SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • [...] Ten trening łatwo przerobić na warunki domowe i łatwo dopasować pod siebie wprowadzając drobne zmiany :) Ja robiłam podobny plan tu: http://www.sfd.pl/TEST_50%2F50__Viki__robimy_forme_%3A_-t967867-s6.html i tu: [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-20 11:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    to produkt od FA, wiec pewnie bedzie podobny skladowo i jakosciowo do ich gainera CORE, wiec spoko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2017-01-20 19:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chocby na przykłdzie gonadotropin...jestem pewien ze jeszce duzo moze zrobic bez saa. Juz pisalem sa odpowiednie suplementy, spalacze wiec jest wybór. Ja naturalnie mialem podobny poziom tescia nawet nizszy dlatego zdecydowałem sie na doping choc nie był to jedyny powód oczywsicie zawody itd po kilku latach non stop bycia ON zszedłem z bomby [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2017-01-20 21:11:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Medina pharma labs

    Temat
    Doping
    PRO

    Post podobny do poprzedniego,jednak uzupełniłem go swoimi wynikami w nadziei,że ktoś profesjonalny zajrzy w temat.Chodzi o weryfikacje MEDINA PHARMA LABS(testosteron enan).Mam wrażenie,że to zupełnie nowa firma a co z tym idzie nie wiadomo czy nie fejk.I pytanie brzmi:Bić czy nie bić??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10644 Data: 2017-01-21 14:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry hydrolizat.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chciałbym uzyskać poradę jaki hydrolizat wybrać. Otóż interesują mnie narazie 3 opcje, tj: 1.4+ HYDRO 2.BIOTECH USA ISO WHEY ZERO 3.Scitec Hydrolyzed Whey Protein Znalazłem podobny temat i był tam tylko WPH od 4+, a swoje doświadczenia miałem tylko z firmami Biotech USA i Scitec. Oczywiście stosowałem również suplementy innych firm ale najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2017-01-21 15:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mamy bardzo podobny gust muzyczny. Sciagam w ciemno

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-21 19:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 87kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Ogólnie rzecz biorąc mam kilka/kilkanaście pytań ... Już kiedyś ... jakiś rok temu zakładałem podobny temat, ale od tamtego czasu moja wiedza zwiększyła się, ale dalej mam wątpliwości itp. ale to nie jest główną myślą tematu ... :) Wiek 29 Waga 86,5 kg Wzrost 182cm Płeć mężczyzna Aktywność fizyczna: 3x w tyg FBW 2 x w tyg bieganie (5-7km) BF [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2017-01-22 01:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Stara fotka przed zawodami :). Ale fajnie wyszla bo w PL normalne światło, teraz podobny poziom tylko klatka troszkę większa, ale nie ma opcji zrobić normalnej fotki wiec posługuje się stara Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-01-22 13:58:01

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-22 13:57:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 25zl dziennie na jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki. Poeksperymentuje w takm razie :-) Zacznę od żołódków, jeśli smak podobny do piersi :-)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2017-01-22 14:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z zarostem na twarzy ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] a wy wyglądacie jak dziecko z gimnazjum, to na pewno nie byłoby wam to obojętne, miałem nawet plan, aby wejść na teścia w celu zwiększenia DHT, bo to on jest odpowiedzialny za zarost na twarzy, ale koks mam w planach dopiero za kilka lat. Byłbym wdzięczny za wszystkie wskazówki i odpowiedzi osób które znają się na tym lub miały podobny problem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7088 Data: 2017-01-22 18:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    bardzo podobny przebieg "walki" do Ken Shamrock vs Kimbo Slice. tez Bellator, tez duszenie, ktore w zasadzie musialo zakonczyc walke, tez nagly zwrot akcji i pseudo sweep i zakonczenie walki 30 sekund pozniej przez tego, ktory przed chwila "niemal" byl uduszony. to ja juz wole wałki sedziowskie niz takie szopki, no ale widocznie to taki popisowy [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-22 20:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z elementami dynamiki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spoko zobaczę go jeszcze. Mam tutaj podobny jeszcze ułożyłem PUSH: Push Press 5x5 Przysiad 5x5 Wyciskanie 5x5 Wyciskanie + 5x5 Francuz 4x5 PULL: High pull 5x5 MC 5x5 Wiosłowanie 5x5 Podciąganie 5x5 Uginanie 4x5 FBW: Przysiad przedni + MC na prostych 4x8 Podciąganie podchwyt + Dipsy 4xmax Unoszenie przód + bok + tył 3xmax Francuz + uginanie 3x8

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2017-01-22 20:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam fitting w zasadzie podobny poniewaz oba byly na systemie Retul z tym, ze wowczas w Polsce Krystyn nie mial jeszcze systemu pomiaru siodla i butow. Siodlo SQlab 612 rozmiar 12 cm to zupelnie inny wymiar podparcia, przynajmniej dla mnie. Do 3 godzin w zasadzie brak nawet minimalnego dyskomfortu, miedzyczasie probowalem jeszcze koszmarnie [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-23 10:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA LABS CUTTING EDGE dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    3-4 x 1 tab do posiłkow bedzie ok, to leciutki spalacz praktycznie jakby go nie rozłożyć w ciągu dnia , efekt będzie podobny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2017-01-23 16:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie cpam i nie pije. Wydaje na jedzenie. I wcale nie tak dużo bo i tak musiałbym jeść. Mam jakoś tam budżet od wielu lat i czy jem tak czy inaczej - zawsze ten budżet jest podobny. Ten plus że nas slodycze/lody etc. jest zawsze tanie. Tj. zawsze jest half price jak nie na jedno to na drugie. Jak nie w jednym.sklepie to w innym. Wiadomo że [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 14:49:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tą zmianą to ciężko, bo jak robię przysiady to zajmuję stojak, odejdę na wyciskanie to już będę miał zajęty :/ Ale z tym zamiennym ćwiczeniem martwego i przysiadów też słyszałem i nawet myślałem żeby z tego względu ułożyć podobny plan B.

    Odpowiedzi: 1007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 18:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która też nie pomogła Kolejny fizjoterapeuta zalecił mi ćwiczenia w domu (stabilizacja, rozciąganie, rollowanie), ćwiczę już 4 tygodnie i również puki co zero poprawy. Czy ktoś może miał podobny problem? Na lekarzy i wizyty wydałem już fortunę :( Na zdjęciu zaznaczyłem główny obszar bólu /SFD/2017/1/25/0d447db574b148028bf34e0c2e2ea4bf.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2017-01-25 01:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasza dla świń

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chłopak chce to niech poczyta popyta i niech podejmie decyzje. Dla mnie to podobny temat jak sterydy (a właściwie steroidy), dzięki silnym właściwościom przeciwzapalnym są niezastąpione w leczeniu wielu poważnych chorób u dzieci i dorosłych. A biorą go na potęgę zdrowi ludzie... Mnie też już chyba nic nie zdziwi... Zmieniony przez - wjj23 w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2017-01-26 10:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasza dla świń

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wielkie ilości niektórych składników, człowiek nie ma takich przyrostów, więc po co mu to... Jak chłopak chce to niech poczyta popyta i niech podejmie decyzje. Dla mnie to podobny temat jak sterydy (a właściwie steroidy), dzięki silnym właściwościom przeciwzapalnym są niezastąpione w leczeniu wielu poważnych chorób u dzieci i dorosłych. A biorą [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2017-01-26 11:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mam podobny blat...

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6112 Data: 2017-01-27 19:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)