzechowe?? Lody waniliowe?? Skakanka, to taki raczej kompulsywny zakup.. Żebym miał kupować skakankę po to, żeby zaraz linkę wymieniać.. Ech.. Mam łożyska w tej z rzemienia. Może jutro ją odkopię :-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 22:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Też ważyłem 5zł :-) I pojemnik też (taki mały po witaminach). Mam tam z 4-6x 5zł i kilka 1-2zł.. Miały być same 5zł, ale za długo bym zbierał.. :-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 21:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta masowa dla "opornych"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ok, wiem o co chodzi... ale nie wyobrażam sobie jeść 10 razy dziennie, nie wyrobię ani z czasem ani z pieniędzmi. Nosić jedzenie w pojemnikach? ... hmm... mało praktyczne wg mnie.. mam sobie schabowego z ryżem zapakować w pojemnik i szamać jakoś pomiędzy wracaniem z uczelni a robieniem zakupów..? To jest życie.. i niestety nie da się jeść tak [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 21:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Masz jakis sposob na zrobienie dobrej owsianki, takiej co sie zje z przyjemnoscia ? Mam. I stać Cię (w sensie bilansu). Musisz tylko znaleźć coś co dobrze skleja i pochłania wodę. Ja używam otrąb pszenno-żytnich (takie znalazłem cudo) ale Ty i tak masz problem z objętością miski to możesz użyć mąki żytniej, gryczanej, owsianej itp. Polecam do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 10:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Jaki pojemnik na żywność ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odświeżę temat, ja myślicie które będą najlepsze? PRÓŻNIOWE FREE BPA BPA FREE SILIKONOWY

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18208 Data: 2016-01-14 00:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Negatywme skutki nadmiernego spożycia białka.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dlatego też dzienną porcję białka należy rozplanować tak, by w miarę możliwości w każdym z 4 lub 5 posiłków znajdowała się taka sama jego ilość. Porcja chudego mięsa czy pojemnik twarożku stanowczo wystarczy, jak na jeden raz. Czy nadmiar białka może szkodzić? Specjaliści do spraw żywienia podkreślają rolę białka w żywieniu sportowców. To [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-29 21:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Redukcja jest dla mnie za droga - art.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cena - 3,80 zł 2. Posiłki w pracy/szkole. Dobre i pełnowartościowe posiłki w ciągu dnia sprawiają najwięcej kłopotu, ale tylko ludziom leniwym. Potrzebny jest piekarnik, pojemnik na żywność i trochę czasu i chęci. Potrzebne produkty: - pierś z kurczaka - 15zł/kg - wołowina (rostbef)- 20zł/kg - kasza perłowa - 3zł/400g - warzywa mrożone - [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 20:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Omlet (jaja, płatki owsiane, banan)

    Temat
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] tłuszczy - 96g weglowodanow (z czego 33 z banana) - 750 kalorii Moje uwagi: - łatwe i szybkie w przygotowaniu - łatwo "wchodzi" - dobre na sniadanie, kiedy wybiegamy z domu i nie zawsze mamy czas siedziec dlugo w kuchni - tak zrobionego omleta mozemy zlozyc na pol i wziac w pojemnik do szkoly/pracy ps. jesli juz bylo to prosze usunąć SMACZNEGO!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 14:12:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 5)
  • Jaki pojemnik na żywność ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema Prezesy, Pytanie kieruje do autorytetów na tym dziale. Jaki pojemnik na żywność polecacie - tworzywo sztuczne czy szklany lub jeszcze jakiś inny ? Do pojemnika będę ładował brązowy ryż, pierś kurczaka, sos. Nie zawsze będę miał możliwość odgrzać w mikrofali. Może znacie pojemniki które utrzymują ciepło ? Bo na zimno taki zestaw nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18208 Data: 2013-06-05 15:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)