SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podsumowanie

  • Patka do mnie napisala iz ma jakies problemy z kompem i nie dziala jej internet, poradziłem jej co moze zrobić, i mam nadzieje iz wszystko bedzie ok, okolo 18 ma byc na uczelni i moze stamtad wysle podsumowanie lub ktos jej pomoze naprawic usterke :)

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 16:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawaj dawaj podsumowanie jestem ciekawy jak tam poszło.... sam od wrzesnia startuje z cp+xp :D

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 18:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PODSUMOWANIE*** Bardzo proszę o NIE zabieranie głosu w temacie, dopóki nie napisze, ze skonczylem. Przyszedl czas podsumowania zmagan naszej 5. W tym miejscu chciałbym podziekowac po pierwsze wszystkim „rywalom” za mysle bardzo udany, wspolnie prowadzony TEST bez zadnych napiec, a wrecz przeciwnie- za wzajemna pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 21:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sposób dawkowania tych supli , ktorych to konieczne, wiec glownie mowa o monohydracie. Byscie skonczyli o ile to bedzie mozliwe razem - najlepiej tego smego dnia dali podsumowanie. Poproszę również Wasze pełne dane adresowe o wysłanie do mnie na mail, powiadomką z forum. Liczę na mega dobry test - w wykonaniu bądź co bądź 2 osób z bardzo [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8431 Data: 2008-04-21 22:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miarki Xpand przed siłownią było ponad 1 miarki a chodziłem i ziewałem...trening nie udany wogole...jakiś zmęczony bylem zaspany i wogole...jutro planuje zrobić pierwsze podsumowanie sylwetki nic ciekawego no ale dama za 2 tygodnie siły może być?? http://pl.youtube.com/watch?v=jejjIJoUEZ0 Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-04-21 22:08:17

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 22:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miarki Xpand przed siłownią było ponad 1 miarki a chodziłem i ziewałem...trening nie udany wogole...jakiś zmęczony bylem zaspany i wogole...jutro planuje zrobić pierwsze podsumowanie sylwetki nic ciekawego no ale dama za 2 tygodnie siły idę spać bo dzisiaj jakiś dziwny dzień mam nadzieje ze jutrzejszy będzie lepszy [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 22:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm pyszne te kanapki aż ślinka mi leci zapraszam chłopaki jutro na podsumowanie dobranoc!!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 22:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Road_king/dziennik-redukcja,fotki i podsumo.str36-37

    Post
    Trening dla początkujących

    Road, dopiero zobaczyłam podsumowanie Świetna przemiana, sog

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 06:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    idę do apteki sie zważyć itp i daje podsumowanie...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 10:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od poczatku sledzilem test, IMHO jeden z lepszych tematow, wreszcie podsumowanie (co chyba widac po liczbie odwiedzajacych). Zaden z 5 testujacych suple sie nie opier....i efekty sa widoczne zarowno silowe jak i masowe. HERN - U ciebie najbardziej widac, ze poszla sila, choc obwody rowniez sie ladnie ruszyly. Do tego atrakcyjnosci dodaly [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 10:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peeling.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Widze ze mineło już ponad rok od rozpoczęcia tematu, wiec czas na podsumowanie w tym temacie. W roku 2007 w maju miałem ostatni peeling (miałem ich 5-6 w roku 2007 nie pamietam dokładnie). Po peelingach całe wakacje stosowałem Skinoren rano (krem na przebarwienia) i oczywiście codziennie przed wyjściem z domu krem z wysokim filtrem. Wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2008-04-22 11:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    chłopaki daje podsumowanie nic nie piszcie aż nie pozwolę!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 12:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<***************PODSUMOWANIE TESTU***************>>> 1:podsumowanie testu,2 podsumowanie za około 1,5 tygodnia I nadszedł ten dzień podsumowania ciężkich treningów,ciężkich chwil,starania sie utrzymywania diety,i regeneracji Celem testu było wycisnąć na płaskiej jak najwiecej i ubić masę myślę ze cel został/zostanie osiągnięty [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 12:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/TEST%2FPolaco%5F92%2D%2D%2D%2Dsi%C5%82a_klaty_jak_u_ogra%25%2D_%2D%2D%2D%2DXpand%2BCell_Pump%21%21%21-t388224-s28.html#post10 zapraszam ogry na 1 podsumowanie ale zal.pl

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 12:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko 200g mięcha po takiej bombie? czekam na podsumowanie siłowe, które jest dla mnie istotne powodzenia ze 120kg Zmieniony przez - D3epThroat w dniu 2008-04-22 12:56:10

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 12:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekam na podsumowanie siłowe

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 12:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<***************PODSUMOWANIE***************>>> 1:podsumowanie,2 podsumowanie za około 1,5 tygodnia I nadszedł ten dzień podsumowania ciężkich treningów,ciężkich chwil,starania sie utrzymywania diety,i regeneracji Celem było wycisnąć na płaskiej jak najwiecej i ubić masę myślę ze cel został/zostanie osiągnięty jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 13:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na podsumowanie z siły, mięśnie się ładnie pozarysowywały

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 15:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54

    Post
    Trening dla początkujących

    R86 ale zobaczymy efekt końcowy na sucho o.O :P &#8226;PODSUMOWANIE&#8226;DZIEŃ&#8226;DWUDZIESTY-TRZECI&#8226; No i ostatni dzień poszedł już za mną :P łatwo nie było ale elegancko wszystkie kombinacje weszły :P próbowałem mój nawyk z nogami zmieniać :D i faktycznie jest lepiej ale stare nawyki nie łatwo jest zmienić :D także musze [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 16:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i forum Rozpiska: DZIEŃ 8 Minął tydzień II etapu mojej rekucji po tygodniowej regeneracji, która dużo mi dała, ponieważ odzyskałam cześć straconych podczas I etapu sił Na podsumowanie jeszcze stanowczo za wcześnie, ale wszystko powoli zmierza ku dobremu 1 - omlet (owies, jajka), kawa z mlekiem TRENING aerobowy -> 60 minut bieżnia [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 19:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)