podobny

Witam ! Niestety mam podobny problem ! Mj palę regularnie już od ok 3 lat i nie miałem nigdy problemów. Ostatnio byłem na 4dniowym wypoczynku nad jeziorkiem z dziewczyną i codziennie jaraliśmy z fajki wodnej pare razy na dzień. 2 dni po tym wypadzie zajarałem jointa ze znajomymi i zaczeło mnie gnieść w klatce, po 30min bół minął. Przez pare dni w [...]

[...] w dotychczasowym moim odżywieniu to co to by było? Od razu mówię, że razowe, ciemne i udziwniane chleby średnio mi smakują ;) Jeśli jest jakiś smaczny (jak najbardziej podobny w smaku do tego najzwyklejszego bodaj pszennego chleba) to jaki? Co to w ogóle za różnica w tych chlebach :]wiesz co? wyszukiwarka i o chlebie znajdziesz wszystko. [...]

Co do pleców widać małą poprawę... weź zrób coś z kapturami bo masz podobny problem jak ja, szyja się wydaje strasznie długa Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2009-12-05 21:56:44

[...] że wszyscy ci faceci i tak w pierwszej piętnastce są dość podobni. Jeśli będą ze mną walczyć, to przyjdą po to, żeby iść na obalenia. Khamzat jest zapaśnikiem. Belal jest podobny. On też ma zaplecze zapaśnicze. Kiedy Khamzat wypadł po raz trzeci, pomyślałem: „Nie będę znowu czekał na kolejną walkę w innym terminie. Chodźmy.” Belal się pojawił. [...]

numinti, wielkie dzięki za wyjasnienie, sporo więcej teraz rozumiem. Ja nie jestem ani cięzarowcem ani trójboistą ale trenuję w podobny sposób i własnie zależy mi na sile względnej, czyli przyrost siły bez zbędnego przyrostu masy. Napakowany misiek to nie dla mnie opcja. Atletyczna sprawna budowa ciała to mój cel. Wracając do tego co napisałeś to [...]

Mam nadzieje ze tego nie zgłosi. nie byłem nigdy karany, teraz idę na studia. Ale jest chyba są w tej sytuacji jakieś argumenty broniące mnie. Zna się ktoś na tym lub miał podobny przypadek ?

No i to mi się podoba :-) Trzymaj tak dalej. A ten gryf ma 10kg? Wydaje mi się podobny do mojego a mój waży 8 kg z nakrętkami. Możliwe że 8 liczę jako 10 a jeśli 8 to wszystko minus 2

Antysog, czy cos takiego dla mietkiego (szkoda, ze nie mozna dac) i reszty piszacych w podobny sposob do niego. Kazdy decyduje sam o wlasnym zyciu, i nie rozumiem jakim ****a prawem oceniacie kogos patrzac po sobie, po wlasnych zyciowych zalozeniach, czy kazdy musi miec takie same? Obecnie w dobie studiow zaocznych, cos one sa warte? Wielkie NIC, [...]

Sp1der : jak ci podobała moja odpowiedź to daj mi soga bo mam mało a odpowiedziałem tam jak coś chciałeś Pavlo : Miałem taki problem przynajmiej podobny w pachwinie a bardziej w biodrze bolało mnie kiedyś jak sie uczyłem barego i ćwiczyłęm dalej , smarowałem maścią troche przechodziło , potem nie ćwiczyłem od września do kwietnia i zaczołem [...]

mam podobny schemat 1 - rozgrzewka 2 - freezy i troche stylu 3 - power moves 4 - freezy , style i troche powery katuje ile dam rade :]

A tak wogole jest jeszcze jeden taki podobny sport ale to raczej taka ogromna deskorolka z bardzo duzymi kolkami nie pamietam jak sie to nazywa nawet jesli wiecie o co mi chodzi i macie jakies fotki itp. to moglby ktos taki nowy temat dac bylbym dzwieczny a dodam ze ok 4 lata temu widzialem taka big deskorolke za 700zl **Moderator Dzialu Sporty [...]

