SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pobudzenie

  • Guarana

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] Kofeina zawarta w guaranie w przewodzie pokarmowym człowieka uwalniana jest wolniej niż z naparów kawy czy kofeiny bezwodnej zazwyczaj zawartej w suplementach, stąd też pobudzenie utrzymuje się dłużej i jest mniej gwałtowne. W suplementacji sportowej preparaty zawierające wyciągi z guarany stosowane są jako element wspomagania zdolności [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2011-11-12 22:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompery

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chciałem sam poeksperymentować z tymi składnikami. Znaleźć sam jakis mix odpowiedni dla mnie Przedtreningówki stosowałem double impact i showtime razem ale to nie było to bo pobudzenie było ale mi to tylko przeszkadzało w ćwiczeniu ( nie wiem jak to napisac po prostu to nie to) Co myślicie o takiej kombinacji? Czy może to jakis farmazon i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2015-11-30 20:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuję 3 razy w tygodniu siłowo, po tym samym treningu godzina aerobów. Planuję uczęszczać na boks także 3 razy w tygodniu, w dni w które nie mam siłowni. Moim problemem jest jednak brak "mocy", w szkole nie mogę normalnie funkcjonować, chodzę zmulony i usypiam na lekcjach. Gdy wracam do domu, tuż po posiłku muszę odbyć 1-2 godzinną [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2010-02-13 16:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a bezsenność

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z bezsennością. Objawy są następujące: -budzenie się w nocy bez możliwości ponownego zaśnięcia- bądź długie leżenie i wpatrywanie się w sufit -podwyższona temperatura -pobudzenie - podczas próby zaśnięcia Próbowałem chodzić do psychologa itp. jednak nic nie pomagało. Wyczytałem ostatnio w książce Joe Weidera o przetrenowaniu i jego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2018-11-30 18:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan , trening oraz odzywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ze fajne przyrosty sa chcialbym go zamowic ale jestem pewien czy nie bedzie mialo to jakis negatywny wplyw na produckje naturlanego oraz potrzebowal bym porady co pic na pobudzenie w ciagu dnia zamiast energy drinkow , pijam ich w ciagu dnia okolo 2-3 puszki (Redbull ewentualnie rockstars czy monster ) Pozdrawiam i przepraszam za glupie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2016-03-27 22:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na mnie bardzo dobrze : masa+5 , ławka + 15kg , siad 20kg , mc 30kg ). Teraz zastanawiam się nad : *kreatyna *glutamina *aminokwasy *białko *tribulus *efedryna lub coś na pobudzenie przed treningiem *KAIZEN ZMA PM *HMB Co radzicie aby zostawić , a co wywalić ? A może Cykl Dąbka ? Czy jest sens łączenie TT i ZMA PM ? Czy efedryna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2002-05-29 18:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w SW

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] jakie suplementy bylyby wdg was najbardziej odpowiednie przy MT...chodzi mi raczej o to zeby troszke sila poszla w gore a waga jak najmniej... Aha i jeszcze szukam czegos na pobudzenie przed treningami(do tej pory stosowalem Xpand Energized) ale wlasnie mi sie skonczyl Szukam czegos o podobnym dzialaniu... I nie podsylajcie mi linkow do innych [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2008-12-17 19:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw do 45min na czczo?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] porę mojego treningu na wczesną poranną 6:00 i zastanawiam się jak to zorganizować żeby nie zrobić sobie krzywdy. Zrobiłem dwa testowe treningi na czczo (mocna kawa na pobudzenie) i samopoczucie ok, motywacja jest, siła też ok. 10min po treningu jestem w stanie zjeść śniadanie. Moje pytania: 1. czy ktoś tak ćwiczy/ćwiczył - jakie miał [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3819 Data: 2013-01-05 19:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja FBW 5x5 + HIIT

