SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tym okresie schudłem 10 kg. Mam pytanie . Czy biorąc BCAA oraz Vita-min multiple sport(dodatkowo) mogę liczyć na delikatny przyrost mięśni przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej? Ewentualnie gdybym ograniczył areoby przy braniu BCAA to czy efekt przyrostu mięśni oraz spalania tłuszczu byłby podobny. _______________________________

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2009-04-09 16:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wysypka w dolach lokciowych, tak samo gdy jak bylem mlody to po mleku. Teraz jest coraz gorzej bo nawet jak zjem 2 kanapki to mi to wyskakuje i swedzi jak hooj. Czy mozliwe jest ze xpand mnie uczulil na bialko?Bo cos mi sie majaczy ze kiedys czytalem zeby nie braly tego osoby uczulone na bialko, tak samo jak i kreatyny... Ma ktos podobny problem?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2009-04-11 15:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana kość strzałkowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] (pod kolanem) Ortopeda stwierdził ze gipsu nie bedzie i ze za 6-8 tygodni wróce do treningów. Ale ostatnio na rehabilitacji dowiedziałam sie ze kość jest zrosnienta po dwóch miesiacach, ale 100% zrostu jest dopiero po 3 misiacach. W tym momencie noga nie boli i zaczałem troche biegac Wiec jak sie mam na to zapatrywać?? Miał ktoś podobny uraz??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5238 Data: 2009-04-11 15:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dla mnie tego się prawie nie da jeść :/ Oczywiście po usmażeniu i ostygnięciu wkładam do lodówki. Da się to jakoś "zakonserwować" lepiej, żeby np. smak piersi z kurczaka był podobny do tego zaraz po usmażeniu? Znacie jakieś sposoby? Czy jakoś to zakrywać specjalnie, czy zakrapiać cytryną, czy obtaczać przy smażeniu w Ostrowii, czy jeszcze inne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7243 Data: 2009-04-11 17:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka na chory bark?

    Temat
    Doping

    [...] jest lepiej ale nadal boli przy gwaltownych ruchach i przy jakichkolwiek cwiczeniach (na silce najgorzej boli przy skosie na klate). Ktos ostatnio mi powiedzial ze mial podobny problem ze stawem barku i lokcia po wypadku i pomogl mu cykl deka. Czy to moze mi pomoc? Czytalem ze tak. A jesli tak to jaka deke najlepiej kupic i w jakich dawkach [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6719 Data: 2009-04-14 03:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oskarżenie to zostało poparte słowami reprezentanta Renault - Andrew Forda, który zaznaczył, że FIA i Whiting uznali na początku zeszłego sezonu ich projekt dyfuzora, podobny do tych stosowanych przez Toyotę, za nielegalny. Jak ocenia Ford: „To nie jest tak, że Renault 'nie zdążyło na swój pociąg', jak twierdzi Brawn - chodzi o to, że FIA [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2009-04-14 17:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ciągu życia pojawiły się objawy choroby Parkinsona, okazało się, że nastąpiła u nich znaczna utrata komórek barwnikowych bez ciał Lewy’ego. Ten wzorzec zaburzeń jest podobny do choroby Parkinsona, która następuje po zapaleniu mózgu. Wnioski Nie został poznany dokładny mechanizm, w jaki sposób wielokrotne i powtarzane uszkodzenia głowy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8787 Data: 2009-04-16 22:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...czyli z seksu nici??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, piszę na forum, bo może ktoś ma podobny problem z ....Facetem. Otóż mój wybranek ma 32 lata, nasze życie seksualne jeszcze kilka miesięcy wstecz wyglądało wręcz fantastycznie. Ostatnio bywało trochę gorzej, tłumaczyłam to stresem w pracy i w życiu, do czasu, aż dziś się pokólciliśmy. On uważa, że jest już stary (32l.) i nie będzie się ze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2009-04-17 19:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słyszę "strzał""pyknięcie""skrzypnięcie" jak zwał tak zwał.. Drugi problem jest związany z barkami , podczas rozgrzewania barków ( robienie kółek itp. rękoma ) występuje podobny problem , także słychać pyknięcie. Czy jest to kłopotliwe? Zgaduje że tak. Proszę o podanie jakichś ćwiczeń na rozruszanie lub cokolwiek trzeba.. Wiek 16,5 , waga 65 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2009-04-18 12:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słyszę "strzał""pyknięcie""skrzypnięcie" jak zwał tak zwał.. Drugi problem jest związany z barkami , podczas rozgrzewania barków ( robienie kółek itp. rękoma ) występuje podobny problem , także słychać pyknięcie. Czy jest to kłopotliwe? Zgaduje że tak. Proszę o podanie jakichś ćwiczeń na rozruszanie lub cokolwiek trzeba.. Wiek 16,5 , waga 65 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2009-04-18 12:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki na KSW XI ? Wspomagasz się dietą oraz suplementacją - jeśli tak to jakie suplementy uważasz za niezbędne dla zawodników ? MN: Cykl przygotowania wydolnościowego jest podobny jak w boksie, a dietę staram się trzymać - zawsze problem mam tylko ze słodyczami, które uwielbiam. Od lat stosuje te same suplementy: aminokwasy, HMB, lcarnityne. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2009-04-18 21:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki na KSW XI ? Wspomagasz się dietą oraz suplementacją - jeśli tak to jakie suplementy uważasz za niezbędne dla zawodników ? MN: Cykl przygotowania wydolnościowego jest podobny jak w boksie, a dietę staram się trzymać - zawsze problem mam tylko ze słodyczami, które uwielbiam. Od lat stosuje te same suplementy: aminokwasy, HMB, lcarnityne. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2009-04-18 21:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bokiem 6x10 Dzień 5 Nogi Przysiady ze sztangą 2x15, 2x12, 2x10 Czworogłowy 5x15 Dwugłowy 5x12 Łydki 6x15 Czy plan ten jest dobry i co warto w nim zmienić, ponieważ miałem podobny tylko, że z większa ilością serii na biceps, klatę i triceps. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 78 Wzrost: 177 Cel treningowy: siła-masa Staż treningowy na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-04-20 09:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • judo kraków

