podobny

zamysł podobny do splita podwójnie dzielone,więc trzymajmy się tego. podział nogi,klatka,barki,triceps plecy,biceps,przedramię,brzuch masz jakikolwiek sprzęt do ćwiczeń?

Pull Podobny zestaw jak ostatnio czyli klatka i 6 cwiczen z gumami potem wioslo hantlem i martwy z guma Cardio na czczo 60 minut Trening po śniadaniu wiec druga sesja wleci wieczorem tez 60 minut Pompa niezla choc dzis juz lzej wszystko weszlo niz oststnio W piatek jade druk o zasilek na opiekę podrzucic do roboty to chyba cos zapozycze do domu. [...]

[...] czy bardzo zblokuje? Wystarczy jakies gotowe PCT z arministanem i innymi dodatkami ziolowymi? Po Mk677 blok na pewno Ci nie grozi, ale pilnuj prolaktyne. Co do LGD robiłem podobny cykl tylko u mnie było 1-5 tyg po 10 mg, a 6-7 tydz 20mg. Osobiście bloka nie wyłapałem, tylko supresja Testa, a lh i fsh w widełkach . Kupiłem booster teścia od AH [...]

[...] czy bardzo zblokuje? Wystarczy jakies gotowe PCT z arministanem i innymi dodatkami ziolowymi? Po Mk677 blok na pewno Ci nie grozi, ale pilnuj prolaktyne. Co do LGD robiłem podobny cykl tylko u mnie było 1-5 tyg po 10 mg, a 6-7 tydz 20mg. Osobiście bloka nie wyłapałem, tylko supresja Testa, a lh i fsh w widełkach . Kupiłem booster teścia od AH [...]

Niestety tutaj trener i dietetyk wiele nie pomoże, ale zostawiamy... Być może miał ktoś podobny problem i doradzi.

Jeju przesłodka psina! Podobny system żywieniowy obecnie stosuję i zdecydowanie pomaga kiedy porcje jedzenia są mniejsze.

[...] mogłyby być duże i mogłoby to dodatkowo mocno obciążać? Robię po 3 serie i w każdej serii na koniec mam zapas powtórzenia, dwóch. Czy takie robienie drop setów miałoby podobny wpływ jak ćwiczenie do totalnej odcinki? Tak mnie to zastanawiało bo nie chciałbym, żeby przemęczenie zbędnie mogło to wpłynąć negatywnie na codzienne aspekty tj. [...]

Mam podobny problem... Myślisz,że jest szansa żeby z tego wyjść?? Chyba za niedługo się załamię

[...] ale moze byc toczone, wtedy duzo wiecej zostanie ci miejsca na skrecanie tego typu ciezarow, jak i bedziesz w stanie wiecej ciezarow umieścic na gryfie. tutaj masz podobny temat gdzie userzy wskazuja ile wejdzie danego obciazenia na gryf https://www.sfd.pl/Obci%C4%85%C5%BCenie_bitumiczne_na_sztandze__ile_wejdzie-t1192896.html jakbys byl [...]

[...] 8. Spięcia brzucha ławka skos- 4s 9. Unoszenie nóg w zwisie 4s No i pięknie, drugi push w tym tygodniu i klatka z barkami ładnie dobite ;-D Duża objętość, a trening w sumie podobny jak na siłowni. Push i nogi jestem w stanie praktycznie odwzorować 1:1 u siebie, najgorsze te pulle, przez ten brak wyciągów. Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do [...]

To chyba właśnie wszyscy w bloku - na jednak dość ograniczonej przestrzeni - mają podobny problem. Jeszcze jak ktoś ma dużą piwnicę to coś można podziałać - ale to się raczej rzadko zdarza.

No mi sie wydaje ze caly kwiecien bedzie podobny, a co dalej nie wiem , tym bardziej ze szczyt zachorowan nadchodzi dopiero ... ale zobaczymy

[...] to jakimiś ,,ulicznymi sztuczkami", a ludzie lubią wkręcanie takiego gówna, zwłaszcza gdy zawodnik efektownie walczy. I jeszcze ta akacja gdy założył ten szlafrok, podobny do tego który nosił rudy, to było ewidentna próba zwrócenia sobie uwagi u niego i wyżebrania walki. Dla mnie to zwykły atencjusz. I jeszcze to prucie się, że ktoś [...]

Nie jest to pytanie o trening, dietę czy suplementację, ale zostawiam pytanie, bo być może ktoś miał podobny problem i pomoże. Pozdrawiam.

[...] da ale trzeba wiedziec jak. W enanie jest 300 około bo widze po estro u mnie, jestem mega wrazliwy wiec latwo po latach wbijania zobaczyc +/- jak sie ma towar a cypa nie bilem ani propa za to ziomek bije cypio a ma podobny problem z estro co ja a przechodził z vertexa 200mg jeszcze i na bank jest tam duzo wiecej. O testy bym sie nie martwil.

Olo Ty mi tu gołych zdjęć nie wstawiaj, bo żona powiedziała żeś podobny do Pierce'a Brosmana jak był młodszy a to chyba komplement. I co ja teraz mam począć? :-? Podziękuj w moim imieniu. Odpowiedz, że nieprawda, bo mnie laski za młodu na żywo mówiły, że Patrick Swayze :-) Dodaj, że też świetnie tańczyłem nie tylko disco, ale i tańce klasyczne [...]

Hejka, chciałem tylko odświeżyć dla tych którzy w przyszłości mogą mieć podobny kłopot, nie zdążyłem podać HCG, natomiast libido wrócili po 3 dniach, aktualnie wszystko jest tak, jak powinno. Nasz organizm czasem zaskakuje. Pozdrawiam, Temat do zamknięcia

Olo Ty mi tu gołych zdjęć nie wstawiaj, bo żona powiedziała żeś podobny do Pierce'a Brosmana jak był młodszy a to chyba komplement. I co ja teraz mam począć? :-?

Ostatnie przerwy miałem parę lat temu kiedy robiłem cykle. Ale tylko tyle żeby zrobić następny. Od paru lat mam protokół podobny do trt, stałe niskie dawki. To nie jest tak, że nie można bez. Ale zależy od twoich celów. Dla każdego trenującego pod budowę mięśni nie ma sensu przerywać bo się cofasz wtedy. Spokojnie można bez. Jest wielu co [...]

[...] zestawie, masz po prostu Brak świeżych warzyw, wątpliwej jakości niepotrzebne wzmacniacze smaku oraz olej rzepakowy Pewną ilość mięsa, ale zbyt małą żeby było w porządku Dużo lepsza wersja to zrobić podobny rzecz samemu, czyli gotujesz makaron a na patelni podsmażasz mięso, w sosie A'la bolognese gdzie sam dobierasz składniki i ich proporcje