SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie na

  • Co i kiedy jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi się ,że Skalar w tym arcie napisał przykładowe produkty do danych posiłków.... Co mam jeść zaraz po obudzeniu się (około 7.30), chodzi mi o konkretne posiłki. Prosiłbym o podanie wielu rzeczy, ponieważ codzienne jedzenie tego samego na śniadanie mnie znudzi. Normalne śniadanie : w grę wchodzi mnóstwo rzeczy i było to wałkowane w wielu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2007-12-09 09:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] caly post i nie moge znalezc ani jednego wpisu osoby testujacej diete w ktorym pisze o swoich efektach, a minely juz ponad 3 miesiace, jesli cos przeoczylem prosilbym o podanie strony na ktorej piszecie o rezultatach.. prosilybm tez zeby ktos napisal jak ma sie tych kilka pnizszych punktow w praktyce i ktore z nich mozna ew. obialic na [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-22 09:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po szkole możesz złożyć podanie o wydanie licencji pracownika ochrony fizycznej I lub II stopnia. Musisz przejść badania które kosztują około 350zł. Jeśli wszystko będzie dobrze składasz podanie o wydanie licencji i za wydanie płacisz też około 350zł. Ponieważ szkoły O'CHIKARA posiadają uprawnienia szkół publicznych po ich skończemiu nie musisz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15435 Data: 2006-05-06 19:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i sport. Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    ostatnie na klatke zależy jak robisz to jest na klatke lub tric. nieważne. ważniejsze byłoby podanie przez Ciebie innych ćwiczeń na tric niż tylko "do bani". oprócz wznosów i martwego na początek reszta też "do dupy" (de facto gratuluje)??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2009-06-16 23:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea...+Gluta...+Bial...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciężarem 200% wagi ciała, 2 serie wyciskania na ławce z obiążeniem roownym 100% wagi ciała/; nie odnotowano żadnych roożnic w licznie powtoorzeń pomiędzy 3 groopami wniosek: podanie glootaminy na krootko przed treningiem siłowym nie ma wpływu na osiągnięcia u mężczyzn wytrenowanych pod kątem wytrzymałościowym /na podst. badania: The effects of [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2003-11-20 11:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (USA)/F.Polasek (Słowacja). Para Fyrstenberg/Matkowski nie najlepiej rozpoczęła półfinałowy mecz. W pierwszym secie polskich tenisistów zawodził najbardziej return. Pierwsze podanie przeciwników pozostawało właściwie bez odpowiedzi. Polacy zdobyli zaledwie 5 z 18 punktów po celnym pierwszym podaniu rywali. Co więcej, nasi nie potrafili [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2009-06-18 22:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mialam usuwane trzy 8 na raz, calosc trwala jakies 20 minut, lacznie z szyciem. Same usuwanie nie boli nic, boli troche podanie znieczulenia. I jak sie ma jesc papki przez jakis czas, to lepiej usunac wszystkie 3 na raz, niz potem jeszcze raz przechodzic stres i pobolewanie po usunieciu. Jadlam papaki do tygodnia, walsciwie pierwszy tydzien [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 16:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewolucja fotograficzna widzę. Ten drugi algorytm kiedyś już tu rozszyfrował ktoś, jakbym mógł prosić o ponowne podanie poprawnej odpowiedz na pytanie: "wtf?" %-) byłbym wdzięczny.

