SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Dieta w czasie szkoły

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Układając sobie dietę , co zrobić jeśli 5-6 posiłków nie da rady zjeść przez dzień bo dużą część czasu jestem w szkole.Co należy jeść w szkole żeby miało podobny skutek ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2005-02-16 09:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ciśnienie zmienia się z wiekiem. U dzieci normalne wartości ciśnienia mogą wynosić 70/50, u ludzi starszych - powyżej 120/80. Przepływ krwi w naszym organizmie nie jest podobny do stabilnego prądu rzeki, przeciwnie przechodząc przez system naczyń krwionośnych krew na wzór górskiego potoku zawirowuje, przyspieszając lub zwalniając bieg rytmu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2005-02-16 13:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC olimpu i prolongatum biogenixu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niedawno byl podobny post, lenistwo ludzkie nie zna granic

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2005-02-16 16:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomasta

    Temat
    Doping

    [...] propa ale juz nie biore ,poniewaz czuje ze mam powiekszone sutki jak przycisne to czuje ze lekko boli ,jutro mam zamiar zaczac brac clomid mam 24 tabs ,czy go nie brac i isc do lekarza ?Poradzcie cos?moze to sie cofnie ja zaczne odblok?prosze o porady ludzi ktorzy mieli podobny problem badz wiedza co zrobic w takim wypadklu?dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2005-02-16 16:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobny problem, dlatego wykopalem ten temat. bede bral 1-6 superke i zainteresowaly mnei wasze pomysly - jak wasze efekty po tym?(om, kanarek) cwiczylem tradycyjnie poltora roku, teraz bede konczyl trzeci hst pod rzad, tak mysle czy robic 4hst na tej superce czy zmienic na dzielony trening, czy moze taki mix om'a. kombinowal juz ktos tak? czy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5547 Data: 2005-02-16 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a i wezcie ziomy napiszcie jak sadzicie jak bedzie z aerobami?Nie chce mi sie za bardzo biegac czy moge zamiast tego robic brzuszki czy cos takiego zeby efekt był podobny ? pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2005-02-16 22:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 2 %-)

    Post
    Doping

    Aleks nawet z ryja do tomka podobny ten typ

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 9421 Data: 2005-02-16 23:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o SW nie wspominajac to naprawde chyba nie jestes zapracowanym czlowiekiem, dla mnie wygospodarowanie wieczorkami 3 x w tygodniu tych 2 godzinek to sporo wyrzeczen, ale wg mnie powinienes sie zdecydowac na jedno z powyzszych, albo silka, albo basen, albo bieganie - to wszystko treningi ogolno rozwojowe wiec efekt bedziesz mial podobny pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8481 Data: 2005-02-16 23:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny!!! na mase...do korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja bym jeszcze w poniedziałek i piątek dołożył sobie brzuch, a co do planu to wydaje mi się na całkiem dobry, sam posiadam bardzo podobny.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2005-02-17 09:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny!!! na mase...do korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    STOSOWALEM kiedys podobny plan.moje wskasowki sa takie progresje stosoj w kazdym cwiczeniu.na biceps wykonywalem jako cwiczenie podstawowe np Unoszenie sztngi prostej 4x 10 8 6 6 a dwa nastepne cwiczenia 3 x 10 8 6 6 bo 12 seri troche duzo na ta grupe trciceps bym zaczal od wyciskania francuskiego sztangi lezac powt ok potem wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2005-02-17 13:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tkumaczyc to najpierw musialbys miec o tym pojecie. San shou/San da z wolna samo staje sie stylem. Nie ma to nic wspolnego z zadnym free fightem czy K1, lecz jest to proces podobny do przeobrazania sie rywalizacji w formule full-contact karate w kickboxing. Startuja tam przede wszystkim ludzie ktorzy cwicza pod katem tejze formuly, a nie [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 15:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] istnieje !!! " Tuo: "styl Tsoi li ho Fut Hung Gar kung fu ciekawe ze taki styl w chinach w kolebce chinskiego kung fu nie isntnieje." Zwracam uwage nawet na podobny fakt pisania w oddzielnym akapicie nazwy stylu. Osobnik "X": "To jakaś krzyżówka choy li fut i hung gar," Tuo: "byla to jakaś krzyżówka choy [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 18:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCE SIE-HELP ME ;-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moim zdaniem prawdobodobnie masz zapchane nerki.Mialem podobny przypadek jak Ty jesli sie to Ci zrobilo nagle to jest wlasnie ta dolegliwosc.Polecam Debelizyne 3x dziennie w aptece ok 8zl bez recepty.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2005-02-18 09:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ;)) no dobra, wiec narazie mam dwa pytanka.. ta dzisiejsza kawa to musi byc koniecznie z cukrem? :) bo z kawa to jest tak, ze albo slodze duuuzo albo wcale ;) a po tym wczorajszym jedzonku mam dzisiaj nieprzyjemne rozpierania w brzuszku.. nie wiem od czego, bo wczorajszy obiad nie byl przeciez specjalnie tlusty. ktos mial podobny problemik? ;)

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-18 09:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sen sen sen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tez mialem podobny okres i niestety byla to anemia (niedobor duzy zelaza we krwi) potrafilem spac 24 h ale na poczatku bylo podobnie jak z twoim kumplem potem bylo juz coraz gorzej zalecam badanie krwi niemozna tego bagatelizowac bo moze wpasc w to co ja i 6 kg w dol :/ 3 2 michy nauki do nadrobienia i ogolem shit on torso

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2005-02-18 14:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klatka pracuje wtedy gdy wykonujemy w stawie barkowym ruch "w przod" a "nie w tyl" - mam nadzieje ze mnie zrozumiecie. - W tym cwiczeniu wykonujemy ruch podobny do przeciwnego niz w rozpietkach ktore angazuja klate - Wykonujemy ruch podobny do przeciwnago niz w rozciąganiu ekspandera za plecami ktore angazuje klatke - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2005-02-18 16:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak myślicie

    Post
    Doping

    "Myśle, że teścia trzeba o1-2 tygodnie dłużej od boldka ze względu na odlbok." Wcale nie trzeba oba srodki maja podobny okres poltrwania w organizmie nowy trend jaki sie pojawil to konczenie cykli na srodkach wysokoanabolicznych a nie na androgenach. "A boldka pociągnąć przynajmniej 12 tyg. ze względu na to, że wolno się rozkręca i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2005-02-18 17:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vpx redline dobry spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sklad nawet fajny (podobny troche do tight)ale nie ma podanych ilosci skladnikow wiec troche h...wo z ich srony

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13092 Data: 2005-02-18 19:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASTULA W PRIDE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Oby nie.. jeśli mu jakiegoś kelnera podstawią to może go stłucze, oby Nastula nie podszedł do PRIDE jak Ibrahim do K-1, bo efekt będzie podobny, a nawet jeszcze bardziej hmmm... niefajny a tak wydaje mi się, że może być :/

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-18 20:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierszy cykl-Superka

    Post
    Doping

    no ja podobny 1 cykl chce walnac tylko 1-6 tyg superka i 1-6 tyg prop :)albo pomysle nad dluzszym bo nie jestem zdecydowany

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2005-02-19 00:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)