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siedząc Wiosłowanie sztangileką pompki w podporze tyłem 21 unoszenie nadgarstków podchwytem unoszenie nadgarstków nachwytem Przed każdym treningiem kilka minut aerobów na pobudzenie organizmu. I czy po treningu robic HIIT czy w dni nietreningowe ? Dziękuje za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 105 Wzrost: 190 pare Cel treningowy: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2009-08-21 23:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu, tak żeby dawać z siebie 110% :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): chyba nie dotyczy.jpg Wiek: 21 Waga: 74 Wzrost: 174 Cel cyklu: pompa + pobudzenie stosowane już wcześniej suplementy : nd Uprawiane inne sporty: biaganie, piłka, rower stosowane wcześniej spalacze : nd suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2009-02-19 16:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14-22, raz 6-14) przez miałem kłopot z zaliczaniem wszystkich treningów w klubie, a ponadto siłownie odwiedzałem sporadycznie stąd zakwasy będą oczywiste przy jakimkolwiek treningu z normalnym obciążeniem. Znacie coś fajnego na pobudzenie wszystkich partii, żeby dobrze rozciągnąć mięśnie i przygotować je do jutrzejszego wysiłku? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2018-03-17 16:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy siedzącym trybie pracy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z brzucha, ale mam problem bo pracuję w biurze przed komputerem, więc jest ciężko. Zapisałem się na siłownię i chodzę 4 razy w tygodniu, robię tam póki co trening ogólny na pobudzenie mięśni, do tego trochę rowerka i bieżnia. Na siłowni spędzam około 2 godzin, czasem więcej i tu moje pytanie, co jeść aby nie tracić mięśni, a zrzucić brzuch. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2011-12-03 20:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitargo itp. VS carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jak jest z tymi węglami , kto je stosował ( dział testowy przeglądam ) ? Co w nich jest takiego super , że kosztują tak duże pieniądze ? Pare osób w opiniach pisało że czuło lekkie pobudzenie , mniejsze zmęczenie na i po treningu . Chodzi mi o te produkty : Fitness Authority Vitargo CL Fitness Authority Vitargo EL Fitness Authority Vitargo XP

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2007-04-03 20:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie są skutki uboczne argininy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] argininę a jadłem ja prawie rok bez przerwy Może ktoś coś w tym temacie powiedzieć, jak sie czujecie po argininie, wypływa wam na psychikę? Ja np po argininie czuje pobudzenie, przypływ siły daje mi uczucie tak jakby zwiększonego poziomu hormonu szczęscia pod czas dźwigania ciężarów Ale zdaża sie tez ze po argininie mam dziwne odczucia w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2015-09-20 08:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór przedtrenigowki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 probki, napalm shot, beltor grom i SAW. Pierwsza proba napalm shot- nie pije kawy wiec wydaje mi sie ze to kofeina tak dzialala , czulem bardzo mocne (nie moglem spac) pobudzenie i mrowienie po becie tak poza tym nic, potem SAW ,GROM nic nie poczulem. Kupilem nastepne probki jeszcze raz napalm i IHS 2.0 . I po tych dwoch znowu nic nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2016-10-04 15:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś plan treningowy na masę?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] roku przerwy i teraz od miesiąca chodze na siłownie 4 razy w tygodniu + basen raz w tygodniu i rower ok 20km raz w tygodniu :) z suplementów biorę tylko czystą kofeinę na pobudzenie przed treningiem ponieważ kawy nie lubię :D więc jakby zastepuję ją tym. i tu pytanie do was: Chciałbym robić masę, tak żeby w kwietniu już móc coś rzeźbić aby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2015-11-29 22:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iforce Conquer sklad pyt

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] błony śluzowej żołądka (bóle w nadbrzuszu, nudności, wymioty), biegunka, bóle głowy, bezsenność, niedociśnienie, skurcze dodatkowe, częstoskurcz (kołatanie serca), pobudzenie, drżenie kończyn, osutka. W razie przedawkowania (stężenie leku w osoczu powyżej 20–25 μg/ml): silne podniecenie, drgawki, hipertermia, niedociśnienie, komorowe [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2014-03-07 20:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny- priorytet=zmniejszenie bf

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - Clen Burexin - termogenik - 2kaps x 2, przed treningiem i przed obiadem ( trening rano ) - Redwolf - przedtreningówka - 7g 30min przed treningiem - Energizer 1000 - pobudzenie - 2kaps przed treningiem - AAKG hardcor - przedtreningówka - 2kaps przed treningiem - Amino 2700- aminokwasy - 4 kaps, przed snem Regeneracja: śpię 8/10h + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2015-08-02 12:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 5-6 razy w tygodniu udzielam się aktywnie. Basen(1), siłownia(2), mecz(1) i treningi piłkarskie(2). Chciałbym zakupić coś na pobudzenie przed treningiem, na zwiększenie mocy i również na regenerację po treningową. Kolega polecił mi: Beta Alanina: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html BCAA: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2015-01-07 11:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellzoom preworkout firmy Amix

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po zazyciu tego jakze zacnego suplementu,probke otrzymalem z firmowego sklepu,porcja 7gram,wiec dosc mala,jednak sklad wydal mi sie wielce obiecujacy.I nie mylilem sie-pobudzenie praktycznie zerowe,wiec fani mozgotrzepow beda zawiedzeni,jednak skupienie,samopoczucie,pompa i ogolny komfort treningu na bardzo wysokim poziomie.Smak,czyli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2013-10-22 11:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)