podobny

[...] który zestawia Mg i Ca? Niepokoi mnie rwąca lewa łydka. Budzę się nad ranem ze skurczem - dość silnym, a od dwóch dni czuję spięcie przez cały czas.Miałam już wcześniej podobny problem, z tą samą nogą. Dziś byłam na basenie i jest dużo lepiej. Zastanawiam się zatem - czy przypadkiem nie powinnam skupić się bardziej na rozciąganiu? Może lewa [...]

[...] teksty? Skoro ktoś ma lenia i nie chce mu się szukać tego co było pare godzin temu przerabiane, lub pare dni, albo kiedyś tam, to mówimy to co wcześniej, ponieważ to jest podobny problem. Zgadzam się z tym co napisał faf. Ale mimo wszystko jeśli waga leci nie opornie na samej diecie, treningu i aerobach to nie ruszaj na razie supli. Możesz [...]

[...] to gigantyczne koszty, więc trzeba to pogodzić. Wartości ubezpieczenia nie mają tutaj nic do rzeczy. Tematem dyskusji był tu zaproponowany przez Possible zderzak, pomysł podobny do setek innych, który nie przeszedł z jakichś tam względów. Tu dlatego, że nie działa tak jak powinien (chociaż pewnie marketing zawalił, bo HMB jednak da się [...]

dobra sylwetka. Wzrost podobny i waga tez do mojej obecnej. pozdrawiam

Dzięki za odpowiedź. Zobaczymy jeszcze co na to TRAKTOR... Dziś wykonałem podobny trening i jestem wykończony. Spociłem się jak nigdy.. powaga. I mam mały problem Panowie.. Nie wiem jakim cudem, ale na siłownie NIE MA DRĄŻKA........ Jakie ćwiczenie mogę robić zamiast drążka? Z góry dzięki za odpowiedzi. Jeszcze mam jedno pytanie i to troszkę może [...]

[...] jego ochrony, ale są to już w zasadzie permanentne przebudowy, w których pojazd ten różni się prawie całkowicie od pojazdu bazowego, chociaż niekiedy z zewnątrz jest bardzo podobny do swego pierwowzoru. Pamiętać należy jeszcze o tym, że wszystkie samochody (poza pojazdami sekcji technicznych) poruszające się w kolumnie, powinny być takie [...]

[...] tego zlosliwie, wrecz przeciwnie :-) a co do obciazen to TAK. po pewnym czasie zrobienie np. x pompek nie zrobi już na Tobie wrazenia, dlatego na siłce ciągle zwiekszamy ciezary. mozesz osiągnac podobny efekt kladąc sobie jakiś ciężar na plecy i robiąc te przykładowe pompki (nie wiem jak cwiczysz wiec to tylko przykład), to na jakiś czas pomoże.

[...] zgadłeś. a tym bardziej ludzi, którzy w danej dziedzinie sobą nic nie prezentują i próbują to na siłę tuszować. Tak więc jedz dalej tego swojego zdrowego kurczaka i bądź podobny do tej tłustej niezdrowej świnki którą ja jadam, a ja dalej będę jadł tłustą niezdrową świnkę i tłuszczu będę miał jak Twój zdrowy kurczak...albo i mniej. Zmieniony [...]

Hej ona :-), a u mnie jest jak na razie na odwrót wymiary spadaja a waga stoi, tak jak obli mówi, widzisz każdy jest inny a też mam podobny rozklad btw do Cb i naprawdę też dużo żarcia mi wychodzi w tej misce, planujesz sobie wcześniej? I tak jak mis gada, najgorsze jest to, że jedzenie kit kata i coli to normalne a przyniesienie sobie do roboty [...]

[...] filmik gdzie można dokładnie zobaczyć całą akcje. Na treningach udawało mi się wykonać 6 poprawnych powtórzeń w czasie ok. 50 sek. więc jadąc na te zawody liczyłem na podobny wynik. http://www.youtube.com/watch?v=P3xAsUonZZM Jak widać udało się wykonać 7 powtórzeń co okazało się najlepszym wynikiem którym podzieliliśmy się wraz z Mikhail [...]

