[...] odwracalna oczywiscie gdy wrocimu do tety wyskoweglowej,i co wy na to?,ponadto powoduje spadek testosteronu niezaleznie od tego czy jemy dużo tluszczu,zeby was pocieszyc dodam ze powoduje tez wzrost hw i igf1,adrenaliny i noradrenaliny.pozatym diety nisko weglowe powoduje nerwice ,pobudzenie,niepokoj,bezsennosc ,zimnie stopy i dlonie,agresje.
Witam, mam takie pytanko odnośnie spalacza z BSM THERMONEX? Własne odczucia,pobudzenie,potliwośc etc.? Druga sprawa, ciekawi mnie która byłaby lepsza kreatyna, ta od MULTIPOWERa czy od PROLABa? Jakie wyniki osiągneliście masowe/siłowe (cm/kg). Chodzi mi głowie o wypowiedzi tych którzy stosowali powyższe suplemęty. Z góry dziękuje i pozdrawiam A i [...]
chlopaki mam ostatnio spory problem a mianowicie po 1 nie wysypiam sie wstaje zmeczony jak cholera pomimo ze spie 8-10 godz po 2kiedy wracam po 10 godz w pracy nie mam juz ochoty isc na silke.jestem senny i zmeczony.sa jakies zuple na pobudzenie??zaczalem od dzis brac zma apteczne pomoze cos??pozdro
[...] węglowodanów, i większą osmolarność, i nie spełniają właściwej roli. Tzw. napoje energetyczne zazwyczaj mają wysoką osmolarność (są hipertoniczne), powinny być stosowane w okresie powysiłkowym. Zawarta w nich tauryna i/lub kofeina powoduje, że mogą wywoływać niekorzystne zjawiska (pobudzenie psychofizyczne), utrudniające wypoczynek po wysiłku.
[...] węglowodanów, i większą osmolarność, i nie spełniają właściwej roli. Tzw. napoje energetyczne zazwyczaj mają wysoką osmolarność (są hipertoniczne), powinny być stosowane w okresie powysiłkowym. Zawarta w nich tauryna i/lub kofeina powoduje, że mogą wywoływać niekorzystne zjawiska (pobudzenie psychofizyczne), utrudniające wypoczynek po wysiłku.
kurcze ciagle napiecie,pobudzenie,gonitwa mysli,i trwa to od miesiecy,zabijam czas sportem,cwicze po 4-5 godzin na silowni,biegam po 30 km dziennie ,bardzo malo jem ok 2000kcal,,staram sie malo spac,i choler wciaz nie czuje zmeczenia,goracomi, pomozcie,czemu nie moge poczuc releksu,odprezenia ,co jest? czy hydroxyzyna mi pomoze? bo to [...]
[...] i wytknięcie błedów. Mam kilka wątpliwości: 1)Czy nie wywalić ćwiczeń nr. 7 i 9 gdyż przy innych ćwiczeniach ostro angażuję biceps i przedramiona ? 2) Czy wyciskanie hantelki w górę to nie za mało na pobudzenie barków do wzrostu ? 3) Czy nie dodać jakiegoś ćw. na kaptury ? przy wyciskaniu hantelki chyba nie są zbyt pobudzane do pracy ?
[...] i zarazem ofertę... Kupiłem dziewczynie Hydroxycuta, bo cały czas mi wierci dziurę w brzuchu, że za dużo waży itp. Sam zażyłem only 1 kaplet, tak żeby zobaczyć jakie będzie pobudzenie i czy mogę do świadomie podać dziewczynie, 2 dni temu wzięła 1 kap. ok. 9:30 przed śniadaniem a drugą o 17:30 przed treningiem... Prawie przez cały dzień i noc [...]
Witam wszystkich. Na poczatek troche danych.. 1 .WIEK: 22 2 .WAGA: 79 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: 110 -Udo: bd -Talia: 87 5 .STAZ NA SILOWNI: Ćwiczę jakies 4 lata z przerwami ostania przerwa od polowy kwietnia do konca wrzesnia. Od poczaatku października ćwiczę już regularnie 3 x tygodniu a ostatni miesiąc dodatkowo 3x [...]