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    witam widziałem już ze 2 posty dotyczące judo w krakowie ale nie znalazłem żadnych konkretnych informacji dlatego piszę jeszcze raz podobny post może coś się zmieniło :) ,otóz mam takie pytanie czy oprócz Wisły jest jeszcze jakaś sekcja judo w Krakowie ,czy wie ktoś czy na Jordanie jest jeszcze działająca sekcja ?? Mam 23 lata a nie jestem jakimś [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2009-04-20 23:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh

    Temat
    Doping

    pytanie czysto teoretyczne wiec ankiety nie wypelniam spodkal sie ktos z was z proszkiem hgh w postaci tabsy tzn jest to proszek ale ma bardzo podobny wyglad do duzej tabletki ???? ogolnie postac bardzo stabilna , test ciazowy negatywny (wiem ze to nie 100% legitu) ogolnie nie klei sie do szkla , co o tym myslicie firmy na dzien dzisiejszy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2009-04-21 03:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] penetruje do dolnej powierzchni stawowej" " W jamie stawowej zwiększona ilości płynu" " Więzadło krzyżowe przednie oraz poboczne przyśrodkowe naderwane " Czy ktoś miał podobny przypadek?Jak się zakończyło? jest szansa że wrócę do grania w Piłkę Nożną, bo nie chciał bym zegnać się z klubem ;/ dzięki Zmieniony przez - 1zawal w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5633 Data: 2009-04-21 17:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katana s/s

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] po pewnym czasie .Kiedy robilem 2 trening nic takiego nie mialo miejsca i moglem spokojnie robic pelne powtorzenia.To moja pierwsza koszula wiec moze jest zle zakladana ? Przy wyciskaniu bez koszuli nigdy nie maialem takich problemow.Moze ktos z was mial podobny problem??Czy rekawy maja byc przy samym lokciu czy moze wciagniete troche dalej ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2009-04-22 19:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiadomo, że mięso musi skruszeć. Kruszeje i staje się miękkie dzięki obecności w nim bakterii gnilnych. A oto słowa innych ekspertów na ten temat: "Bakterie w mięsie mają podobny charakter jak te, które występują w nawozie, i w niektórych rodzajach mięs jest ich znacznie więcej niż w świeżej gnojówce. Podczas ćwiartowania każde mięso zostaje [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 17036 Data: 2009-04-24 14:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bandyci z licencjami

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] CBŚ rozbiło jego gang. Razem ze Sławomirem F. za kratki trafiło kilku policjantów-antyterrorystów, którzy z nim współpracowali. - Schemat działania gangu był zawsze podobny. Podejrzani przychodzili do dyskoteki i proponowali właścicielowi ochronę - opowiada prokurator Rafał Sławnikowski z Prokuratury Okręgowej w Łodzi. - Jeśli ten się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2009-04-26 00:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po każdym ćwiczeniu dymam 2 minuty na rowerku dość szybkim tempem, nawet bardzo szybkim bym powiedział, staram się nie schodzić poniżej 10 mph na brake'u 15 - jak ktoś ma podobny rower na swojej siłowni będzie wiedział o co chodzi, inaczej nie potrafię tego wyjaśnić. jak jest jeszcze chwila czasu, to po wszystkich ćwiczeniach, spokojnym tempem [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2009-04-26 16:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)