SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po operacji

  • Czekając na artroskopię

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w obrazku. Lekarz powiedzial,ze najprawdopodobniej bedzie musial wykonac shaving by usunac jakies zrosty oraz naprawic te wiezadla. I teraz mam pytanie, jak to bedzie po operacji, czy bede mogl od razu chodzic o kulach, czy kolano bede mogl zginac tak jak zginalem? Czy jest sie czego obawiac, bo jednego jestem pewny,ze bol bedzie spory jezeli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2012-09-28 02:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pater007

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] Od tamtego czasu robiłem powoli masę starając się nie zalewać. W lipcu operacja kolana i od sierpnia zacząłem powoli redukować. Nogi zacząłem niedawno ćwiczyć po operacji, na małych ciężarach. Wzrost: 183 Waga: 82 kg Klatka: 111 cm Ramię: 42 cm Pas: 79 cm Udo: 60 cm 1. http://imageshack.us/a/img9/3407/nr1cf.jpg 2. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8249 Data: 2012-09-28 21:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekając na artroskopię

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oczyszczą kolano, a potem rekonstrukcja, czy tez od razu rekonstrukcja (masz coś z łąkotką). Tak naprawdę wszystko widać dokładnie, jak zajrzą do kolana. Od razu po operacji wychodzisz ze szpitala o kulach, lekarz nie powiedział Ci, żeby wziąć? Potrzebna tez będzie orteza po rekonstrukcji. Więc teraz chyba Ci tylko oczyszczą kolano. Nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2012-09-28 22:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jak coś mogę zapytać siostrę mojego faceta ona chyba miała fajną babke po operacji wszczepienia endoprotezy z tego co kojarzę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 11:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nocne wędrówki.... xD - 3bój SPAM POST str3

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    aktualnie to powazne problemy... - odezwalo sie serce ( jestem po operacji powaznej jak bylem maly, mam w nim przeciek, powiekszony miesien, powiekszona aorta i jest ogolnie oslabione ) - kontucja karku ;/ i czesto mam takie uczucie jakby mi prad przechodzil od karku do reki i trace chwilowo w niej czucie ;/ - szukam pracy... najlepiej juz nie w [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 22:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok antek

    Post
    Doping

    Lekarza co wizytę zmieniam by nie dziwił się ze mu puchnę, a puchnę konkretnie (cykl zacząłem jakiś czas po operacji czyli środkach odwadniających i zwiotczających) ;) HTZ mam tylko dlatego, ze swojego (500-600) nie czuje przez chorobe tkanki łącznej wiec lekarz zadecydowal, ze lepiej bedzie nie podbijac naturalnego tylko syntetyk. No i teraz nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2012-09-30 21:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka chlopaki mam lipe bede kladl sie pod nóz lapa mi siadla , powiedzcie mi czy ktos z was mial taka operacjie i ile dochodzil do pelnej sprawnosci i jaka turbinke uzyc by sie wszystko posklejalo do kupy -- napewno bede dawa hgh -- co jeszcze polecicie .

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14102 Data: 2012-10-01 20:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kombinować będziesz po operacji,zobaczysz co powie ci też lekarz.Ogólnie to poszukał bym ogarniętego chirurga ortopedy,nawet tylko do skonsultowania się.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14102 Data: 2012-10-02 07:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po operacji idź na konsultacje do orto sportowego od kończyn górnych, wspomnij że uprawiasz sport półzawodowo, nie musisz mówić o siłowni jako priorytecie, coś napewno podpowie.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14102 Data: 2012-10-02 08:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i po operacji zamierzam sie odblokowac i zobaczyc co sie bedzie dzialo - i jak cos to moze zdam mala relacjie jak to sie odbywa bo mysle ze takie info sie przyda bo dosc czesto sie to trafia koxom :) pozdro

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14102 Data: 2012-10-02 13:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po operacji to metka gh i igf do szybszego gojenia

