SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pobudzenie

  • > Czy taki plan moze byc ? <

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4. Biceps - tu daj po 3 serie lub 2 ćwiczenia po 4 serie. Reszta OK ,mało który plan ma zbyt mało serii bo większość ludzie mają za dużo. Tak jak podałeś to wg. mnie za małe pobudzenie mięśni lepiej troszkę je popalić a wszyscy wiemy jak się czują mięśnie po ostatniej serii której by ci brakowało :) Zmieniony przez - BozeMojAle w dniu 2007-06-28 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2007-06-28 21:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o paradę - jaki trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W każdej partii robisz jedno ćwiczenie siłowe (na pobudzenie włókien siłowych) tak po 5-6 powtórzeń. I jedno ćwiczenie bardziej wytrzymałościowe (na pobudzenie włókien wytrzymałościowych) tak po 12-15 powtórzeń. To powoduje rozrost mięśnia w sposób kompletny. ZASTOSUJ SIĘ TEGO POWYŻEJ i zmień plan. Klata max - 10 serii. Barki max - 12 serii. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2007-06-28 16:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled Labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siecze smak przede wszystkim ,ale nie ma to tamto pobudzenie też jest,wieksza chęć do pakowania i fajna pompa.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5644 Data: 2007-06-28 15:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do rozgrzewki. Powinien obejmować ćwiczenia krążeniowe ogólne, jak np. rower stacjonarny, bieżnia, stepper, bieg w miejscu, skakanka, itp. Celem tej części rozgrzewki jest pobudzenie układu krwionośnego, oraz stawów i ścięgien do wytężonej pracy. Część druga, to rozgrzewka właściwa-obejmująca swoim zakresem obszar, który będziemy trenowali [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10929 Data: 2007-06-28 08:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron a wzrost

    Temat
    Doping

    Czytałem na forum że przez branie testosteronu człowiek przestaje już rosnąć właśnie przez ten lek. a chodząc po opisach anabolików czytam że np. test prolo powoduje pobudzenie wzrostu kości. jak to w końcu jest ???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2007-06-28 06:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No booster.

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez wątpienia mogę polecić shock therapy universala. masakra super koncentracja,pompa ,siła, wytrzymałość pobudzenie tez morze być(czasami sie czuje jak na jakimś speedzie)ma w jednej porcji jeszcze ok4g jabłczanu (jak byś chciał miedzy cyklami to sie zbytnio nie nadaje).normalnie niby jest drogi ok 180 zł ale ja kupowałem po 139zł jak za 50 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2007-06-26 20:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto brał ester stack/ white blood?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jadlem esterstacka super supelek przedtreningiem .zaje..ste pobudzenie i pompa na treningu,wieksza chec do cwiczen lepsza koncentracja .. rewelka na poczatku wystarczy 1 miarka dobrze klepie (w opakowaniach dali za male miarki przeliczajac na miarki wychodzi okolo 37 porcji ) wg mnie lepsza opcja od wf. lepiej pobudza/pompuje niz wf.. na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2007-06-26 17:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pewno, a gdybym zdecydował się jeszcze na ECA to wezmę Thyrotherma Thyrotherm biorę go zaledwie trzeci dzień, ale zrobił na mnie ogromne wrażenie, naprawdę czuje po nim pobudzenie i większą energię na treningu Jedyna wada która zaczynam odczuwać od dziś to po łyknięciu takie dziwne uczucie w przełyku, jakby pieczenie. O reszcie supli nie [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-26 17:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] mozesz tez np zrobic cos posredniego: rano z miodem a przed treningiem z carbo, wtedy wyjdzie Ci koszt jak glukoza (bo carbo bedzie szlo dwa razy wolniej) i bedziesz mial pobudzenie przez tauryne z carbo na treningu (a tak w ogole to moze przesadzam z tym obciazaniem trzustki ale jesli chodzi o gruczoly to wole dmuchac na zimne...) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-24 16:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co daje 32 mg efedryny i 300g kofeiny no i no i poczułem to co prawda nie chodziłem po suficie, ale po raz pierwszy w życiu tak mi serducho napieprzało szybko i odczułem pobudzenie tak naprawdę (przy Thermalu tego nie było) Zapowiada się bardzo interesująco ten Thyrotherm dziś przy następnym posiłku łyknę 4 i zarazem ostatniego capsa [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-24 15:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna z apteki.

