Miałem podobny ból niedawno, tak jak by w okolicy miednicy. Byłem u chirurga który przepisał maść (Ibalgin). Smarowałem ibalginem i nie grałem z 2 tyg. Później zacząłem grać bez rozgrzewki i ból wrócił znowu 2 tyg w plecy i smarowanie maścią. Teraz nie czuje praktycznie tego bólu i pamiętam o rozgrzewce przed każdą grą nawet na podwórku z [...]
Pozwólcie że zacytuje sam siebie z dyskusji na podobny temat z innego forum. Otóż moi drodzy ścięgna jak i mięśnie u każdego człowieka nawet u 80 latka są wystarczająco giętkie aby wykonać pełny szpagat. Problem leży gdzie indziej mianowicie w umyśle, który nie jest przyzwyczajony do tego typu pozycji i reaguje jak wiadomo gwałtownym skurczem [...]
"Raczej nie sposób nabrać masy na twarogu na noc i białku w proszku" co z tego, ze strongman? jest 2x wiekszy niz ty i ma podobny bf. a metr w pasie, bo wysoki i wielkie prostowniki od ciagow i siadow.
probowalem, w smaku jest ok, podobny do tych wszystkich tigerow itp dzialanie ciezko okreslic mnie raczej te wszystkie tigery itp nie ruszaja za bardzo doszlo 20x http://www.kruger.pl/pl/oferta/witaminy_musujace.php?product=16
Jeśli chodzi o wyciskania to na pewno nie zmieniaj ! Co do drążka, to mam podobny problem z przysiadami - na cokolwiek bym nie zmienił to nie bedzie to samo Rozłożyliśmy Wodza na łopatki
mozliwe ale czy jest preparat podobny skladem do paka?no nie powiem,nakrecilem sie na niego lekko po rekomendacji kolegi ktory oznajmil ze po podjadaniu paka nie chodzi juz spiacy na treningach.Ok,macie jakies zamienniki?konkretnie cos na wzmocnienie,bez widocznej mocno pompy bo nie o to mi chodzi
[...] brzuch najlepiej wykształcą ciężkie wielostawowe ćwiczenia plus jakieś jedno ciężkie specjalistyczne ćwiczenie na brzuch 3. Znowu zależy co to za szejki. Jeśli zawierają podobny stosunek wartości odżywczych co posiłek który miałbyś zjeść to i owszem. 4. Triceps cały czas pracuje przy wyciskaniu, kwestia techniki w jakim stopniu. Co do [...]
cykl bardzo fajny mialem podobny, z tym, ze robilem tak: DT przed treningiem hp, po treningu hp DNT rano 5g mono wtedy wyszedl mi rowny cykl 7 tygodni tak jak napisal Majkel rowniez jest b.dobrze, wtedy w zaleznosci od ilosci treningow zostanie HP na drugi cykl.
szkoda cyklu :/ a jakie efekty ? ja niedlugo startuje podobny enanth 1-12 250 e4d 7-13 winko 30 mg ed i tez wlasnie mysle zeby dac 40 mg winka . drales jakies oslonki ? moze ktos ci sie odezwie jakis dilerek drobny :) i dokupisz !! sprobuj przynajmiej hcg skolowac zeby jaja odblokowac !!
[...] na rowerze ok. 2 razy w tygodniu na rowerze przynajmniej po 50km. W gimnazjum chodziłem na basen, w zimę biegałem, gram w kosza i nic. Znam ludzi którzy siedzą non stop przed kompem i są grubaskami, lub mają normalna wagę. Brat ma 12 lat, ale na swój wiek i wzrost ma normalną wagę, ojciec po 40 też waży coś koło 70 wzrost podobny do mojego.
Faktycznie niedaleko był podobny temat. Skusiłem się na Electrolux - ponoć są technologicznie bardziej zaawansowane niż Braun (tak twierdził pan sprzedający) - wymieniał tylko electrolux, braun, philips
manu 4nn ;)) Nie uwazam ze cwiecznia sa bezsensowne;) chodzi mi raczej o to czy np. nie mozna MC zastąpic innymi cwiczeniami gdzie efekt bedzie podobny. wymiary bez zmian Waga 55,9kg. Wprowadze pozniej ładnie w tabelce Zmieniony przez - euforiaa2 w dniu 2011-06-03 15:33:05