podobny

};-)};-)No to widzę Mikołaj, że dzisiaj mieliśmy bardzo podobny dzień %-). Ja też wpisy w indeksie dostałem, poumawiałem się na zajęcia i zczitowałem konkretnie wieczorem ;-)! Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2012-09-12 22:26:36

Link do pełnego źródła: http://www.resmedica.pl/zdart6998.html Mimo wszystko to z 30l rocznie to uważam za przesade. Art podobny do tych które już były na temat wody...

Mariusz i co próbowałeś na poręczach z dwudziestką? U mnie kiepsko łokieć nadal szwankuje,więc chyba na razie trening tricepsów sobie odpuszczę. Mateusz,podciąganie z poziomką 10 ruchów przyzwoicie mam podobny wynik tylko trzeba rozjaśnić ekran :) http://www.youtube.com/user/POBIJREKORDpl?feature=watch#p/u/146/CIBICBIJhvI

[...] z dwudziestką? U mnie kiepsko łokieć nadal szwankuje,więc chyba na razie trening tricepsów sobie odpuszczę. Mateusz,podciąganie z poziomką 10 ruchów przyzwoicie mam podobny wynik tylko trzeba rozjaśnić ekran :) http://www.youtube.com/user/POBIJREKORDpl?feature=watch#p/u/146/CIBICBIJhvI Jeszcze nie próbowałem pompek z dwudziechą , na [...]

[...] wyciag. Na wyciągu na przemian robiłem z pompkami, czyli 50x - ściąganie drążka górnego na wyciągu do klatki piersiowej z dużym ciężarem , i 100 pompek - czas wychodzi podobny odejmując drążek, a dodając wyciąg. Później wyciskałem na klatkę, pompki na poręczach i tak półtora godzinki zleciało. Póściłem sobie muzykę i sam na siłce spedziłem [...]

podobny do 50 cent'a jest %-)

Mariusz a co do Twojego podchwytu to widzę że jesteś w stanie zrobić podobny wynik jak nachwytem i wiesz co może zaproponujesz nowe kategorie na http://www.pobij-rekord.pl podciąganie techniczne nachwyt i to samo podchwyt i wysyłając swoje filmiki zajmiesz pierwsze miejsca? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2012-03-09 18:21:14 Wiem Marek, bo już [...]

nie taki sam podobny

micz - mialem podobny problem, zrobilem czyszcenie jelit, brzuch wciagnal sie kilka centow, miesnie byly widocznie ale to wszystko. Tyle co my jemy to jednak duzo zostaje w srodku tez. Fight - dokladam ale tak 1kg na 2/3 miechy, nie chce wody i fatu, chce twarde mieso jakie mam i kratke i skosne jakie mam teraz, wiesz jak czlowiek sie przyzwyczai [...]

b-50 wiem, ze Rabi z forum uzywal kiedys jakiejs gabki z rossmana ( ale ty to w uk, to nie masz tam raczej dostepu ). mial podobny problem. nie wiem, pisal to chybaw swoim temacie w galerii zdjec - sporo szukania. wiem, ze pod prysznicem ciagle robil brzuch ta gabka i niby pomoglo na zawody jak szedl.

oganiałem kiedyś podobny temat jak chciałem zrobić drazek w domu. wszystkie rzeczy są do kupna w castoramie. Zarówno rury gwintowane,ocynkowane jak i wszelkiego rodzaju trójniki,złączki,mufki. Ja brałem pod uwagę rury o średnicy 1 cala minimum(wyjątkowo żeby zejść z kosztów rury "górne" dopuszczalem 3/4 cala). Rury zaznaczone na czerwono wg mnie [...]

Tu się z tobą nie zgodzę. 300 powtórzeń to nie jest żadna tragedia-przykładowo wczoraj na plecy zrobiłem ok 380 powtórzeń na różnych ćw co prawda ale wszystkie działały na plecy,więc ruch był podobny. I to był trening trochę mnie objętościowy niż zazwyczaj,bo to był 4 trening z kolei. I jakoś mnie stawy biorące w tym udział nie bolą :)

Tak na dolnym.Ruch podobny do tego przy podciąganiu sztangi-z tą różnicą że liny pozwalają zachować naturalny ruch-przez co są mniej kontuzjogenne.Sztangą szybko zjedziesz rotatory tylko ja mam do atlasu na dolny tylko drążek. to można doczepić jakiś sznur. czy nie bardzo? czyli trening po poprawkach: Nogi + dół pleców przysiad rdl wykroki [...]

Kumpel ma podobny i lipa z tego względu ,że ma tą śmieszną zatyczkę , którą zgubisz po jakimś czasie %-)

wychodzi na to że mamy podobny rozmiar, schudło mi sie i zwężane spodnie 38 z tyłka spadają, mieżyłem ostatnio 36 i luźnawe zdeczka ale przynajmniej uda mi sie mieszczą 8-)

Heheh ladny kozaczek :D ulicznik i przypatrzcie sie.....podobny do Silvy :D

[...] idą, mogę wznosy bokiem robić z 15kg w ostatnich 2-3 seriach po 10-12 powtórzeń. Czyli na razie chyba wszystko powoli idzie :) Mam jeszcze pytanie czy opłaca się na siłowni za 15 zł robić badanie składu ciała? Jest to miarodajne, czy mogę coś takiego w domu zrobić i będzie podobny wynik? Zmieniony przez - dynek94 w dniu 2016-06-27 18:07:05

[...] Biedni sędziowie nie wiedzieli co zrobić. Jedno było pewne – nie można dać mu wygrać. Zwycięzca zawodów Mr. Universe organizowanych przez NABBA powinien być podobny do człowieka. Przeciętny mężczyzna nie mógłby nigdy porównywać się z niesłychaną rzeźbą Vince’a, dlatego został on niżej sklasyfikowany. Franco Columbu miał [...]

tu był podobny temat, z fotami dla porównania: http://www.sfd.pl/Por%C3%B3wnania_%2D_fotki-t228004.html

Może i podobny, ale ten temat wkleiłem, bo zostałem poproszony o to po wygraniu konkursu w tym dziale