początek

Czy tak rozpisany cykl jest prawidlowy ? Cel : rzezba, 2 cykl 1-10 Boldek 200mg 1-12 test prop 5% cd2 7-12 Wino 50mg c2d Czy lepiej wino na poczatek ? Jeszcze jedna prosba czy zdarzaja sie wy***ki w ow firmach: 1) Boldabol - boldenone undeclynate 200 mg/ ml British Dragon Tajlandia 10 ml flakon 2) Stanazolin Depot-50 stanazolol 50 mg/ml Lyka [...]

dobra a deca sama wystarczyla by na poczatek? i ile casu dawki pewnie zaproponujecie po 200mg na tydzien..... no i ile to by kosztowalo?

Zaraz po Total Elimination 2004, 26 kwietnia, miala miejsce konferencja prasowa ze zwyciezcami walk. Dodatkowo pojawil sie Mark Hunt, ktory zapowiedzial podczas PRIDE'u swoj niedlugi poczatek kariery MMA. Pojawic sie natomiast nie mogli Schilt i Ogawa, dlatego nie ma ich na zdjeciach. Nie zabraklo kilku slow od najwiekszej szychy PRIDE'u, [...]

Hmm dobra to co powiecie na moj nowy trening, kontuzja w miare puscila i mysle ze bede znow mogl dawac ostro. Na poczatek wymyslilem taki trening nie jest przypadkiem za lekki ?? Trening trojsystemowy: 1.Klata: Plaska 80kg 7s7p, Skosna 60kg 8s8p, Nogi: Przysiady 50 kg 8s12p Brzuch: Nozyce 300p1s (Spiecia brzucha) 2.Rece: 10s10p 50kg wyciskanie na [...]

Przy antykatabolikach wystarczy na poczatek po 5g oleju mct.Przy dawkach 10g wyjdzie Ci niecale 2,5 pudelka na miesiac, co daje sume ok 60 zl. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-05-07 01:05:15

Witam! Zaczęłem nowy wątek, bo tamten jest już niebotycznie długi. W tym poście, krótko opowiem o moich doświadczeniach z dietą CKD. Tak więc zaczęłem stosować ją ponad miesiąc temu. Początek był koszmarny, pierwszy tydzień organizm się dostosowywał. Towarzyszyło temu rozkojarzenie, niska wydolność intelektualna, a jak zjadłem jeden posiłek to do [...]

Witam!!! Po raz pierwszy zamieszczam tu swoje zdjęcia Na początek rzuce 2 później jak coś jeszcze bede miał to wrzuce. Nie są najlepszej jakości bo robione komórą Powiedzcie nad czym musze zacząć mocniej pracować itp. Pierwsze zdjęcie było bardzo niewyraźne w kolorze to jest czarnobiałe

Siemka, wpadlem na pomysl, zeby zapodac sobie 1st w zyciu cykl. Bede bral z qmplem ktory tez bedzie bral kox 1st raz Co powiecie na poczatek 50 tab winka 10mg kazda + 50 tabs mety 5mg kazda Wiem, ze powiecie ze to zly cykl, ale dla mnie jest jak ulal Do tego mamy pelno sylimarolu i hepatilu 10 paczek 70mg syli i po 5 pak hepatilu Prosze was o [...]

[...] jest polecany... Ale nie jestem pewien czy tlyko mechaniczny, czyu enzymatyczny też. A ta lampa to jest światło niebieskie czy coś takiego? Bo lekarz mi zaproponował naświetlanie światłem niebieskim... Mam teraz mam kurację antybiotykiem Sumamed i kremem Skinoren, to sam początek, i nie ma pogorszenia, więc git . Zobaczymy co będzie za miesiąc

cwiczac bary czy nogi itp. nie znaczy ze nie urosniesz... od cwiczenia biepsa mozesz nawet nie urosąc ;) zalezy od techniki wszystko Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ dlatego,że bez podstawowej wiedzy o technice wykonywania ćwiczeń oraz układaniu treningu- -NIKT nie zajedzie daleko w tym sporcie. [...]

Te pytanie skierowane jest do wszystkich ,tak wiec w jakim wieku zaczeliście swoją przygode z siłownia ????

ja w sumie już chyba na 100% zdaje do białej podlaskiej. wybrałem na exam lekką i gimnastyke , pływamie obowiązkowe zresztą jak wszędzie. miałem początkowo brać gre zespołową ale koleś od w-f mi odradził sugerując że dosyć często przyczepiają sie własnie do gier zespołowych. najgorsze że mam połamaną łape a we wtorek początek matur. pozdro

Witam, troche siedze na tym forum i mysle, ze moge Wam pokazac moja piekna morde , powrzucam tu troche moich fotek i moich braci z wycieczki do nature center. Taki badziew, ale lepsze to niz nic Na poczatek ja z flaga, szkoda tylko ze cala flage zaslonilem no i troche twarzy nie widac

na poczatek prosze o obadanie tego posta: http://www.sfd.pl/temat142883/ a problem polega na tym, ze no niestety jestem za ciezki na bieganie i powoli po prostu moje nogi wysiadaja, ale aeroby uprawiac i tak musze, wiec wybralem rowerek stacjonarny, bo nie obciaza tak bardzo nog. chcialbym teraz wiedziec ile musze zasowac na trym rowerku zeby miec [...]

no , ozcywiste , ze po takiej przerwie nie mona wskkiwac pod wielkie dla koos ciezary. a rozumiem ze kontzja wleczona calkowicie ? i a poczatek w sumie polecam : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening a jesli chodzi o wzmocenienie ---> tez cwiczy sztuki walki jak ty , tak ? ma diete [...]

Mam jeszcze jedno pytanko,zapomniałem zapytać przedtem Czy na poczatek lepiej jest kupić wiatrówke karabinek czy taką zwykłą??(nie wiem jak sie to fachowo nazywa )

[...] O kończącym się sezonie: "Bilans sezonu jest bardzo pozytywny. Wygraliśmy Superpuchar Europy i scudetto na dwie kolejki przed końcem. Czy można uznać to za początek cyklu? Myślę, że cykl zaczął się rok temu. Wygraliśmy scudetto, Puchar Włoch, Ligę Mistrzów i Superpuchar Europy. Brakuje tylko Pucharu Interkontynentalnego. I to [...]

ja sie bede kierowal takim czyms Jezeli chodzi o redukcje, na poczatek polecam diete wysokobialkowa: postaraj sie zapewnic ponad 2.5g B/kg i 3-4g WW/kg + T nienasycone. Oto generalne wskazowki, ktorymi powinienes sie kierowac na diecie redukcyjnej: -6-7 posilkow na dzien w regularnych odstepach 2-3h -unikaj WW z wysokim IG -WW tylko z niskim [...]

Czy na poczatek lepiej jest kupić wiatrówke karabinek czy taką zwykłą??( o co ci czlowieku chodzi ?!

Aaaa tam ja się nie dostane Kondyche nawet mam , psycha jest ok , jaja na miejscu , z zieloną taktyką moze byc problem Narazie to tak sobie tylko o tym myśle ale w przyszłosci nie wykluczam takiej imprezy ( czasme trzeba takie coś przejsc ), fajne doświadczenie . Narazie ide w Tatry za tydzien ( tak na początek )