Nikt nie porównuje do Fa. Podobny tzn z tej samej grupy produktów ( witamin AM/PM). Ale chyba każdy widzi, że Bx wychodzi lepiej składowo i cenowo.

Też miałem problem ze spaniem kiedyś podobny. Zasypiałem właśnie koło 7 rano i wstawałem o 16. Pomógł mi magnez z melatoniną. Głównie melatonina. W kilka dni ustawiłem zegar biologiczny i teraz śpię w nocy o ile nie ma mnie w pracy :-) Co do jedzenia to warto dać przed snem trochę węgli, lepiej się śpi.

[...] %-) Wiem, ze MMA to nie matematyka, ale jeszcze raz porównajcie sobie walkę Fedor - Big Foot oraz Big Foot - Cormier i uświadomcie, jak bardzo Cain stylistycznie jest podobny do Cormiera :-P Cain rozjechałby FEdora na KAŻDEJ PŁASZCZYŹNIE - jest szybszy, jest silniejszy, ma lepszą technicznie stójkę, ma nieporównywalnie lepsze zapasy, na [...]

[...] Wiem, ze MMA to nie matematyka, ale jeszcze raz porównajcie sobie walkę Fedor - Big Foot oraz Big Foot - Cormier i uświadomcie, jak bardzo Cain stylistycznie jest podobny do Cormiera " Idąc twoim tokiem rozumowania np. taki Hunt przez całe zycie dostawał w mordę od najlepszych uderzaczy a znockoutował go mniejszy i lżejszy Melvin,wiec [...]

Fedor w UFC by sie na pewno dobrze sprzedal, a co do tego z kim jakby sie walka potoczyla, to tego nie wiadomo. Nie rozumiem tylko podniecania sie Cainem ktory jak dla mnie jakis wybitny nie jest, JDS usadzil go blyskawicznie i podejrzewam ze w walkach rewanzowych scenariusz bylby podobny.

[...] jak jedni mówią zastosuj się do tego schematu : 1 seria 50% 2 seria 75% 3 seria 100% i wiesz robię tak jak mówią. Wcześniej robiłem 4 serie w tym od razu na praktycznie podobny ciężar do tej z ostatniej - było b.ciężko i w pewnym momencie nastąpiły spadki sił a to nie o to tutaj chodzi ? Z tym schematem co wyżej idzie wszystko lepiej ale [...]

jakiś rewelacji bym się nie spodziewał,kolega miał podobny i po tygodniu się rozleciał - no fakt kolega ważył około 100kg :D później kupił jakąś chińszczyzne w sportowym za 500 zł i wytrzymał dwa tygodnie. Najlepsze co bym polecił to przejechanie sie na szrot i kupienie czegoś za naprawdę niewielką cenę, ja tak zrobiłem i cieszę się już dwa lata [...]

Michal - na konkluzje przyjdzie czas ;) narazie chcialbym poznac Wasze zdanie na temat tych paru kwestii powyzej ;) ale akurat Ty masz podobny punkt widzenia do mojego, co zauwazylem od poczatku istnienia radio koksu, widac, ze klapki z oczu juz dawno zdjete ;)

Mam podobny i jest dobry Zmieniony przez - tolek12 w dniu 2012-03-16 16:07:35

Porcja Plutonium i po 30min trening. http://i1191.photobucket.com/albums/z478/ZuluM/IMG_8665.jpg Smakowo podobny do Stanofusion, dobra rozpuszczalność, smakowo też wypada nie najgorzej. Łydki: -Wspięcia stojąc na maszynie 10+10+10+10+10x3(drop set) -Wspięcia siedząc 4x15 Dwójki: -Uginania podudzi leżąc 15/15/12/10 Seria łączona: -MC na prostych [...]