SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pobudzenie

  • Najlepsza przedtreningówka cena/skład

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] masę funkcji, o których możecie poczytać tutaj 1,6 g beta alaniny - rewelacyjnej substancji, która poprawia wytrzymałość i wpływa pozytywnie na kondycję. Natomiast za pobudzenie, zwiększoną energię i koncentracją oraz podniesioną termogenezę, odpowiadają w dobrych dawkach: kofeina, tauryna, tyrozyna i ekstrakt z pieprzu kajeńskiego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2021-03-04 16:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza przedtreningówka cena/skład

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja preferuje tak samo jak kolega wyżej i kupuje wszystkie półprodukty osobno i mieszam pod siebie w zalezności czego potzrebuje w danym dniu bardziej ( pompa, pobudzenie , skupienie itp) Jednorazowo zakup półproduktów wychodzi drogo ale finalnie jak się zliczy to dzienna porcja takiego shota jest znacznie tańsza niż gotowy prework a w skali [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2021-03-05 06:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Animal Cuts - dwie porcje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec Nutrition Therm? Nie ma takiego spalacza tkanki tłuszczowej. Jaki dokładnie produkt masz na myśli? Trec ma słabe spalacze jeżeli chodzi o pobudzenie. Clenburexin ma w 2 kapsułkach 100 miligramów kofeiny. Redexx trochę więcej, ale też niewiele. Być może Thermo FAT Burner. On jednak również ma zaledwie 150 miligramów kofeiny w porcji dwóch [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2021-04-30 12:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowa rozgrzewka - trening ramion

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pooglądaj filmiki o rozgrzewce z zastosowaniem protokołu RAMP , rewelacyjnie kompleksowo przygotuje całe ciało do treningu siłowego , od lat stosuje sumiennie i odpukać żadnej kontuzji . W rozgrzewce pasuje uwzględnić podniesienie temp ciała , aktywacje, stretching , pobudzenie CUN itd Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2021-05-06 15:15:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2021-05-06 15:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn4all Extreme

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Biorę kupilem bardziej jako placebo dla swojej psychiki. Działa spoko. Lekko pobudza większą potliwosc na treningu. Generalnie w takiej cenie to spoko. Ewentualnie jak lubisz większe pobudzenie dodaj 200mg kofeiny przed treningiem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2021-06-17 14:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeneza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Ok, a jeśli dodatkowo wrzucę specyfiki na pobudzenie termogenezy to odczuję większe ciepło czy błędnie rozumuje? Ta termogeneza zachodzi "w tle" i nie ma za wiele wspólnego z ciepłem odczuwanym?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2021-07-14 14:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + beta alanina - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    spokojnie - nie będzie :-) Nie powiem, że po 4 tabletkach Bety czuje fajne "pobudzenie i mrowienie" :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2021-09-13 12:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + beta alanina - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no te "pobudzenie i mrowienie" to glownie efekt uboczny, tak naprawde betrka nie dziala stymulujaco, wiec tutaj zbytnio nie ma co pobudzac. Jednak, gdy zaczyna nas smyrac polowa ciala, to faktycznie taki efekt moze spowodowac, ze bedziemy nieco baredziej pobudzeni ze wzgledu na to, ze nasz swedzi%) jednak nie ma to nic wpsolnego z tym, ze w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2021-09-13 13:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABE Pre-workout brak działania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety tutaj trzeba przyznać rację Anubisowi. Czasem lepiej po prostu kupić sobie paczkę kofeiny, paczkę cytruliny i mamy bardzo fajną przedtreningówkę która da nam Pobudzenie w zależności od potrzeby które sobie dobierzemy poprzez kapsułki oraz dostosujemy sobie ilość cytruliny aby również pompa na treningu była w pełni zadowalająca. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2021-11-08 12:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzina treningu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nie możemy stale zaplanować godzin treningu bo albo różnie pracujemy, albo mamy zmienne obowiązki w ciągu dnia. Powinniśmy uważać żeby nie trenować zbyt późno ponieważ pobudzenie treningiem siłowym może spowodować problemy z wieczornym zaśnięciem, a to przełoży się na prawidłową regenerację. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2022-01-04 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2022-01-04 14:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebell swing - ból lędźwi

