początek

Sebolbo: "Na początek to na pewno nie można porównywać combatu do SW(bez sensu)" Można i trzeba jeśli idzie o cywilów. Sebolbo: "Mogę wam jedno powiedzieć KM jest naprawdę dobrym combatem gdyby tak nie było nie była by stosowana w wojsku, siłach specjalnych i komórkach wywiadowczych" Widzę, że łykasz marketing kravki jak delfin [...]

blaher; może na początek 1 tussi, 1 aspiryna i 2 kawy? Na 1/2 h przed treningiem. jeśli nie zadziała, możesz zwiekszyć dawkę. dziki wąz:Jasne, że może uzależniać. Szczegolnie psychicznie, ale myślę , że nie to miałęś na myśli

Jak wygląda Twój plan na plecy ? Dorzuc podciąganie na początek w 4seriach i max. liczbie powt. powinno pomóc.

[...] nosem się otwierają i wydzielina (śluz ropa wysięk ) może wypłynąć - zmniejszając ból , takze można stosować np pseudoefedrynę co do tomografii - dobre badanie zawsze na początek możesz zrobić RTG celowane na zatoki - nei wiem czy w jakiejś konkretnej projekcji - najlepiej do laryngologa a co do form przewlekłych - mogą spowodowac zniszczenie [...]

tych co wy*****a na koks tez do lasu i niechaj dyndają 140 zł mnie kosztowala szyba ... a to zaledwie poczatek a tak do tematu, to wydaje sie on interesujacy, sam zamowilem cos i bede mial dzis pake, zobacze co przyjdzie ... po dzisiejszym poranku jak przyjda jeszcze gazety to zrobie rebelie , Zmieniony przez - optick w dniu 2006-08-24 14:20:09

Jak coś koniecznie chcesz pomimo małego stażu to na początek polecam coś "lajtowego" np. połączenie gainerka z białkiem (np. ostrowia jest dobra i w dodatku smaczna). POLECAM bo mój kuzyn to bierze imówi że smaczne, a co do efektów to zależy od genetyki i i ćwiczeń- jednemu urośnie fat a innemu mięsień...

jak na poczatek wystraczy jakis wyciag by sie przydal pewnie macie duze plany /a teraz off topic podziwiam cie w kablu 30 + twoj wzrost do najnizszych nie nalezysz a zapal jaki jest to widac zycze powodzenia i wielkich sukcesow

Dobry poczatek pomalu przybedzie wam sprzetu a wtedy do dziela!! sog na zachete...

Więc może na początek poczytaj tylko o odżywianiu

[...] to będą jednak upierał się, że zestaw shock+storm, czy jaki kolwiek zestaw opierajacy się na mocno pobudzających stackach przedtreningowych - to nie jest dobry pomysł na początek. Pomijam kwestię Twojego znajomego. Dwudziestopięcioletni facet z piecioletnim stażem, to typ człowieka o ktorego nie trzeba się martwić i mozwe on sobie na dobry [...]

mam 17 lat rocznie a dokładnie skocze w sierpniu mam za soba 100 tabletek Bionabolu i 5 szczałow to był moj j pierwszy cykl choc wiem ze omki było mało ... teraz jade na winku i dzisiaj musze wypiac dupala :D i na zadna chorobe nie zachorowałem . jesli chodzi o winko to mnie torszke głowas boli ale to normalne siła ładnie idzie ... moze na [...]

[...] ,po pierwszym kontrakcie mogą z tobą podpisać kolejny kontrakt albo dać służbe stałą(ja tak mam) Mieszkanie od MON to poczekaj na służbe stałą i wtedy możesz się starać na początek poszukaj wynajmu (jesteś z Bielska to pewnie wiesz co i jak) Uposarzenie dostajesz na U2 na dzień dzisiejszy 2200zł na ręke w 18 masz jeszcze dodatek za skoki ale po [...]

No właśnie zapomniałam o zdjęciu pompek z nogami na piłce, ale myślę, ze każdy wie o co chodzi, jak pstryknę to dorzucę Mera, a na brzuszek "korkociag" próbowałaś, polecam , najlepiej oprzec sobie ta dolna nogę o ścianę na początek, bo mozna niezle poleciec

A czytałeś początek tematu gdzie pisałem o warunkach przyjęcia i kierunkach SPWLąd? bo tam było jakie i gdzie są. Tank nie ******l że kapral ma prze***ane bo to nie prawda każdy żołnierz ma swój KZOS(kompetencyjny zakres odpowiedzialności szkoleniowej) odpowiedni do stopnia i stanowiska i jeśli się z niego wywiązuje to napewno nie ma prze***ane, [...]

Może czytać się trzeba na początek nauczyć.

Mój znajomy na początek brał ww i białko,a już po 3 miechach walił kreatynę a po kreatynie brał białko.Ale On kiedyś ćwiczył i miał przerwe pół roku i wrócił i po 3 miechach wziął się za kreatyne.A jakby ktoś taki co nie ćwiczył nic wcześniej wziął białko+ww i po 3 miechach kreatyne i białko po kreatyni to co by sie stalo? Zmieniony przez - [...]

[...] odpowiedzi. jakby jeszcze ktoś mi powiedział cego złego mogę się po masteronie spodziewać zrobię chyba tak: 1-9 prop 100mg e2d 4-9 masteron 100mg e2d (czy może za dużo na początek i powinienem dać 50mg e2d?) zasadniczo chcę dobić suchą masę i lekko się pociąć. Ekstremalnej rzeźby nie będą robić, bo taka forma fajnie wygląda, ale krótko się [...]

spoko, w takim razie jadę tak jak napisał Grzesiu: 1-3 prop 100mg e2d 4-9 prop 100-150mg e2d 4-9 npp 50-100 mg e2d 4-9 wins oral 30mg ed zacznę samym propem 100mg e2d, potem dołożę wino i npp. Na początek mogę dać niższe dawki propa i npp (odpowiednio 100mg i 50mg), czy nie ma sensu?

z tego co mi znajomy opowiadal - wiekszość tych walk - to "ulczyny wojownik" bez zadnego treningu chcący zarobić - naogól musi "drogo zapłacić" za tą kase i często sami chcą bez rękawic i ochraniaczy - sedziów tam naogół niema bo ten co płaci nie ma zamiaru staczać pojedynku z "najemnikiem" tylko 'pocwiczyć" na [...]

Talon możesz mi powiedzieć jak wyglada prawidłowa garda?? czy jest to garda bokserska, jezeli tak myslisz to poproś kolege aby przyjoł taką garde a ty go uderzysz z całej siły lokciem ( i pamietaj nie daj mu załozyć rekawic) .. jak sie kolega obudzi to zapytaj sie czy ta garda coś mu dała... obawiam sie ze nie powina ( oczywiście przy dobrze [...]