SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • TWARDY BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam cos podobengo z bicepsem, trylko ze mi zostala skora z czasow gdy wazylem 95 kg tluszczu . Teraz miesien tam wszedl ale jeszcze zostalo tam skory na lapie, ale gorzej ze zostala tez na brzuchu ( nie wiem czy da sie tego jakos pozbyc, jak ktos mial podobny problem to prosze o rade.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8596 Data: 2003-10-07 17:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mottor to pewnie masz juz wysoki poziom ja od ponad rok trenuje Goju-ryu :) - super styl jak dla mnie :) troche podobny do KK ale mamy wiecej rzutow i troche wiecej utwardzania (chociaz to zalezy od senseja ;)) a ktore masz kyu? bo ja sie nie bede chwalil __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-20 16:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • deca+winstrol=problem

    Post
    Doping

    moze ktos mial podobny 1 cykl.podzielcie sie wynikami jakie mieliscie po cyklu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2004-01-15 22:08:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Niestabilnosc kręgów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kolagen ja mam podobny problem - w ciagu dnia robie sobie takie gwaltowne skrety w bok zeby sobie ulzuc i wlasnie chyba troche mi sie kregoslup zluzowal bo teraz jakos mniej strzela Suplementacja to już tradycja

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15430 Data: 2004-01-15 22:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Widze ze macie podobny problem do mojego Zamieszcze tu link w ktorym jest moj plan ktory napisalem sam a poprawil mi go Michail z sfd z dzialu trening, macie tu linka >>> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121818 I powodznia zycze w zdobywaniu masy i zezby :) 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17416 Data: 2004-01-21 21:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zadbane stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale depilując woskiem czy depilatorem cebulki są coraz słabsze, a włoski cieńsze i mniej widoczne. Mówiłam że nie należy często używać takiego użądzenia z żyletką, gdyż wtedy skóra stóp mocniej narasta. Niestety to sprawdzone Ja też miałam podobny problem ze schodzeniem skórki ze stóp; nawilżanie trochę pomogło, ale czasami nadal się pojawia.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-16 13:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • superseria !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczenie wyrabiajace sile chwytu, stosowane wraz z trzymaniem sztangi w superseriach, treningow strong manow, ja wykorzystalem je tu w superserii z uginaniem i efekt jest podobny - za dlugo nie powisimy bo lapki eksploduja ;) *Tydzien B Superseria 1 x4 a) biceps - uginanie na wyciagu dolnym stojac (drazek prosty) b) triceps - uginanie na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2004-06-06 20:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Gainer MCT tez jest bardzo dobry, sklad mają bardzo podobny, jest niewielka rooznica. Wybierz ktoory chcesz, nie bedzie znacznych rooznic w efektch.

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-29 22:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak przypakowac klate??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zrob sobie standardowy trening na klate, kazdy początkują cy robi podobny, oto on: wyciskanie sztangi ławka płaska 12/10/8/6 wyciskanie sztangielek ławka skośna w góre 12/10/8/6 rozpiętki na ławce płaskiej 12/10/8/8 pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13700 Data: 2004-08-05 16:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kiedyś miałem podobny problem , ale lekarz kazał mi wcinac b12 i apetyt sam wrócił ( jesli niechcesz sie kuc mozesz pic , wchlonie sie tylko jakies 10 % ale mi to pomogło , lekarz mówił że starczy pić ) Pozdrowienia i życze wielkiego GŁODU

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9299 Data: 2004-08-20 15:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jestem tchórzem! :/

    Post
    Sztuki Walki

    Proponuje psychologa! Ja mam podobny problem (tzn.mialem)!Polega on na tym ze jak leje sie ze starszym czy rownym sobie to sie niczego nie boje!Ale jak jakis dzieciak sie czepnie to mam male wachania czy uderzyc czy nie!Ale zawsze w takich sytuacjach boje sie o jego zdrowie!Nie jestem tam jakims koksiarzem czy kozakiem, malo waze i jestem nawet [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 15986 Data: 2004-09-22 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jestem tchórzem! :/

    Post
    Sztuki Walki

    Też miałem podobny problem od czasu jednej bójki w podstawówce (miałem gnój za to że goscia w beton wbiłem). Bałem się, że jak kogoś zaatakuje to albo nie wstanie albo wstanie i mnie zaje***. Ale teraz już przeszło, od czasu jak sie zapisałem na boks. Zyskałem więcej odwagi i już się nie boję komuś w mordę wyj***ć. Pozdro.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 15986 Data: 2004-10-23 11:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Maciek696 - foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    ave, podaj swe wymiary - klatka, pas, bic - wiem, że nie są one najważniejsze, ale jestem do Ciebie podobny genetycznie i chcę sobie porównać

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-25 14:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • treningi a odpornosc ? do Darka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zmniejszyło się o ok. 60% w porównianiu z osobami którym nie podawano glutaminy. Ponieważ każdy poważniejszy wysiłek fizyczny powoduje utratę glutaminy można stwierdzić iż podobny efekt będzie występować również w przypadku wysiłków o charakterze innym niż wytrzymałościowy. " Pig kiler dobrze mówi jak trenujesz - obciążasz organizm i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2004-12-14 22:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nadciśnienie w gałce ocznej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oczywiście wszystko jest jeszcze do zbadania,widzisz te artykuły pochodzą niejednokrotnie sprzed 20 lat więc wiele może się w tej sprawie wyjaśnić,ale...marihuany nie trzeba palić można ją jeść(problem płuc),po drugie tylko odmiany psychoaktywne wykazują działanie obniżające ciśnienie w gałce ocznej,więc marihuana jako lek na jaskrę posłuży [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-25 15:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • uraz mostka ,żeber

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Mam podobny problem...w moim przypadku troszke przesadzilem ze sztanga...niby nic nie bolalo jednak na drugi dzien rano, przy kichnieciu poczulem bol klatki...kolejnego dnia zrobilem treing skladajacy sie z pompek pod roznym kontem...kolenego dnia ledwo z wyra wstalem...nie przechodzilo wiec poszedlem do ortopedy...diagnoza - pekniety [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9808 Data: 2005-06-02 20:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • problem ze stawami lokciowymi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nadal boli mnie staw lokciowy i nie moge jej zgiac bardziej niz do kata powiedzmy 100 stopni (przyjmujac ze 0 stopni to calkowite ugiecie ramienia). Bol w stawie jest bardzo podobny do bolu jaki wystepuje przy zlamaniu. Nie mam pojecia co to jest ... W normalnym wypadku stwierdzilbym ze mam nadwyrezone miesnie grzbietu ale tym razem nie robilem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2005-06-19 00:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • problem z kurza klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    mam podobny problem tylko troszeczkę inaczej zniekształconą klatkę ćwiczę normalnie nie ma ćwiczeń na usunięcie tej wady (kości nie da się ćwiczyć) jedyne co możesz to rozbudować mięśnie klatki tak aby to zakryły jest to bardzo trudne i wymaga dużo ćwiczeń jeśli nie chce się twojemu koledze niech idzie do chirurga oni mu to poprawią. jeszcze jedno [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-02 11:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ją najbardziej oraz pomocnicze polbiskie partie i chce zobaczyć co z tego wyniknie, podobne trneingi robiło wielu dawnych kulturystów, jak to będzie to sie okaże. Zresztą podobny sposob treningów to HST tylko ze tam robi sie 1-2 serie a ja robie po 5 ale trening jest masakrycznie intensywny i ja to lubie always hardcore, czas pokaże czy [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 20:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Samowar = Rezun ? He he he bardzo podobny typ obłakania

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13873 Data: 2005-08-31 22:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)