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] i globalnym działaniem na całe ciało. W Twoim postępowaniu mam jednak dwie negatywne rzeczy. Po pierwsze dlaczego wykonujesz tego swinga przed snem? Przecież takie pobudzenie może negatywnie wpłynąć na sam sen i regenerację. Po drugie skoro piszesz, że wykonujesz te swingi zawsze, rozumiem, że codziennie to może tutaj powinieneś szukać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2022-02-10 13:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preworkout na 1.3 poszukiwany , tolerancja na 1.3?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] światy, z obecnych mocniejszych pre - polecam dark labs flame jadłem tego sporo ,również pierwsze bombshella (i to obecne), oraz wiele innych i Flame wypada świetnie, nie ma ściemy na opakowaniu ,ze ma miec 1.3, którego de facto i tak by tam nie miał, fajny focus, świetna pompa, dobre pobudzenie oraz samopoczucie na treningu i wiele godzin po nim

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2022-02-15 14:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład przedtreningówki - wątpliwości

    Post
    Odżywki i suplementy

    to w takim razie bardzo dobrze ze nie wpłynie to jakoś negatywnie bo chodzi tylko o pobudzenie i pompe a nie zwrocilem uwagi na ten booster a taką przed trenigowke polecil mi sprzedawca i dziekuje rowniez za kazda odpowiedz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2022-03-07 21:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nieiwem czy mam rację ale zasugerowałes że ćwiczysz bardzo wcześnie rano i można trochę wnioskować że potrzebujesz jakiegoś kopa na pobudzenie i lepsze treningi. Jeśli moja logika poszła w dobrą stronę to raczej aakg w tym nie pomoże. Natomiast jeśli kupiłeś coś dodatkowego i nie potrzebujesz pobudzenia tylko lepszą pompę to tak jak koledzy wyżej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2022-05-09 12:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana czy kofeina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] całkowicie kofeinę) i szczerze mówiąc, nie widziałem jakiegoś większego, dłuższego pobudzenia. Na dzien dzisiejszy stawiam na kofeinę i tylko na kofeinę jeśli chodzi o pobudzenie z dawkami - dobrać pod siebie, przy większych zajazdach biorę i po 600mg na porcje(wazę 110kg). Możesz śmiało to łączyć z boosterami teennnfowymi tj Cytrulina, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2022-06-14 19:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kofeina lub guarana przed treningiem lub mieszanka, to jedyne co mi przychodzi do głowy na ten moment. Zależy też jak kto rozumie "bardzo silne pobudzenie", bo jeżeli chodzi ci o takie ciśnienie przy ćwiczeniach, że miała by ci krew z nosa sikać, to raczej bym odpuścił Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-08-07 15:47:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2022-08-07 15:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siemka, ja tam lubię sam sobie mieszać składniki do przedtreningówki i dobierać sobie indywidualnie dawki każdego produktu wiadomo jeżeli chodzi ci o samo pobudzenie to tutaj najzwyczajniej musimy dobrać większą dawkę kofeiny albo guarana wszystko zależy też od twojej tolerancji organizm na ten składnik no ale myślę że takie 300 400 mg kofeiny już [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2022-08-07 17:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z organizmu potasu, wapnia, sodu, chlorków i fosforanów. U pacjentów z moczówką prostą powoduje zmniejszenie wydalania moczu w ciągu doby. Dzięki swemu działaniu wpływa na pobudzenie łaknienia, przyrost masy ciała, przyspiesza dojrzewanie kostne, poprawia stan ogólny oraz zwiększa wydolność psychofizyczną. Po podaniu doustnym wchłaniany jest z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2022-08-15 14:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów - początkujący

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w prochu przez sanepid. Sugeruję skupić się na kofeinie, cytrulinę, beta alaninie, kreatywnie. W zasadzie nic więcej nie potrzeba aby poprawić możliwości treningowe, pobudzenie i pompę mięśniową. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2022-09-24 09:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] komponować, to znaczy osobno kupuje kofeinę, beta alanine, kreatynę, argininę, cytrulinę, taurynę i sobie komponuje tak jak mi wygodnie i według moich potrzeb, głównie pobudzenie to będziesz miał tutaj po kofeinie więc ja będziesz musiał dobrać do siebie odpowiednio tak aby nie zamuliła na treningu a pobudziła i spowodowała fajne skupienie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2022-10-24 07:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)