pobudzenie

Legs day:-D Dzień masakryczny....przysypiam gdzie stoję a śpię gdzie siadam{:-(. No to na treningu swoim sposobem na pobudzenie CUN troszkę zwiększona objętość i od razu czuję, że żyję8-). Kiedyś słyszałem, że "aby poczuć, że żyjesz na treningu musisz umrzeć." :-> Przysiad przedni 10x10 60 sek przerwy Przysiad tylny 5x10 Hack przysiad 5x10 [...]

[...] przedni 4x8 Wyprosty siedząc 4x8 Hack przysiad 4x10 Syzyfki drop w każdej 3x8,8 Dwójki 3x12 MCNPN 3x12 Wspięcia stojąc 8x25 Komentarz: coś około 1h40min, troszkę długo jak na jedną partię. Jutro mi moje biedne kolana podziękują ale było warto...Tempo przy przysiadach 3-1-3 robi coś pięknego. Rano na pobudzenie zrobiłem 30min aerobów do kawy:->

Idąc tym tropem jeden plan można robić cały rok, robiąc deloady i wprowadzając zmiany mające na celu pobudzenie cun do przełamania ewentualnych stagnacji?

[...] przysiad 4 x 6 Wl 4 x 6 Wiosło 4 x 6 Wyciskanie hantli 4 x 8 Francuskie leżąc 4 x 10 Uginanie sztangi 4 x 10 Allachy 4 x 15 Trening poszedł dobrze, walnąłem shoota na pobudzenie i jest ok :-)) Nagrałem parę filmików. Jutro wrzucę wagę i pas i to będa cm startowe do REDUKCJI https://www.youtube.com/watch?v=0lUFYPxLlek&feature=youtu.be [...]

[...] sprawności osi hpta, która składa się z kilku elementów i każdy produkuje co innego ale w skrócie chodzi nam o przywrócenie produkcji hormonów lh i fsh przez przysadkę oraz "pobudzenie" jajek do produkcji testa. i za to drugie czyli pobudzanie jajek a dokładnie kormórek ledyga odpowiada lh, które "zastępujemy" na początku odbloku preparatem HCG, [...]

[...] rozbudzona, mam tak od kiedy biorę beta energy. Wczoraj nie wiem czemu, ale miałam problem z zaśnięciem, czułam się zmęczona, ale nie mogłam zasnąć, jakies takie dziwne pobudzenie @@-) TRENING * Rano: interwały w terenie 8 min. trucht + 10x30/30 + 10 min. trucht + rower ok. 30 min. To bardziej pseudointerwały były. Po pierwsze ciągle pada, [...]

[...] -- dawka: pol porcji :) 2. smak 5/5 bardzo dobre, rozpuscilo sie w sekunde lyzka duzo lepiej smakuje niz meso 3. pompa 3/5 na pewno lepiej niz zwykle ale bez szalu 4. pobudzenie: 10/10 Mala kwestia wyjasnienia. Obiecalem koledze ze dostanie miarke Psychotica ale z racji tego ze przyszla tylko jedna porcja dalem mu polowe i chyba dobrze sie [...]

[...] WHITE HEAT smak wsypane bezpośrednio do mordy- spoko smaczek- moze nie bylo tak przyjemne jak PSYCHOTIC wiec dam 4/5 :-) pompa było spoko- może bez rewelacji 3-4/5 :-)) pobudzenie daje 5/5- moze nie w kontekscie jakiegos yebniecia bo takiego nie bylo- po prostu mega przyjemny produkt- dał energie której nie brakowało przez cały trening i [...]

[...] g i ledwie dało się wypić, jak środek daje się bez problemu wypić do jest okej, nie ma co stopniować pyszne pyszniejsze) 3 pompa 2,5/5 (ale napewno mam sporą tolerancje) 4 pobudzenie 1/5 nie czułem wogóle żadnego pobudzenia, żadnego dzikiego zapału ani vkoorvienia ,może więcej siły troche, żadnego szczypania za uszami, żadnych wypieków, trochę [...]

1-nazwa Hi-Tech Jack’d Up smak pudding punch 2-smak 5/5 dobry, słodki, nie do zidentyfikowania, jakaś landryna 3-pompa 5/5 była fajna 4-pobudzenie 3/5 bez rewelacji, pobudzenie lekkie, jak po kawie, skupienia nie odczułem 5-ogólne odczucia produkt dużo słabszy od konkurencji, jedynie co to fajnie pompuje.

