SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojemnik

  • Ocena i POPRAWKI diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to proponuje rano zjesc pizze - bedziesz mial z glowy zrobione zapotrzebowanie za 3 posilki a po poludniu gofrty zalatwione kolejne 3 posilki i z glowy zastanow sie czlowieku, chcesz robic konkretna diete na mase czy wyglupiac sie z goframi, chcesz byc wielki to bierzesz pojemnik do szkoly z cycem i ryzem i nie ma wyjsci

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2006-08-27 18:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat Sprawdzenie planu, mały biceps

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Do szkoły zamiast kanapek ryż w pojemnik :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2013-03-17 19:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko + oswianka + wpc w szejkerze na 3 godziny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co za kombinacje weź pojemnik i pełną michę pozdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2010-07-27 21:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagroda

    Post
    ActivLab

    Szkoda tylko ze do jednej przegrodki wchodza 2 zwykle capsy . To daje 8 kapsow na caly pojemnik , jesli ktos chce wziac na trening , to chyba za malo ( kreatyna , aminy , glutamina) .

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4574 Data: 2008-08-30 09:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blender pytanie niecierpiące zwłoki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam oba modele. Do robienia koktajli lepszy z pojemnikiem. Dlaczego? -nie chlapie -sproboj zrobic koktajl np. z mrozonych truskawek Blendery reczne sa do robienia sosow,dipow,zup kremow itp rzeczy Co do mycia to myje sie tyle samo. Masz reczny myjesz koncowke,naczynie w ktorym miksowales i okolice Masz z pojemnikiem to myjesz tylko pojemnik. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2009-06-11 00:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułka wieloziarnista

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ktoś Ci nakazuje jeść te bułki? Wyjaśnij jak to dokładnie wygląda. Wydaje mi się, że powinieneś napisać: "Nie chce mi się przygotować posiłku do pracy i wziąć go w pojemnik" :-) Zmieniony przez - domer w dniu 2016-02-19 14:13:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2016-02-19 14:12:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Reduckja II sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pudełko plastikowe i załadowac do niego kanapkę z razowego, wędliny i warzyw, albo sałatki warzywnej np. z piersiąz kurczaka? Albo owoce wziąc? :) Jeśli koniecznie musisz albo chcesz wziąc odżywkę białkową w szkole to też załatw sobie mały pojemnik w którym będziesz trzymał białko i sporządzaj sobie odżywkę w szkole :) np na długiej przerwie..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2007-05-06 20:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojemnik

    Post
    Trening dla początkujących

    wspolczuje Ci jak masz zamiar jesc 3x dziennie suchego kuraka z ryzem, ciekaw jestem tylko jak dlugo tak dasz rade%) po jakims czasie nie bedziesz mogl patrzec na zarcie pojemnik raczej 8h ciepla nie bedzie trzymal, z reszta o ile nie lezy w lodowce to na pewno nie bedzie zimne tylko po prostu w temp pokojowej Zmieniony przez - kopfsztanga w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2016-09-06 16:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka jaj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.youtube.com/watch?v=e-P6KdMz5bI&feature=related tutaj chyba lepiej to widać od 2:02 a w 2:23 widać zbliżenie na pojemnik Też kiedyś zastanawiałem się czy coś podobnego mozna u nas kupić ale nigdy nie widziałem takiego czegoś w sklepach.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5224 Data: 2010-05-04 13:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywność w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam sobie robisz problem. Nie lepiej zrobić sobie wieczorem 2-3 posiłki i zabrać ze sobą w pojemnik?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2013-08-07 12:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcje lecz są problemy. Prosze o odp. :-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pojemnik z jedzeniem do szkoły. A jak przyjdzie wiosna to aeroby na świeżym powietrzu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2012-02-14 22:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktail na masówce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cukier, maslo orzechowe out. twaróg to nieszczególne żrodlo bialka. zamiast tego koktajlu weź pojemnik z jedzeniem (warzywa, owoce, ryz/kasza/ziemniaki, etc, porcje orzechów- nie ziemnych, rybe/mieso)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2015-04-23 06:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] ovoo - redukcja na VLCD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wczoraj była 1 posiłek wpadł przed 15 no i 2 kolejne do pracy 600 kura + warzywa w pracy okazało się że robimy krócej i jest tylko jedna przerwa. Więc oszamałem tylko jeden pojemnik i to nie do końca bo nie mogłem zmieścić całego. Wróciłem do domu po 1 w nocy i nie byłem w cale głodny + mega zmęczenie no i już nie wmuszałem w siebie żarcia tylko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2015-02-06 13:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO SPRAWDZENIA! 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego nie możesz zjeść piersi ani ryby? Ładuj ryż + pierś + mięso w pojemnik i zabieraj, albo chociaż chleb + pierś. Warzywa to już zależy od Ciebie, z droższych wersji to brokuły/szpinak, ale możesz jeść surówki jakie tam w domu masz ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2013-04-04 21:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, z nasyceniem czy bez?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po Prostu wsyp sobię ją do czegoś, np pojemnik na mocz/kał ;<

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2009-05-03 09:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb poprawka, prosze o ocene.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no juz nie ma takiego problemu, kupilem pojemnik i bede nosił, tylko koniu powiedz mi czy teraz ta dieta poprawnie wyglada :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2015-10-29 21:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen +rzezba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co jesz w dni kiedy nie idziesz na basen? Mozesz cos zapakowac w pojemnik np. piers + warzywa i zjesc na basenie. Moze byc jaksas kanapka z pieczywa z pelnego przemialu z duza iloscia chudej wedliny (najlepiej drobiowej) lub chudego twarogu. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2003-08-13 08:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    eee mi czasem wali czasem nie ja sie tym nie przejmuje ;D czasem jak na lekcji chce zjeść to otwieram pojemnik przed sala chwilke go wywietrze albo otwieram okno i tez na sekunde otwieram, wtedy nic nie czuc jak mi mówią ze śmierdzi też sie nie przejmuje ;P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2010-11-18 09:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No ale akurat gotowanie ryzu to żadna filozofia. Pojemnik myje bardzo dokładnie. Mi tam ten smród nie przeszkadza,ale szkoda mi kolegi z ławki ktory musi to wąchać;p Ale jak dodam do niego kurczaka to mi juz jest to cieżko zjesć,bo tak ***iee xd Pokombinuje coś. Dzieki all za odp ;) pzdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2010-11-18 12:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat jedzenia. Cz 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te serki bym odpuścił owocowe jedynie ser biały i jogurty naturalne do szkoły polecam pojemnik z normalnym "obiadem" czyli mięso, tłuszcze i źródło ww o ile nie jesteś na nisko ww

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2010-09-06 16:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)