podsumowanie

No jechaj Pan, bo czekam na to podsumowanie.

PODSUMOWANIE: Wymiary: - Wzrost: ~180cm - Waga: ~ 86kg +5kilo - Biceps: prawy: 38,5cm, lewy 38cm czyli obie +1cm - Klatka: 114cm +2cm - Udo: 67cm 3,5cm -> z tego jestem najbardziej zadowolony - Lydka: 42,5cm +1,5cm - Pas: 84,5 cm -0,5cm Maxy: - Wyciskanie klatka Przed: 95kg x5 Po 100kg x4 - Przysiad: Przed 90kg x5 Po 130kg (pierwszy [...]

No chyba 80% społeczności sfd czeka na podsumowanie testu Ile jeszcze będziesz nas trzymał w niepewności?

Siema chciałem zapytać ile bedzie twrał test? tzn mniej więcej za ile tygodnbi podsumowanie? Ciekawią mnie efekty po kre-alkalynie i vitargo

Dzikson kiedy napiszesz to podsumowanie co?

2 dni po treningu a tu dalej zakwasy? nie źle. Kiedy bedzie podsumowanie cyklu?

Sadze ze kolo 6-7tyg zrobie porzadne podsumowanie i opisze kazdy produkt. Za jakas godzine wrzuce wypiske z treningu i napisze kilka slow.

Podsumowanie I edycji zabawy: System punktowy: Queblo: 5pkt. Tsnm: 7 Damas: 7 Markus432: 7 Wiem To: 7 ZoLw: 7 Pawelek770: 5 System bukmacherski: Tony Scarf 100 - 30 = 70 jedn. Queblo 100 - 10 = 90. Mistmare 100 - 10 = 90. stan7 100 - 20 - 10 + 29 = 99 jedn. Tsnm 100 - 25 - 5 = 70 Melchiorec 100 - 100 = 0 BANKRUT! Kazik86 100 - 10 + 160 = 250 [...]

- Młodzi atakują - „Gdy emocje już opadną jak po wielkiej bitwie kurz” przychodzi czas na podsumowanie, zbilansowanie zysków i strat. Wojna pod nazwą Puchar Ligi zakończona. Zwyciężyła Chelsea, Mourinho, pieniądze. Ale nie tylko... W tej „wojnie futbolowej” – na boisku, nie na pograniczu [...]

rambo Podsumowanie juz zaczalem pisac, ale kiedy sie pojawi calosc z fotami, to jeszcze nie jestem pewny. Z pewnoscia na dniach, ale czy za 2 dni ,czy juz w weekend, to jeszcze nie wiem.

Czekam na podsumowanie... i zdrowieje przy okazji. Pozdr.

Jesteś bardzo aktywna w teście. Dużo i ładnie piszesz - to się ceni. Będzie świetnie! Muszę przyznać, że zmotywowałaś mnie, swoim podejściem. Dzięki Tobie postanowiłam zwiększyć liczbę aerobów/HITTów w tygodniu. SOGa mimo wszystko zostawiam na podsumowanie. Trzymaj się, laska!

Podsumowanie obu imprez za sport.onet.pl: Sukcesem polskich judoczek zakończył się ich start w turnieju o Puchar Świata w judo. - U. Sadkowska Jak poinformował trener reprezentacji Jerzy Dodzian, w stolicy Czech w wadze +78 kg zwyciężyła Urszula Sadkowska (Rekord Olsztyn). Natomiast Paulina Raińczuk (AZS AWFiS Gdańsk) zajęła drugie miejsce. W [...]

ramboszcza wyobraz sobie ze dzisiaj tez mam zakwasy po sobotnim treningu , a podsumowanie za ok 2-3 tygodnie , jutro klata zobaczymy jak pojdzie

http://www.sfd.pl/temat283345/ w tym cyklu jest moje podsumowanie i to była najleprza forma ... potem miałem problemy i ponad 2 miesieczna przerwa . A obecnie walcze o mase znów i http://www.sfd.pl/Test_%3A%23%23%23%23_THE_WAR_OF_MASYL_WITH_ACTIVITA%23%23%23%23_Pablo20_%2C_Gosteczek-t317287.html tu możecie śledzić me poczynania ... Zapraszam [...]

Kiedy cholerne podsumowanie?

[...] równiez bocno poszło do przodu Po trzecie: Wyniki siłowe bardzo dobre, w martwym ciągu wrecz super. Gratuluję, mam nadzieje ze odstawisz jeszcze jakis test. Pozdro ps. nawet podsumowanie za***iscie napisales (SOG juz nie wchodzi... niestety) Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-03-06 21:10:02 Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-03-06 [...]

Czekam na podsumowanie i fotki

Widze, ze znowu sie pozmienialo na forum i zamiast na 41 stronie, podsumowanie znajduje sie na 28... dark123 Dzieki, do martwego bardzo sie przykladalem dlatego prostowniki na plus. k3ho Plecy napewno podrosly, pozatym nie zaniedbywalem tez brzucha, wiec mysle ze masa jego miesni takze ma tu pewne znaczenie, chodz na pewno troche tluszczyku [...]

Jedziemy z podsumowaniem, będzie krótko i na temat. Celem testu nie była walka z centymetrami, ani pogoń za siłą. To było zlecenie na Bonda, czyli chodziło o to, by moja sylwetka stała się możliwie atletyczna. Dlatego jednym kryterium w tym teście był dla mnie widok w lustrze na jego koniec. Foty pstryknąłem na przestrzeni 2 dni i w sumie parę [...]