SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podobny do brązowego ale jego właściwości organoleptyczne są trochę inne.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 13:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Inne lepsze czy bez różnicy? o ten ryż pełnoziarnisty mi chodzi, i co sądzicie o wodzie Polaris mineralnej? Jakościowo podobny ale w smaku niebo a ziemia. gotowanie też ok 10min z tego co pamiętam. Jeżeli dobrze pamiętam to ilość wapnia i magnezu nie powala i jest bliska źródlanych. Jak już wydawać kasę to na wodę, która ma ok 300mg wapnia lub [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 16:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieźle, całkiem ciekawe te treningi u Ciebie wyglądają :-) Ostatnio wpadłem na podobny pomysł: 100 Hang Clean i po każdym puszczeniu DU :-) Robisz czasem siłowo? Np 1-1-1-1-1-1-1?

    Odpowiedzi: 761 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 06:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lata. Na szczęście na uczelni trafiłem do sekcji TS i wróciłem na właściwą drogę. Dziś uważam że ten trening który uskuteczniałem na poczatku był jednym z najlepszych jaki w życiu robiłem. Był to kompletny hardcore ale mogłem po nim liczyć żyły na ciele i miałem w c*** wytrzymałości . Chodź z wiekiem to ja bym zesrał się niż wykonał podobny plan

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 14:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahah, ty się nei smiej, dobry split nie jest zły. Ostatnio zauważyłem że Trening Lafaya, jest w założeniach podobny do starych treningów FBW. Jeszcze przed wymyśleniem splita. Wtedy też trenowano całe ciało na jednym posiedzeniu na siłowni, dając na każdą partię od cholery serii i męcząc ją na maksa. W Lafayu widzę, że ilość serii też jest [...]

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Alexxa na początku tematu już miałem podobny problem,z tym,ze to podobno moje fotki widziano na zachodnich bilbordach i że tak na dobra sprawę ja,to nie ja Kuka.. no BL no patrz jeszcze nie dawno poruszaliśmy pewna kwestię i masz.... ręce opadają,jak to jest,że osoba z taka sylwetka,stażem i poziomem potrafi ocenić mnie obiektywnie a co poniektóre [...]

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 12:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiem co oznacza ten wytatuowany napis, za co szacunek, bo mam podobny pogląd To jak pełen wyprost to 180 stopni, to zatrzymywać gdzieś na 165?

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 23:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nic mi,na temat tego cwaniaczka(i konta) nie wiadomo,chociaż faktycznie podobny.... Zmieniony przez - krac w dniu 2010-05-26 21:51:17

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 08:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mi wszelakimi środkami nie jestem w stanie przekroczyć na tej niwie genetyki Owna bardzo dobrze,że zdecydowałeś się redukować,cieszę się,że idzie po Twojej myśli! Mam podobny przykład u siebie w klubie,chłopak,był podobnie otłuszczony(zmagazynował jeszcze z drugiej wojny chyba) 'ścieliśmy' dosłownie do suszu i teraz lecimy od początku [...]

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 09:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boxer niechce mieć bana i napisał nawet list

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] mozna usuwać wypowiedzie .. (zresztą na co to muwie ) nic sie nie stało a ........<płacz> szkoda go Licze na wyrozumialość Tajfuna ps. mam nadzieje ze to jest ban 24 h albo podobny tako rzecze Vandal " No własnie ,tako rzecze Vandal,a Gieniu rzecze,że kurna abonamentu niema,i dajcie mi na ten czas Boxera abonament OI! OI! OI!

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13104 Data: 2003-05-03 14:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja - potrzebna pomoc !

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ciężka sprawa, miałem podobny problem gdy ja się pierwszy "odchudzałem" około 4 lata temu. Nie miałem tylko czegoś takiego po refeed'zie. Jeżeli uważasz że sam tłuszcz nabrałeś, to chyba pierwsze co bym zrobił to komplet badać tarczyca itd... Policz porządnie swoje zapotrzebowanie, ale nie z internetowego kalkulatora, tylko z wzoru, uwzględniając [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2015-03-16 06:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordi jak ci sie znudza panny to widze ze masz z czego wybierac na forum za tatoo za pena za usmiech,lodzianin pozazdrosil i tez avka zmieni kto wie moze podobny jest do jarka jakimowicza albo van dama.Konkurs konkursem ale mistera syfydy juz mamy

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 20:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smokealot-Jak możesz to powiedz jak rozpisałeś te odzywki bo chciałem zrobic podobny cykl.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 11:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boruc - wieczna redukcja

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] 30x 10 2s 6. Triceps: Dipy (bez ciężaru) 7/7/15 (pierwsze serie mogłem więcej @-| ) Dieta: Raczej nie będę wrzucał zdjęć posiłków, ponieważ każdy dzień jest podobny. Rano jajecznica, po szkole 350g mięcha (jako 2 posiłki), po treningu kurczak/kiełbasa z ryżem, a na kolację podobnie kurczak/kiełbasa i ziemniaki z piekarnika (dla [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 14178 Data: 2015-09-24 20:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODCIĄGANIE - TESTY SPRAWNOŚCIOWE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] później jeśli chodzi o siłownię to podciąganie. Ale jak można się zmęczyć podciąganiem przy 30-40 pociągnięciach z gumą w 3, 4 seriach... Niestety wydaje mi się, że kiedyś podobny progres zrobiłem mniej więcej takim jedzeniem i pewnie nawet zejdę do 1200 kcal. Niestety czasu mam dość mało, a dodatkowe kilogramy w podciąganiu raczej mi zaszkodzą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2024-05-04 11:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CRNX też mam jedno pytanie do Ciebie. Wcześniej pisałeś że masz brata który pomagał Ci w układaniu diety itp oraz iż ma podobny gen do Ciebie ale jednak dłuższy staż. Przechodzę do sedna pytania Twój brat jest jeszcze lepiej nabity od Ciebie ?

    Odpowiedzi: 1561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 21:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No moj plan podobny jest, musze ogarnac dziennik bo w sumie widze ze pod koniec roku powinnismy podobnymi ciezarami smigac. aaaa i Kuba wam zapomanial powiedziec ze robi nowy test bialek i kase wplacac na jego konto

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 16:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze ten..podobny w sumie ;)

    Odpowiedzi: 2314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 22:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ja nie jestem rudo-podobny http://www.sfd.pl/Zgadnij_kto_to_-t372229-s6699.html#eot zgadywać cwaniaczki

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 18:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No napewno nie ma nic za darmo %-) ale dla mnie taki cykl to koszt podobny do brania hgh przez tyle tyg w dawce 5-6iu ;-) wielu wystarczy 1/2 tych dawek a i tak efekty będą konkretne, ale i tak koszt miesięczny takiego cyklu to pewnie mniej niż różnica przejścia z przeciętnej diety na taką już bardziej pro + dodatkowa suplementacja

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10862 Data: 2013-09-08 00:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)