    Post
    Doping

    tam jest pseudoefedryna, serce po niej mniej wali i w ogole jest mniejsza bombka jezeli ktos liczy na mocniejsze pobudzenie to tussi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12853 Data: 2007-06-23 11:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowilem napisac cos o wrazeniach zwiazanych z tym spalaczem... Trudno mi porównywać z innymi spalaczmi gdyz to był moj pierwszy, wkazym badz razie jesli chodzi o pobudzenie to spodziewałem sie ze bedzie wieksze... (nie pije kawy ani innych pobudzających specyfików wiec spodziewalem sie ze to mnie bedzie probowalo rozsadzic od srodka... ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13726 Data: 2007-06-22 23:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki XP

    Post
    Odżywki i suplementy

    W XPE duzo kofeiny, głowa mnie czasami od tego bolala, ale pobudzenie lepsze i ogolnie lepszy humor (to od tyrozyny pewnie)... taki dziwny aspekt psychiczny, kumpel też brał XPE i też łapał pozytywne jazdy, uczucie jak po gandzi %), z wszystkeigo brechtasz <lol> XPNF - hmm... brałem i mnie nie powalił na kolana :/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2007-06-22 16:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz mozesz spokojna glowa. sam sobie nieraz opieraz łokcie o grzebienie biodrowe wazne aby zablokowac niejako w łokciach abys podnosil sila ramienia, a gdy nie zablokujesz to podniesiesz szarpnieciem czworobocznych grzbietu i pobudzenie bicepsa i reszty spada Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-22 08:05:13

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2007-06-22 08:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno orzec. w sumie trochę pompuje, ale rewelacji nie widzę. trening nowy, trudno mi sie odnieść. na razie czuję lekkie pobudzenie, co do siły sprawdzimy, rozpisałem dzisiaj bardzo ambitnie, zwłaszcza klatkę. zobaczymy po treningu. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2007-06-21 19:04:08

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-21 18:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Post
    Piłka Nożna

    [...] probowalem (3 kapsulki w zyciu, a jak) i nic. tse tez probowalem (3 kapsulki, a jak) i w porownaniu z elka bylo czuc dzialanie, choc to tez lajtowy spalacz. czulem pobudzenie, jakby lepsza wytrzymalosc, wieksza potliwosc, problemy z zasnieciem (bralem okolo 16.00) nie redukowalem sie tak tylko sobie wzialem, dla jajec l-karnityne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2007-06-21 13:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Xtreme Kaizen.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolejny naprawde bardzo dobry produkt firmy Kaizen, efekty odczuwalne po jednej probce, fajne pobudzenie,niezla pompa, daje kopa. Jesli fundusze pozwola to zrobie sobie jakis cykl na tym produkcie bo naprawde warto, polecam

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10893 Data: 2007-06-20 16:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum- ciekawe nowosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakies dobre (szczegolnie cenowo ) propozycje jesli chodzi o no ale bardziej pobudzajace i dajace koncentracje niz pompe ? noz, shock, no-xplode ? jak dla mnie zdecydowanie Shock , pompa niezbyt duza to dobrze nie przeszkadza w treningu, koncentracja, pobudzenie , skupienie zdecydowanei na plus

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2007-06-20 01:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum- ciekawe nowosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli co, ester stack kijnia ? chodz na pompe nie patrze tylko na pobudzenie i koncentracje bardziej jak nie bedzie dzialac dobrze to sie w****ie zdeka jakies dobre (szczegolnie cenowo ) propozycje jesli chodzi o no ale bardziej pobudzajace i dajace koncentracje niz pompe ? noz, shock, no-xplode ? Czarny - o jaka firme Ci chodzilo ? btw Met-Rx [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2007-06-19 20:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Znalazłem próbke miedzy gazetami(pewnie zze storma) pomyślałem wezme nie wierzyłem zbytnio w działanie. A tu na treningu masakra przeskoczyłem o pare kilo bez problemów wytrzymałośc taka ze mógł bym nie kończyć treningu,pobudzenie tez niezłe. ogólnie produkt bardzo dobry(ps zamówiłęm własnie pódło :)) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-19 19:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)