SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

początek

  • mozliwe :D to wezme cala bo myslalem zeby sprobowac polowke na poczatek ale jeszcze nie podziala i bede weszyl spisek ;d hehe

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 20:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • No już pierwsze nieoficjalne informacje zaczynają się pojawiać o nowym naborze, podobno początek maja być pobór oby to była prawda

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 10:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Przeczytałem, czyli co proponujesz? Ja nadal bym obstawiał interwały 2 w tygodniu. Robiłbym je w nietreningowe/ŚR,CZW/ 1h po posiłku i po interwałach normalny posiłek. LUB Na początek dać sobie spokój z interwałami/aerobami? I jechać tak: PON HC/trening/ WT HC/trening/ ŚR MC/wolne/ CZW HC/trening/ PT HC/trening/ SOB MC/wolne/ NDZ LC/wolne/ Siłówka [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 16:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Jeśli to Twój pierwszy cykl to będzie ok. Bo na początek nawet w mniejszych ilościach kreatyna daje niezły efekt

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 07:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Ile pompek dziennie?

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] po 2. Dlaczego chcesz ćwiczyć tylko biceps ?? jeden mięsień to nie wszystko. po 3. jak chcesz ćwiczyć biceps to musisz mieć albo drażek do podćiągania albo hantle. na początek 5kg na łape Ci wystarczy kup sobie zwykłe baniaki z woda jak kolega napisał powyżej i jedziesz. po 4. Bez diety nic nie zdziałasz, musisz dobrze sie odżywiać , nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 13:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Yoogix ja wpisałem Konin ale niestety na początek nie mam szans, przypuszczam że Euro 2012 to spowodowało, ale pewnie po Euro będą większe szanse na przeniesienie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 09:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • nie che robić niepotrzebnego zamieszania, ale powtórze.. mi powiedziano na solidarności 126 w wawie że rekrutacja ma przyśpieszyć. 2x powtórzono mi że z tytułem inż/mgr będą chcieli na październik wcielić, tych którzy składali papiery do świąt... Do mnie już dzwoniono że papiery są w toku i początek czerwca TWO TSF...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 15:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • mnipuluj węglowodanami miedzy dt a dnt koło 300-400kcla różnicy na poczatek

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 15:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • no w to nie wątpię %-) mam nadzieję ze zauważą poczatek nazwy tematu :-D

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 22:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Po części może i masz rację ale myślę, że głównie to zależy od zmiany receptury. Na początek nawalą geranium na maksa oraz bóg wie czego jeszcze a później pod naciskiem kontrolerów obcinają skład i lecą na opinii. Tak było z pierwszym meso, z hemo ragem, i wychodzi na to, że z nox pumpem dzieje się to samo. Z resztą, większość odżywek to dotyka, [...]

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 21:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • No , no to waga już jest spora . Biorąc pod uwage fakt że to dopiero początek , moge powiedzieć że na koniec będzie mega .

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 08:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • DECA + ENAN

    Post
    Doping

    Zawsze możesz zmieszać przecież dece z testem w jednej pompce :-) Nie musisz robić 2 strzałów. Daj jak pisze Lodzianin samego Testa na początek.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9142 Data: 2013-02-20 15:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Dzis otworzylem flaszke biosiry z nowej serii R6 chyba poczatek i gumki sa zupelnie inne niz w poprzednich. Tam byly jasne szare tu jak by ciemniejsza.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 14:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • W momencie kiedy ja jadłem oxymeth BP kolega leciał oxe BP, był to początek roku. Ja chwalę i on chwalił.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 15:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • W momencie kiedy ja jadłem oxymeth BP kolega leciał oxe BP, był to początek roku. Ja chwalę i on chwalił.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 07:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Mam mozliwosc bardzo taniego zalatwienia kilkunastu rodzajow HGH Chinoli. Czy jest jakies konkretne wktore warto na dzien dzisiejszy celowac? Bede zamawial Jintropin, Kigtropin, Hygetropin, Riptropin i inne. Ktore warte uwagi? Nie bral bym bo sa to na 99% siki ktore nie dzialaja. Zbadalem juz kilka gh i mam rozeznanie. Jedyne ug jakie dzialaly to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 17:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Mam mozliwosc bardzo taniego zalatwienia kilkunastu rodzajow HGH Chinoli. Czy jest jakies konkretne wktore warto na dzien dzisiejszy celowac? Bede zamawial Jintropin, Kigtropin, Hygetropin, Riptropin i inne. Ktore warte uwagi? Nie bral bym bo sa to na 99% siki ktore nie dzialaja. Zbadalem juz kilka gh i mam rozeznanie. Jedyne ug jakie dzialaly to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 20:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Ronin78, napisałeś: "ćwiczę dopiero 7-8 tygodni - non stop identycznie i codziennie". Jak wejdziesz na początek mojego tematu to przeczytasz, że ćwiczyłem przez 6 dni w tygodniu i tu na forum zalecono mi ćwiczenia jedynie 3 razy w tygodniu. Byłem trochę zawiedziony, bo chciałem często ćwiczyć aby mieć szybkie efekty. Wytłumaczono mi, że nie tędy [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 16:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • walę insulinówką, póki co daje na ampe 2ml a ze to początek to daje 16 kresek (2ui) a i tak serce boli jak widzę ze zostaje 1 kreska ;] bo tyle zostaje w igle jak sie sprawdzi zaciągając ;] i jeszcze 1 sprawa... ile czasu moze stać rozrobione hgh w lodówce? raz czytam ze 24h... gdzie indziej jest napisane ze 3 dni.. a gdzie indziej wnioskować [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 23:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • na początek strzele 25mg, mam setke metki. Jak rozłożyć dawki? dwie po 10mg i jedna 5mg , czy jedna po 10mg, a druga 15 mg?

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-12 16:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)