pobudzenie

[...] na takie suplementy, czy jakaś wadliwa partia, a może za szybko po posiłku brałem, bo jakoś nie kopie szczególnie, czułem tylko lekkie mrowienie beta alaniny, może lekkie pobudzenie i nic więcej. Żadnych problemów żołądkowych nie miałem po spróbowaniu. A i jeszcze podobny problem z mono Treca - tez resztka została i porobiły się w tym [...]

[...] jest mała pianka ale schodzi po nie całej minucie. Granulek w ogóle nie ma. Pobudzenie i pompa Powiem tak zjadłem już pół puszki. I jeżeli chcecie odczuć maksymalnie dobre pobudzenie i pompę mięśniowa nie nażerajcie się ostro nawet do 2h. Ostatnio jadłem że tak powiem gruby obiadek i po 2,5h odpoczynku poszedłem na trening .1,5 miarki w ogóle [...]

Wczoraj nóżki na ostro poszły, idealnie podpasował dzień odpoczynku przed tak ciężkim treningiem. Jako, że na Sylwka nie piłem, jedynie podjadłem ładnie to power wczoraj był konkretny. Pobudzenie, pompa i żyłki na nogach to magia hehe. NOGI 02.01.13 Treningi nóg zaczynam teraz od łydek, po ciężkim treningu zawsze zmuszam się żeby jeszcze łydki [...]

Norma,ale dawki 0,5g powodują juz silne pobudzenie psuchoruchowe itp..a ok 10g to juz dawka smiertelna. np: 1 filizanka kawy ma ok 80mg kofeiny czyli = 0,08g , czyli licząc np 4 kawy dziennie to jest już 0,32g czyli moga to byc juz dawki trujące ale to zalezy tez od organizmu i reakcji na kofeine :)

White Flood - świetne pobudzenie (300mg kofy w 2 porcjach) bez zjazdu potreningowego

juz lepiej brac na noc daa a arginine rano i po treningu (choc moim zdaniem lepiej brać przed lepsze pobudzenie ) dolozyl bym jeszcze cytruline dla spotęgowania efektu. Co do oceniania na zawodach to sie nie znam ale wg mnie sylwetka juz jest perfect :-D Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2013-01-02 14:16:51

[...] swej roli ... choc ważniejsze jest "nie dzialają" co to znaczy ? jakie masz oczekiwania ? ze przetreningowka "wystrzeli cie w kosmos?" przeciez wszystkie odczucia jak pompa pobudzenie koncentracja ... itd to sa odczucia bardzo subiektywne. obiektywnie trzebabyloby znalężc jakiś marker : zmierzyc cisnienie krwi po zażyciu suplementu , sprawdzic [...]

[...] mam problem z odzywkami przed treningowymi brałem napalm i nie odczuwałem działania 1,5 godz po posiłku przed treningowym później kupiłem 1.m.r tez praktycznie nic pierwsza odzywka przed treningowa jaka brałem to no xplode pierwsza wersja i działało fajnie czułem mrowienie pobudzenie i energie dlaczego teraz już tego nie odczuwam biorąc napalm?

tauryna może chyba delikatnie wpłynąć na pobudzenie

olimp red weiler 30g moja waga 106kg - pompa 10/10 - pobudzenie 6/10 - skupienie 7/10 - smak 7/10 - rozpuszczalność 7/10 - ogólne odczucia 7,5/10 w sumie tylko lepsza pompa po dodaniu 10g, pobudzenie dobre, bez przesadyzmu ale jest na poziomie. ogolnie produkt ok, zwlaszcza jak ktos wazy mniej niz ja.

szczerze pierwszy tydzień przed treningiem łaczone z kawą to troche z butów wyrywało miałem takie uczucie pobudzenie, pózniej szału nie ma.

[...] 60 seconds 1.5 BANANA (300g- 60g wegli prostych) BRZUCH ABS 8min Trening trwał: 2h Opis działania Assault: Pompa : 4+/6 Działanie: Na poczatku treningu lekkie pobudzenie , pompa po pierwszym cwiczeniu konkret. :-) PS: Długi post bo i długi trening , nastepne będą już krótsze ;) . Dzisiaj sylwester ,a ja nie pijący trzeba dopiąc [...]

Infinity labs - Juggernaut HP Trening klatki i tricepsa - nazwa supla (ile porcji) 1 porcja 6,5 g - pompa 10/10 - pobudzenie 10/10 - ogólne odczucia 10/10 Wczoraj impreza dzisiaj silka ale bylo bardzo dobrze Porcje wzialem 50 min po posilku przedtreningowym na 30 min przed treningiem Bardzo dobry trening z rekordem w wyciskaniu na klatke Na [...]

[...] Micro 2 porcje godzinę po posiłku przed treningowym, na pół godziny przed treningiem. Pompa 10/10 - świetnie Pobudzenie 5/10 - słaaabo Smak 5/10 - wsypany do ust aczkolwiek specyficzny Rozpuszczalność - jw Przy dwóch porcjach pompa na wyjątkowo dobrym poziomie, pobudzenie jak dla mnie zbyt słabe, cena (~149zł) zdecydowanie zbyt wygórowana.

dlugie nie siadaja na psyche , przynajmniej u mnie zalezne tylko od dawki jak przybilem teraz dwa razy wieksza dawke propa to tak odczulem na psychice podenerwowanie i ogolne pobudzenie

Fire Snake - Gladius porcja ~10g - ok półgodziny przed treningiem trening - plecy,biceps Pobudzenie: 5/10 Pompa: 5/10 Wytrzymałość: 5/10 Rozpuszczalność: 9/10 Smak: 4/10 jak dla mnie bez rewelacji

[...] 2h po posiłku Pompa 10/10 Pobudzenie 7/10 Smak 7/10 Rozpuszczalność 7/10 Przy porcji 25g działa bardzo dobrze. Pompa 10/10 pomimo małej ilości węgli w dniu dzisiejszym, pobudzenie na odpowiednim poziomie - takie jak lubie. Produkt jaknajbardziej warty polecenia. Została mi jeszcze taka sama porcja więc zweryfikuje działanie na innych [...]

ALRI ngorgr NOS 6g - pompa 6/10 - pobudzenie 6/10 - skupienie 7/10 - smak 0/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 7/10 sypnalem mniej z ciekawosci i tez daje dosc znacznie o sobie znac:-) dla ccacyc malego kopa smialo sie nada taka daweczka jak 2/3 porcji:-) zostalo mi 3 pelne porcje po 9g, bedzie na dwa treningi ardcorowe:-)

Przed treningówka nie musi być stymulantem czy neurotransmiterem by dawała pobudzenie, energię itp. Jest dużo b.dobrych pre-workoutów, które nie zawierają cofy, gery i innych cudów a mimo to znakomicie spełniają swoje zadanie, co to w ogóle za cyrk by oceniać przed treningówkę po zawartości stymulantów...ale to nie mój problem i nie zamierzam [...]

Pre-workout ma pobudzac i dawac pompe na treningu...a wiec wytlumacz mi jak mzoe wystapic pobudzenie bez zwiekszenia cisnienia bo najwidoczniej czegos nie wiem %-) i oczywiscie naj**any kofeina nie musi byc-wystarczy normalna dawka kofeiny zeby zwiekszyc cisnienie...