SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • którą ławeczkę? Pomóżcie!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    a to HMS LS 7838, obie mają podobny udźwig (200kg) i podobną cenę (ok300zł) są dość tanie ale na początek wystarczą a samemu nie mam czasu robić, poradźcie dobrzy ludzie którą kupić i czy wogóle warto, dzięki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2005-11-20 17:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXY-GEN - co sadzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2-3 dni temu byl podobny post poszukaj...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2005-11-20 21:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w barku na cyklu

    Post
    Doping

    Miałem podobny problem z barkiem,musiałem porządnie rozgrzać żeby przeprowadzić trening,maści nie pomagały - a po diclofenacu mi się słabo robiło - w sumie ból ustąpił jakiś czas temu ale biorę na barki duuuuużo mniej niż kiedyś...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2005-11-21 02:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk jak marzenie-co sądzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przerwy chce mi sie jesc (6 posilkow to za malo).Puki robie mase to mi nawet odpowiada ale co potem?? Wszyscy twierdza ze jestem gruby a ja mam po prostu rozciagniety zoladek bo tluszczyku mam niewiele. Wiec co robic?? Czy zaczac jesc mniejsze porcje ale czesciej zeby zoladek nigdy nie byl wypchany po brzegi?? Czy ktos ma podobny problem??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2005-11-21 07:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GASPARI NUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    kaziu napisze po krotce anadrol wykazuje aktywnosc estrogenowa przez co dziala podobnie jak estrogen... koniec

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5588 Data: 2005-11-22 16:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    FU nie robiłem w salonie wiec nie powiem ci dokładnie jakie koszty ja płaciłem za swoj 80zł w salonie podobny wzór kosztował 270zł co do skóry to ja nie cwiczylem tydzien od czasu zrobienia tatuazu ale po 3-4dniach juz jest w sumie normalnie po tygodniu nie ma śladów,strupów,opuchlizny

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 19:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa noga Mirco Cro cop Prawa Ernesto Hoost Waga oraz budowa JLB Technika Michael McDonald Lewy sierpowy David Tua (jest bokserem,niestety w K1 nie walczy) Prawy Tyson Proste JLB Twardość szczeny Mark Hunt Całkiem podobny do Twojego

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2005-11-23 08:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ( oczywiscie w tym pozytywnym znaczeniu) itak mysle wlasnie czy go robic fajnie sie nawet cwiczylo mimo mniejszy obciazen niz myslalem ale jak go porownalem to jest bardzo podobny do tego co robilem na sile i teraz wlasnie czy go robic a jesli tak czy w takiej progresji bo prawie identyczne wtedy programy robilbym pod rzad myslelm zeby moze [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7894 Data: 2005-11-23 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak juz mam (chyba jak kazdy) . A co do aktualnego programu to uwazasz zeby robic go tak jak napisales bez zmian ? nie bedzie przeszkadzalo ze robilem nie tak dawno podobny ? O ten progam mi chodzi dzien 1 - klatka, tricepsy KLATKA 1. Wyciskanie sztangielek w skosie (w górę) 4x (12 - 8) /progresja ciezaru/ 2. Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7894 Data: 2005-11-23 21:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki - nieproporcjonalne do kapturow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 razy to samo ćwiczenie? bo jakos nie widze róznicy miedzy tymi dwowa ćw. Do autora: szrusgy mozesz robić , tylko zacznij robić je trzymając sztangę z tyłu kolega miał podobny problem ,że m.czworoboczne pleców (kaptury) miał stosunkowo duże, przez co barki wyglądały "śmiesznie" Skupił się na treningu barków: 1. Wyciskanie sprzed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2005-11-24 11:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do OCENY !!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dobrych planów treningowych 3 i 4 dniowych. Są one przemyślane i dobrze rozpisane. Natomiast to ze ciwczysz 1.5 roku nic nieznaczy ja na poczatku dźwigałem żelastwo takze podobny czas ale ćwiczeniem tego niemożna nazwać ponieważ trening był chaotyczny, nieprzemyslane, bez diety. Dopiero później się to pozmieniało i dało bardzo dobre efekty:) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2005-11-24 20:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie porzadnie pocic? Bo przy sportach wytrzym. zawsze to robie -Jesli mam 3 cwiczenia na jedna partie to jak ma wygladac rozklad ciezarow? Czy w kazdym cwiczeniu ma byc podobny? bo w pierwszym moge cisnac duzo, ale potem bede sie trzasl i kicha... Czy mam sobie zostawic sile na ostatnie cwiczenie i ewentualnie zwiekszyc ciezar w ostatnich 2 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2005-11-25 11:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damixxx,greku zgadzam sie z wami w 100%.Ale ten stereotyp powoduje podobny tok myslenia u wiekszosci,którzy widzą konkretnego faceta,nie tylko u lasek.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7661 Data: 2005-11-25 16:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeklenstwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czołem mój problem z głodem zniknął:D po jakis 3 tyg metabolizm sie ustatkował i teraz wszystko jest jak w zegarku z tym brzuchem mam podobny problem i mam 3 wersje tej przyczyny: rozciagneity zoładek 2.jak mi powiedzieli w dziale odzywianie ze to odłozyły sie weglowodany i przy redukscji to zejdzie.3 jakas odmiana tłuszczu który (strzemienny .nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2005-11-25 20:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminogluthethemide

    Post
    Doping

    B.I.G istnieje podobny środek z tym ze bardziej bezpieczny (teoretycznie przynajmniej) tez go sprzedaja w polsce oto opis : Mitotane* Mitotan Cytostaticum, Inny lek cytostatyczny ATC: L 01 XX, L 02 BG 1-Chloro-2--benzen 1,1-Dichloro-2-(2-chlorofenylo)-2-(4-chlorofenylo)-etan NSC 38721, CB 313, CAS: 53-19-0, WR 13045 Synonimy o,p'DDD, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2005-11-25 20:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie ryżu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podobny sklad witamin i mineralow, moze kasza troche wiecej W smaku wole ryz.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2005-11-26 10:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-XPLODE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ester Stack jest podobny do No-Xp jesli chodzi o zasadę działania. No-X to pierwszy tego typu suplement na rynku a reszta to jego kopie, lepsze lub gorsze. Zawiera masakryczną ilość cytrulliny. Ester Stack mi sie bardzo podoba bo ma w skladzie dużo /domniemam/ etyl estru cytrulliny. Mam swoją sztukę ester stack i czeka na testy na odpowiedni [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6012 Data: 2005-11-27 00:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    jakiś taki podobny do mnie..z ryja..pas 87? co za tłuscioch!! zdr.

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-27 12:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto zdobędzie Złotą Pilkę?

    Post
    Piłka Nożna

    a ja sadze, ze w angielskiej tez by sobie bardzo dobrze radzil, moze nie tak swietnie jak gra w lidze hiszpanskiej, ale w Premiership tez by wymiatal, tam gra sie troche agreyswniej, szybciej, ogolnie twarda pilka, ale np. takiemu C.Ronaldo to nie przeszkadza, a prezentuje podobny styl, co Ronaldinho.

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 14106 Data: 2005-11-27 14:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem ze jest podobny do HST ,roznica jest taka ze chce cwiczyc duzymi ciezarami,kazda czesc miesnia na osobnym treningu tyl barkow np w pon ,sroda przod barkow. powtorzen max 8,tj typowo na mase trening.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2005-11-28 17:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)