1-nazwa Kill it 2-smak 10/10 limonka jak nie pre 3-pompa 1/10 tyle co trening 4-pobudzenie 2/10 mizeria 5-ogólne odczucia Jak by powiedział król Leonidas "THHIIIIISSSSS ISSSSS KUUUUUUPPPPPAAAAA" jak by działał tak jak smakuje to bym palete kupił:-)) Pobudzenie jak po energy drinku z Biedy pompa tyle co po treningu ani skupienie jakiegoś czy [...]

1.bombshell 2.smak 3/5 smaczny ale zbyt słodki, nastepnym razem musze chyba dolać pol litra wody to bedzie w sam raz 3.pobudzenie 4/5 4.pompka 4/5 5. po raz kolejny jestem zadowolony, i po raz kolejny bedzie to pewnie najlepszy PW na tym teście. świetne pobudzenie po minucie od wypicia, robi swoje i nie otumania, skupienie na plus warto kupić [...]

MUSIAŁEM EDYTOWAĆ BO POMYLIŁEM PRÓBKI nazwa BOMBSHELL smak 4/5 niezbyt chemiczny słodki generalnie do wypicia pompa 5/5 bardzo fajne tak jak oczekuje pobudzenie 6/5 MEGA!! ogólne odczucia bardzo udany trening nawet 5 serii siadów w niczym nie przeszkadzało%-) Super agresja treningowa ,nawet nie myślałem aby na chwile usiąść cały czas ogień [...]

1-nazwa : Nemesis Furry 2-smak : 4/5 chemiczny budyń :) 3-pompa : 2\5 4-pobudzenie : 4\5 5-ogólne odczucia Wzięte 2h po posiłku BT . co do smaku nie jestem wybredny ale fajny smak jakiś budyń chemiczny dlatego że czułem w tle chemię. Pompa słaba jak dla mnie (spowodowane brakiem węgli to też idzie napewno za tym) pobudzenie deliktane skupiony [...]

[...] lub po prostu ciężkiego treningu dzień wcześniej. Z tego też względu producenci suplementów wymyślają coraz to nowe przedtreningówki, których zadaniem jest przede wszystkim pobudzenie nas do ciężkiego treningu, uzyskanie efektu pompy mięśniowej, co wpłynie na lepszą jakość treningu i czucie mięśnia oraz poprawę wytrzymałości mięśni w czasie [...]

1-nazwa : Kill it 5% smak lemon lime 2-smak : 3/5, w smaku podlatuje apapem w saszetkach, za którym osobiście nie przepadam 3-pompa : 4/5 4-pobudzenie : 4/5 5-ogólne odczucia : skupienie na treningu pierwsza klasa, co prawda nie brałem na czczo to trochę minęło zanim mnie pobudziło, nadto mój organizm chyba z czymś kolidował, godzinę po treningu [...]

1.viper xtreme 2.smak 3/5 3 pompa 3/5 4 pobudzenie 2/5 delikatnie pobudzilo ale trzymalo do samego konca 5.w sam raz dla ludzi ktorzy nie potrzebują "boom" :D

[...] Jack 3d up 2-smak 3/5 da się wypić ale jak to w przed treningówkach rewelacji to nie ma ;> 3-pompa 4,5/5 Naprawdę super pompuje, barki i kaptury rozje***e na maksa ! :-)) 4-pobudzenie W kosmodron nie wystrzeliwuje ale jest super skupienie które da się ogarnąć bez problemowo 5-ogólne odczucia Na prawdę super przed treningówka, ktoś wspomniał że [...]

1-nazwa Kill it 5% smak lemon lime 2-smak 5/5 bardzo dobry, słodki 3-pompa 4/5 dobra 4-pobudzenie 2/5 nie klepło 5-ogólne odczucia lipa w stosunku do reszty

Więc poszlo 1-nazwa- KILL IT 5% 2-smak- Lemon lime 6/5 bardzo smaczny smak zero jakiej kolwiek chemii czuć . 3-pompa -zerowa 0/5 4-pobudzenie 1/5 5-ogólne odczucia Wzięte rano na czczo lekko popiekło twarz nic po za tym .Spodziewałem się po Rich Piana coś konkretnego Smak dostaje 6 bo smaczne a Reszta Niema co nawet opisać zawiodłem się