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14102 Data: 2012-10-02 16:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musze sie skupic na zejsciu z bomby :( wiec na stul jak trafie musze wysuszyc miesko - czyli troche femki zejscie mixem do 250mg i winko - tak mi polecil kumaty endokrynolag i pewnie na clomid wejde po operacji z tydzien razem z gh i potem bede kombinowal tak jak b50 napisal metka delikatnie Zmieniony przez - snara w dniu 2012-10-02 18:43:20

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14102 Data: 2012-10-02 18:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening dla 55 latki

    Temat
    Ladies SFD

    [...] :nie jadam Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia:dyskopatia szyjna i lędźwiowa, żylaki kończyn dolnych, guzy na tarczycy czy regularnie miesiączkujesz:jestem 7 lat po operacji usunięcia macicy z jajnikami (wykryto u mnie raka trzonu macicy) czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:leki antydepresyjne i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2012-10-03 19:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 3x w tygodniu - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się utrzymuje od kilku miesięcy. On się zmniejsza, bardzo mało schodzi, ale jest różnica. Mam go rozciągać, bo mam ten mięśień niby trochę zwapniony i żebym nie musiał mieć operacji na mięsień gdybym znowu go naderwał to właśnie mi kazał zajrzeć do internetu i różne ćwiczenia na rozciąganie stosować. Zmieniony przez - maroko1197 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2012-10-06 10:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolat na siłowni czyli PLAN DO OCENY!!!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak tak to spoko :) Nie mam po prostu jednego wiązadła w kolanie, są tacy co z tym żyją bo mają bardzo mocne mięśnie nóg i one stabilizują im kolano-są tacy nawet w polskiej Ekstraklasie... a mięśnie są potrzebne żeby po operacji jak najszybciej wrócić do sprawności ,a w moim wypadku do piłki nożnej ALE WRACAJĄC DO TEMATU POMOŻE MI KTOŚ?????

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2012-10-06 12:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noga w gipsie a dieta

    Post
    Ladies SFD

    Jaką operację miałaś, że po niej Ci wstawili jeszcze nogę do gipsu? @-| Nic nie poradzisz na zanik mięśnia pod gipsem. Ja po operacji nogi zaraz po ściągnięciu szwów wskoczyłam na basen. Mimo codziennych treningów i dobrej diety noga operowana i tak była chudsza, bo mięśniówka z całodziennego nieużywania poszła się paść.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2012-10-06 19:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Za 3 tyg będę miała prostowaną przegrodę nosową, co wyklucza mnie na cały miesiąc z treningów (takie dostałam zalecenie lekarza - zero wysiłku). W tym miesiącu dalej będę robić trening dla początkujących a po operacji wrócę mam nadzieję, że już grudniu. Żałuję braku systematyczności w treningach mam nadzieje, że drugie podejście będzie lepsze.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9442 Data: 2012-10-07 00:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a muzom. oczywiscie na ukladaniu planow sie nie znam wiec jak ktos ma jakies uwagi to chetnie uwzglednie. problem jest 'jedynie" taki ze jestem mocno ograniczona reka po operacji. z racji tego ze nie mam (ani prawdopodobnie nie bede juz wogole miec) pelnego wyprostu i zgiecia wiec wszelkie wyciskania na klate i zolnierskie, przyciagania [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 01:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Odbicie zakładników było bez strat taki typowy HRS , potrzebny był chłopaką bo cierpieli na kompleks Lublińca po udanej operacji w Sharanie z X zmiany

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 20:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mezo-Endo Masówka Carb Cycling do Oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcja na low carbo Prosilbym o ocene diety, zdecydowalem sie na mała rotacje ww, poniewaz mam tendencje do przybiernia w oklicach brzucha , a wlasnie jestem 2 miesiac po operacji kolana rekonstrukcji wiezadel, wiec mowy o jakis ciezszych areo/hittach nie ma mowy.. DT 7:00 Szejk : 70 gr platków owisanych + 40 gr mutant mass + 200 ml mleka + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2012-10-07 22:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)