podobny

mozesz zrobic wszystko skonczyc, kupic inna lub ta sama, chodz ja wole zawsze na jednej jechac od poczatku do konca zeby miec porownanie podczas calego cyklu. ale jesli chcesz mozesz wziac inna efekt bedzie podobny

Pippo no, ale tak dzisiaj patrzac to czy nie mieli szansy wygrac? Czy byli slabsi? Raczej mi sie nie wydaje... Bardzo podobny poziom... A Serbow szkoda ( Jedyna druzyna, ktora mogla sie przeciwstawic Brazyli. zdr.

http://www.youtube.com/watch?v=vEyUI_bwvIQ P.S laska ma głos podobny do ruhanej Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-07-27 11:34:47

[...] ludzie, którzy z takimi elementami, oglądając zawody czy treningi judo,się nie spotkały Mataleo to nie to samo, co hadaka jime, ale mechanizm działania jest bardzo podobny. Mataleo jest silniejsze, silniej dopięte. Co do reszty pytania, to dużo zależy od trenera i od sekcji. Osobiście nigdy na judo dźwigni na nogi nie robiłam, a rzuty [...]

No Xplode zdecydowanie lepszy od shock ..... Teraz bede mial podobny cykl tylko bede zamiast no xpolode wrzucal Nitrobolon (stary) + storm zobaczymy co wyjdize :)

ok. to tez przywale. i mam nadzieje ze po cyklu moj profil będzie podobny do Twojego

2 razy w tygodniu ćwiczysz każdą grupę więc 1 ćwiczenie w 4-5 seriach na małe wystarczy,ja do tej pory trenowałem w podobny sposób na pct i sprawdzało się w moim przypadku Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-07-28 20:24:58

[...] to stary przelicznik jakiś był i jeden z forumowiczów powiedział, żebym miał ok 2700Kcal i 120-130 bialka, 270-330wegli. Wg vitamaxa rozkład białek i węgli powinien być podobny, a kalorii ok 2500. Tak wiec nie wiem teraz czy ta cała dieta jest dobrze ułożona ;/ Byłbym wdzięczny za jakiś dobry kalkulator/wzor na obliczanie zapotrzebowania :) [...]

[...] wyciągu - 2s - Wyciskanie francuskie sztangi leżąc - 1s 3serie g) Brzuch Klasycznie bez planu progresji, do wyczerpania - Skłony w leżeniu płasko - 3s wiem ze nie powinienem dawac planów do oceny poniewaz kazdy plan hst jest do siebie podobny, ale ja jednak prosze o indywidualne sprawdzenie planu i ewentualnie poprawieniu błedów pozdrawiam

Ja mam podobny problem, tylko, że ja wolę piwo

znowu podobny problem wczesniej organizm przyzwyczaił się i dawałem rady zjeść tyle ile potrzeba. Od dwóch dni ponownie nie jestem w stanie zjeść tyle ile powinienem w ogóle nie czuje głodu...Wczesniej na sniadanie zjadałem 3-4 jajka a teraz nie moge 3 zjeść chodz nadal tak samo mi smakują.... jak zwiekszyć apetyt? jeść tyle ile dam rady?

[...] w dłoniach, skierowane do nas. Wykonujemy ruch podnosząc lewą sztangielkę do góry (bez skręcania w stawie łokciowym), opuszczając lewe ramię w tym samym czasie wykonujemy podobny ruch prawą ręką.) 2 serie po 30 i później jeszcze jedna po 15 na koniec 4) Uginanie ramion z hantlami: 2 serie po 50, póżniej 1 po 100 5. Aerobox Z lekkiego rozkroku, [...]

Spróbuj jakiegoś Hepatilu na wątrobe może? Ja miałem podobny problem tydzień temu, ale przeszło na drugi dzień na szczęście

Dawno temu podawałęm podobny projekt do zrobienia Pozdrawiam Duda :) Zmieniony przez - ejlan w dniu 2009-07-29 14:54:41

Nie ma zdjec ale mysle ze to chodzi o ten przedmiot lub podobny: http://www.allegro.pl/item693261426.html Nie dajcie sie nabrac ;]

Oki, nie potrzeba mi "kombinacji" :) a jak ciężar? zwiekszaż co tydzień czy raczej ciągle podobny? Każda seria do końca siły?

Marek, ja może dla niej za mały Ty masz podobny wzrost do tego co w temacie napisał

hej ... mam podobny problem ...i mam pytanie ! czy można sobie zepsuć wzrok nosząc zerówki ? ? ? ...

jak juz sam wiesz po obserwacji samego siebie kluczem jest odpowiednia dieta i trening kreatyna jest dodatkiem do tego , "wspomagaczem" efekt po cyklu bedzie podobny zarowno jak by byla czysta forma np mono czy kombo dwoch stakow komfort treningu, troszke lepsza regeneracja na plus dla stakow ja jestem tego zdania ze jesli ktos chce sie [...]

W sumie to mam podobny problem lecz mi nie zalezy na duzej lapie bo duzo znajomych twierdzi ze to z przetrenowania...Ja wbrew nim dalej cwicze bo zalezy mi na sile. Jesli jestes mlody to miesnie beda rosly razem z warunkami jakie beda dktowaly twoje hormony w okresie dojrzewania wiec sie nie przejmuj...