[...] 8 razy 30-kg sztangielkę, ale to tylko gdybanie, póki co. Rozpiętki również dosyć lekko. Do tego super pompa. Podsumowując: pełnia szczęścia. Biceps: na sztandze wciąż podobny ciężar i idzie to podobnie jak na początku... nie wiem czemu. Dobrze mi się nim ćwiczy, ale jakbym miał dokładać, to nie dałbym już rady... Sam nie wiem dlaczego tak [...]
Dibo z kolei Ja miałem styczność z propem z tej firmy, okres podobny do Twojego - być może wtedy wszystko było ok z tych środków! Tykałeś sustę z tej firmy, też pojawia się sporadycznie w Moim okręgu?
wiem, sam prowadziłem testy , a pierwszy universala skończył się przetrenowaniem i chorobą z tego powodu - to był szok ze taki numer mozna wykręcić po amatorsku.. ale jaks zło..jakbym był na testosteronie.. Teraz mam podobny stan i trenuje sie super. zdr.
[...] cele energetyczne/przynajmniej znacznie szybciej niż białka dłużej wchłanialne/, z tego więc rzeczywisty stosunek białka w obu można przyjmowac jako w przybliżeniu równy/czy podobny/. węgle także w gb wydają sie mieć lepsze proporcje/mniej szybko podnoszących poziominsuliny/. cena także niższa, z tego względu raczej powinieneś być bardziej [...]
ZnakStop -jesli chcesz mieć wyniki optymalne to cp około 10g. wystarczy, nitro niestety 15g./bo ma więcej dodatków troszke innego typu niż cp, wiec ogólna porcja musi byc wyższa/ aby dawała podobny efekt.
[...] itp okazje specjalne - zauważyłem że w moim przypadku działają nawet bardzo małe dawki + kofeina (2 tussi + sporo guarany) równie dobrze co większe ilości po których mam podobny dopał przez 2-3 h apotem jakiś taki ch..wy zjazd że aż nie wyrabiam: zimno, ciepło, twardo, miękko, jestem pobudzony ale nie mam kompletnie siły, jakaś depresja się [...]
odblok do tego cyklu podaje na własnym przykładzie ponieważ podobny skończyłem niedawno.Odblok to sprawa wysoce indywidualna.Boldenon to nie deka aby faszerować się clomidem i nolvą w dużych ilościach.
ja jestem tez na podobnym cyklu i tez mam podobny problem wogule to jakos wytrzymalosc mi sie zmniejszyla bo po treningu jestem tak zmeczony ze praktycznie padam spac od razu
http://www.sfd.pl/Z_treningu_masowego_na_si%C5%82owy%2E%2E%2E-t301243.html Podobny temat. http://www.sfd.pl/temat276411/ - moj artykul: 5 metod na sile w jednym planie.. potraktuj edukacyjnie.
mialem kiedys podobny problem...sproboj taki zestawik: citrosept, ribomunyl, cetebe... czosnek tez b dobrze wplywa na odpornosc..1-2 zabki dziennie wystarcza.mozesz dorzucic do diety jeszcze jogurty. pozdro
Ja też jestem dość podobny - chyba nawet jest ze mną gorzej z powodu dawnej otyłości, która rozciągnęła skórę, poorała ją bliznami po rozstępach i takie tam pierdy. Też mam szeroką miednicę, do tego "talię osy" hehehe. Nie ma się co zamartwiać, sam z tym walczę. Teraz postanowiłem zmienić podejście, trenuję bardziej trójbojowo-olimpijsko [...]
mlody pan .A gdzie nogi i plecy.Mieśnie Nóg i Brzucha to jedne z najwazniejszych miesni w SW.Tez mam podobny problem,bo chce przybrać na masie,ale po każdym treningu jestem o okolo 1,5 kg lzejszy niz przed treningiem.Ja robię siłkę kiedy tylko moge,ale zawsze jakieś efekty są,więc rób,kiedy tylko mozesz.
300 kap. myśle, ze wystarczy a Perfect Whey Protein brałem i smak moze być (czekolada) Nitroprogen nie wypowiadam sie, bo nie miałem w ustach ale pewnie podobny smak do PWP
Ja planuje podobny cyklon(tylko prop zamiast enana) ale tez wacham sie co wybrac i jakich firm. Prop napewno fermaka bo jest the best i nie ma rownych bold chcialem z BD a winko z EC(bo jadlem i bylo bardzo ok) ale wacham sie bo ostatnio moj dobry znajomy robi cyklona na boldku z tego EAP(takie zlote etykiety)+ farmak+ winko EAP i ma bardzo dobre [...]
troche klucia bedzie ale wolalbym nie zamieniac propa na prolo bo zalezy mi na suchym miesniu a nie na wodzie. Jesli ktos robil podobny cykl to niech napisze jakie byly efekty
Zrób tak. Olimp robi dobre witaminy, sam jem. Ale bardzo podobny skład ma vitaral (też używam/ałem). Dorzuć do śniadania to co pisałem, czyli ser żółty (zamiast orzechów) i zbilansuj w "dzienniku posiłków'.
[...] bialka tak do 40 g, wiec wegli tak do 80 g. WODYN - tez dalem soga, choc chcialem poczekac az napiszesz cos szerzej o hst, ale co tam - nalezy sie. w sumie ulozyles tu plan podobny do tego, ktorym cwiczylem kiedys (tyle ze wyciskanie z klatki stojac, wioslowanie sztanga i bez izolacji na triceps). Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2006-11-26 [...]
Ja mam taką możliwość , że nieraz wpadam do Makro lub Selgros-a (na wejściu i przy kasie trzeba pokazać kartę wstępu :) ). Wybór sprzetu jest podobny w obu marketach z tego co się zorientowałem ociążenia na sztangę i hantle sa tańsze w Selgrosu. Ławki mają obciążenia do 100 kg. Ostatnio kupywałem 4 kółka po 1.25 za 6 zł w Selgrosu i 2 obciążniki [...]