[...] 3 tzn 2x1,5 i juz nie jest tak zimno... dzis 2x2 i zobaczymy. zastanawiam sie moze to jakas podroba? ze skutkow ubocznych mam delikatny bol glowy i drzenie rak rownie lekkie. Nic wiecej. Venom mnie bardziej klepal-tak ze musialem po 3tyg. odstawic, na poczatku spac nie moglem, pocenie sie wielkie a tu nic. Efektow wizualnych na razie brak.
ja przy 105 mg nie miałem taki sajdów , jaką efke bierzesz ? ogólnie nie wiem jakim cudem po efce można mieć wiecej siły skoro ona wyciąga wode z mięśni uczucie gorąca ( bo efka o 1 stopień podnosi temp. ciała) , pocenie się to norma Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2008-12-26 20:52:49
Pocenie się nie świadczy o dobrze zrobionym treningu ;-) Na fitnessach nie zrobisz dobrego ciała - mówię Tobie to jako instruktor fitness. Hopsanie w grupie jest fajne, ale bardzo ciężko jest na takich zajęciach rozbudować mięśnie. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-06-02 22:30:38
Wiesz co ja osobiscie stosowałem l-karnityne mając z 17-18 lat.Jedyne co pamiętam to nadmierne pocenie się. Owszem tracisz na wadze, szkoda tylko że po uzupełnieniu płynów znika efekt. Jak już kupiłaś to sobie spokojnie ją dokończ - pewnie nie pomoże, dla na pewno też nie zaszkodzi.Co do ochoty ćwiczenia- imo czyste placebo :-).Nie wiem ile teraz [...]
Dla ludzi doradzających jakieś mazidła i herbatki :p odpowiadam - żadne tego typu pierdoły nie pomogą nawet odrobinę. One są dobre na lekkie pocenie się pod pachami, w wyniku stresu i takie tam, a jeśli komuś pot zalewa twarz i plecy już niestety ani trochę :) rozumiem, ze piszesz na podstawie wlasnych doswiadczen, bo probowales?
Moim zdaniem zawsze warto wiązać ręce. Nawet przy walce z cieniem - większy komfort (pocenie się) i bezpieczeństwo. Aczkolwiek autorowi chyba nie o takie uszczerbki na zdrowiu chodziło.
samo bialko nie może byc , bo organizm je spali zamiast ww - stracone pieniądze i pocenie sie w nocy , jak białko to przynajmniej 20%ww , albo aminokwasy przed snem i rano
A co sądzicie o "pasie" którym się obwiązuje w czasie wysiłku ? Ten "pas" ma nacelu zwiększyć pocenie się w danym miejscu. Podchodzę do tego bardzo sceptycznie, ale jak ktoś wie coś więcej na ten temat, to bardzo bym prosił. Dziękie wielkie, Pozdrawiam
pewnie to woda, którą wiąże kreatyna... niby to jabłczan, ale zawsze... nie przejmuj się pijesz więcej wody na cyklu i stąd to pocenie się i tak jak mówi dami, jest ciepło, więc to wszystko razem przynosi takie efekty! pozdrawiam!
oki, to ja sie podziele tym co wiem, mój kolega po wzieciu 2 porcji omal nie zszedl objawy: zawroty glowy, utrata przytomnosci, ciśnienie 100/150, bladość, pocenie się itd. po wizycie w szpitalu lekarz stwierdzil NERWICĘ he he, kolega odstawił na tydzień XP a teraz z tego co mówi jest już (prawie) ok (bierze XP ponownie), a więc rzeczywiście [...]
[...] biore od soboty. Nie zauwazylem zadnych efektow po pierwszym uzyciu, wiec zaczalem brac po 2 dawki. Nadal nie czuje zadnych efektow (np wyzsza temperatura, pocenie sie, mniejszy apetyt). Czy branie 2 dawek dziennie ma sens ? Czy moze pomoc lub zaszkodzic ? Skonczyc ten w 2 tygodnie i zaczac cos mocniejszego? Jaki mocniejszy [...]
po co nadmierne pocenie sie? pamietam z czasow gdy zaczynalem cwiczyc, pilem mala ilosc wody jakies pi razy drzwi 100 ml wody na treningu (1,5-2 godz) praktycznie sie wowczas nie pocilem a teraz gdy wypijam 1,5 do 2 litrow wody na treningu (szczegolnie w terazniejszym okresie pogodowym) poce sie strasznie, pot zalewa mnie jak diabli TSE - uwazam [...]
a pojade oftopem i napisze,że we fiacikach sprzęgiełka mają długi skok dobra koniec offa webo: siady to cięzkie ćwiczenie,zmęczenie,pocenie się to jest norma,szczególnie przy rosnacej temperaturze, czujesz jakieś niepokojące objawy,że dopatrujesz się choroby tarczycy? ps zmiejsze łaknienie też norma. Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-05 [...]
Poprawiła się termoregulacja, trzeba tylko więcej pić, żeby nie doprowadzić do odwodnienia. Pocenie się jest spowodowane przez zwiększenie dopływu krwi do skóry, więc ułatwia przy treningu aerobowym spalanie tłuszczu podskórnego
ja prawie codziennie mialem 160/95 a czasami nawet 180/110 bez koksu serce mi walilo w nocy i mialem problemy z zasnieciem lekarz mi przepisal kaldyum (nie wiem czy dobrze napisalem) i magnez to pierwsze to potas tracimy go przez czeste oddawanie moczu i pocenie sie . Mi pomoglo
Nie pij na siłę jeśli nie czujesz pragnienia, bo to "mega nawodnienie" jest niestety mitem. Zwróć uwagę na: - Pragnienie - jeśli nie występuje, nie wlewaj wody na siłę - Kolor moczu - jeśli jest bardziej przezroczysty niż żółty, nie musisz pić zbyt wiele - Pocenie się - jeśli bez problemów intensywnie się pocisz, to jesteś dobrze nawodniony [...]
Białko masz bardzo duży wpływ na sddp, a przez co CPM. Jeżeli masz dość znaczną ilość tkanki tłuszczowej brunatnej termogeneza może się znacznie podnieść. Jednak czy to odpowiada za pocenie się, nie wiem. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2011-08-01 20:14:26
[...] razy 130kg na 4-5 razy 145kg na raz Ostnio robil se plan silowy to mu zostalo 120kg na 7-8 razy kolega tak o wyglad nie dba za bardzo ale jest git Na cyklu waga skoczyla cos 6 kilo Skutki uboczne wysokie cisnienie, czerwona twarz, uczucie goroca, pocenie sie, ZGAGA, czeste przeziebianie takie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-06 22:27:57