[...] brawo za pomysl i za to ze caly jeszcze jestes super te wyscigi sanek wygladaja w tv, wiec w realu musi byc zaajeeebioza ja normalnie tak z 10 lat temu smigalem po ulicy w podobny sposob jak to sie robi w tym saneczkarstwie, tzn na takiej wiekszej desce (takie co mily stope namalowana na srodku) kladlem sie na niej a kumpel mnie popychal i [...]

[...] rozpuszczalnosc b.dobra, nie ma tendencji do pienienia, smak pomaranczowy- myslalem ze nie przejdzie mi przez gardlo ten smak, ale okazl sie b. dobry (ogolnie w smaku jest podobny do anatora p70), fana formula potreningowa, idealna do zrealizowania celow ktore sobie wyznaczylem. Richard nie znam wymiarow, o ktore prosisz, nie mierze- tutaj [...]

[...] etakrynowy, mannitol*, mersalyl, spironolakton, triamteren, ... i inne podobne związki. * Zakazany w zastrzykach dożylnych. E. Hormony peptydowe, środki o podobnym działaniu i analogi Poniżej wymienione substancje stanowią przykłady środków należących do klasy (E), ich analogów i [...]

malo kalori niestety ,jest podobny post o zwiekszeniu metabolizmu,najlepiej jesc 6-7 posilkow,max 2,2g bialka ,1g zdrowego tluszczu i 2-3g wegli.Tylko napoczatek musisz obliczyc swoje zapotrzebowanie energetyczne i wszystko dobrze ulozyc,na poczatek aby zwiekszyc predkosc metabolizmu dodaj 200kcal do dzienego zapotrzebowania.Co do prodoktow:tluste [...]

[...] warzywna+oliwa z oliwek To samo zlozone ww,bialko,zdrowe tluszcze omega-9 kolacjia: jajecznica/wedlina drobiowa(ta z lepszych)/ser bialy+warzywa+oliwa z oliwek Kometarz podobny Na noc: tuczyk/ser bialy/jajka Okolo 1h przed snem warto ziesc troche bialak na noc aby nie doszlo do katabolizmu,zalezy nam na stracie tluszczu nie miesni Jako [...]

Będę zaglądał do Twojego bloga bo jak już wspomniałeś mamy podobny trening i sylwetkę. Warto od czasu do czasu zajrzeć i sprawdzić jak Ci idzie, będzie to dodatkowa motywacja do treningu dorzucę jeszcze SOGa na zachętę powodzenia

Teleki, napiszę z perspektywy osoby, która założyła podobny wątek do Twojego kilka dni później ("konieczna redukcja"). Zanim cokolwiek napisałam starałam się zebrać jak najwięcej informacji, wczęsniej byłam pod wrażeniem porad np. Moralesa i jako że wskazówek i porad jest cała masa, stwierdziłam, że się w tym pogubiłam i nie wiem jak [...]

Draciel 3 - pierwszy link, w sumie trening bardzo podobny do tego co ja napisałem, podział taki sam tylko, że ja sobie nogi + plecy + bicepsy rozbiłem na 2 dni drugi link, plan jak dla mnie zabardzo przeładowany, i typowo masowy, nie chcę trenować tyle razy w tygodniu z doświadczenia wiem że na dobre to dla mnie nie wyjdzie gateway93 - zostawie [...]

To fakt co koledzy piszą tylko muszą szanowni koledzy wiedzieć w jakim celu podobny trening stosuję. Bieg w ciężarkach oczywiście odpowiednio wyprofilowany zastępuje kilkanaście innych ćwiczeń wykonywanych oddzielnie. Mało tego powoduje pełną koordynację ruchową i sprzężenie wszystkich mięśni odpowiedzialnych za walkę. To nie jest tak jak się [...]