Nowy produkt OLIMPA co o nim sadzicie?? Podstawowym zadaniem ćwiczeń siłowych jest rozwój siły i masy, dlatego zastosowane tu suplementy muszą wspomagać zadania treningowe. CREAFUSION MASSACRA® zaopatrzyliśmy we wszystkie poznane przez współczesną naukę, dozwolone substancje wspomagające rozwój siły i masy, skomponowane w dawkach i proporcjach [...]
Witam! Nigdy nie miałem problemów z żołądkiem, ani niczym podobnym. Od roku starałem się dużo jeść, masa szła. Od pół roku myślę też nad tym "co" jem. Ale nie ukrywam że jem dużo i to niestety są kanapki w szkole, ew kanapki z kurakiem, piję dużo wody w szkole, jem ryż i jogurty, więc to chyba nie wina diety... Zacząłem od półtora tygodnia cykl [...]
Czy efedryne z kofeina stosowana jako tzw. kopa przed waznymi zawodami czy meczem, warto laczyc dodatkowo z aspiryna, nie chodzi tu zwiekszenei termogenezy, tylko o sam efekt zwiekszenia sily, wydolnosci i pobudzenie. Z gory dzieki. Zmieniony przez - Human7 w dniu 2007-12-15 16:03:01
[...] stacku co polecacie? potrzebuje jakiś pobudzacz przed treningowy po szkole w przerwie od kreatyny. Bo siadam na ławce zaczynam ziewać i siły mi odbiera. czyli przede wszystkim chodzi o pobudzenie, chociaż dobra pompa też nie jest zła :) pozdrawiam i czekam na propozycje (nie muszą być z tej listy którą wymieniłem - ale muszą być bez kreatyny)
[...] mięśnia. Oczywiście licz się z tym, że ciężary w ostatniej parze superserii wiązanych będą mniejsze, ale w tym typie treningu nie jest to aż tak ważne jak intensywność i pobudzenie mięśni. TYDZIEŃ 3 (PON - ŚR - PT) Superseria 1: Uginanie rąk na modlitewniku 6 x 6-8 uginanie rąk z gryfem 6 x 6-8 Superseria 2: Prostowanie tricepsu leżąc 6 [...]
Czy można wypić kawę przed treningiem? Kawa zwiększa ciśnienie krwi i pobudza z czego wiem, a czy są jakieś przeciwskazania żeby wypić kawke przed treningiem, tak na pobudzenie. Ten nowy nitrobolon energizer zawiera kofeinę również stąd ten pomysl.
[...] bardzo dluga. Nie wiem czy to przez intensywny trening czy tez przez odzywke Doriana ale zasnalem dopiero o 4 w nocy :/ Co chwile obracalem sie z boku na bok :/ Takie same pobudzenie i problem ze snem mialem po spozyciu Shock Therapy Universala. Najbardziej podoba mi sie w odzywce Doriana powolne uwalnianie skladnikow przez co pompe i [...]
[...] od 1 serii zaczynam się pocić jak świnia, leci ze mnie jakbym biegł a nie ćwiczył, do tego tętno nawala jak szalone i ogólnie z całej pompy więcej kręci w bani. Ogólnie pobudzenie wymiata, ale ma to swoje duże minusy, bo już po 30 minutach treningu, czuje się jak na normalnym zwale, nie mam siły na nic,jakby ta cała pompka wydymała mnie z [...]
[...] 2-3 sekundy, jednak chciałabym się jak najlepiej wspomóc przed samym bojem i tu pojawia się moje pytanie, co może być pomocne w tej sytuacji? Carbo? Izotonik? Coś na pobudzenie? Może kilka dni przed zrobić jakiś carbload? waże 54 kg (na 161cm wzrostu), mam ok 20%bf, jestem na diecie wysokobiałkowej, trenuję głównie siłowo (cel - [...]