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 22:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Corum czyli od dziś mój rozkład BWT to będzie 120/170/70 i to wyjdzie 1800 kcal to będzie ok? Co do Duphastonu to nie chcę go brać, bo moim zdaniem podanie hormonów i przywrócenie w ten sposób @ nic nie da. Jak przestanę brać to pewnie znów wszystko się posypie. Boję się bardzo skutków ubocznych - złego samopoczucia, nabierania wody i tycia... [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 16:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] które dostałem w aucie na imieniny. 4 sztuki. Pod śmietanę. Do tej pory mnie trzyma. Zero myśli o szamie. Tackę cykorii wciągnąłem i 50 g orzechów włoskich. Tyle. Jednak podanie węgli prostych razem z tłuszczem nie zabija. Pisał kiedyś o tym jeden mądry chłopak na tym forum, ale go kryptobulimicy zdenerwowali i zlikwidował konto. A miał [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 17:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pomijając "wyklęte" obecnie amfetaminy, takie działanie psychopobudzające powoduje również, poza działaniem przeciwskurczowym, atropina. Okazało się jednak, że podanie atropiny upośledza zdolność koncentracji uwagi i pogarsza sprawność psychomotoryczną. Wśród środków i metod stosowanych na "wytrzeźwienie" próbowano m.in. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2007-01-30 19:55:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] najmniej na razie się nie udało. Póki nie będę pewny że chcę zrzucać brzuch nie będę Wam zaprzątał głowy moim żywieniem - to jest uczciwe podejście. A Was proszę tylko o podanie konkretnej przyczyny dla której nie można mieć fajnych mięśni rąk, klaty, nóg - jak ma się brzuch taki jak ja. Tylko to może mi pomóc w zmianie motywacji w tym [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 10:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nasilone nudności, wymioty, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, spadek ciśnienia tętniczego, splątanie, psychoza; zaleca się płukanie żołądka, leczenie objawowe i ewentualnie podanie antagonisty dopaminy. Ciąża i laktacja: Kategoria B. Ze względu na brak odpowiednich danych należy stosować kabergolinę u kobiet ciężarnych jedynie w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 12:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] martwego ciagu. Przede wszystkim kilka zasad ogolnych tyczacych sie wszytkich bojow: 1. Zawodnik musi podac na weryfikacji ciezary wyjsciowe w kazdym z trzech bojow. Nie podanie tych danych bedzie skutkowalo, ze zawodnik bedzie podnosil ciezar zawodnika go poprzedzajacego. 2. Kazdy zawodnik musi podac wysokosc stojakow do przysiadu. Nie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6844 Data: 2016-03-04 22:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15kgx10x4serie, Znowu trening w sieciówce, przy przysiadach musze wychodzić ze sztanga 4 kroki w tył bo za wysokie stojaki są, przy wyciskaniu poprosilam instruktora o podanie sztangi, to musiałam zrobic 3 serie zamiast 5 bo bałam sie że sztanga spadnie mi na glowę, normalnie porazka. Na pocieszenie poszłam na ergonometr i powiosłowałam 15 [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 10:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały w domu

    Post
    Trening w domu

    tzn jakies podanie trzeba wysłąc ;) na załącznik sie zrzucimy hehe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15469 Data: 2016-12-30 10:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO MNIE GONI !! potrzebna pomoc/rada :P

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] odroczenia ze wzgledu na wazne sprwy rodzinne lub osobiste, tylko trzeba to udokumentowac, a skoro masz zalatwiony wyjazd to wez sobie na to jakis papierek i piszesz podanie do komendanta. Odpowiedz dostaniesz na pismie po jakims tygodniu. Daj maila to jak bede mial chwile czasu wysle ci moje podanie. Odroczyli bez problemu a nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5955 Data: 2005-08-28 14:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie panowie. -a ja bilard - mowi drugi - pachnacacy panowie w garniturach -a ja najbardziej lubie pilke nozna - wtracil trzeci wyobrazcie sobie taka sytuacje: dostaje podanie lece sam na sam z bramkarzem jestem tuz przed nim, strzelam... a pilka przelatuje obok bramki Wszyscy dokola na trybunach krzycza: CHOJ CI W DUPE!!! CHOJ CI W [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 17:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] reguluje aktywność enzymu ALAS-1, głównego enzymu zaangażowanego w produkcję porfiryn. To z kolei jest przyczyną nagromadzenia się toksycznych związków pośrednich. Jednak podanie glukozy, np. w postaci wysokocukrowego posiłku, hamuje sygnał powodujący podwyższenie stężenia PGC-1 alfa, a więc i stężenia ALAS-1. Wydaje się więc, że leki [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-26 07:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] suplementacyjny nie potrafiles ustosunkowac sie do tego ze glutamina byla podawana w innych celach niz bycs sobie zyczyl nie potrafiles ustosunkowa sie ze do pytania czy podanie przykladowo 100g BCAA jest lepsze niz 40g BCAA plus glutamina. notabene, pracujac w sklepie z suplementami - klijenci totalnie poznbbawieni wiedzy w temacie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9375 Data: 2012-04-26 14:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)